«Ναι» στους ξηρούς καρπούς
19:40 21/12/2018
- Πηγή: Espresso
ΥΓΕΙΑ«Ναι» στους ξηρούς καρπούςΠαρασκευή, Δεκέμβριος 21, 2018 - 19:39
❱❱ Οι ξηροί καρποί έχουν αφαιρεθεί από κάποιες δίαιτες από φόβο ότι έχουν αρκετές θερμίδες.
Τώρα όμως οι διατροφολόγοι λένε ότι δεν υπάρχει λόγος να νιώθουμε ενοχές εάν φάμε μερικούς ξηρούς καρπούς (ειδικά τα αμύγδαλα). Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι αυτή η τροφή προσφέρει πολλή ενέργεια, αλλά οι θερμίδες δεν απορροφώνται από το σώμα. Η δρ Σάρα Μπέρι είπε: «Η έρευνα δείχνει ότι οι πληροφορίες που αναγράφονται στη συσκευασία δεν ανταποκρίνονται πάντα με ακρίβεια στο λίπος και στις θερμίδες που καταναλώνουμε. Αποδεικνύεται όμως ότι κάνουν καλό στη καρδιά».
Keywords
ξηροι καρποι, διαιτες, θερμιδες, δειχνει, ειπε, υπαρχει, ενεργεια, ερευνα, παντα, σωμα, λιπος, πληροφοριες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Δηλώνουμε σοκαρισμένοι με την είδηση που μόλις μάθαμε για τον David Beckham
- Θοδωρής Μισόκαλος: Η φωτογραφία που ανέβασε με την Ελένη Μενεγάκη και το τρυφερό μήνυμα!
- ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ: Δίωξη στη μάνα της μικρής
- Αποκάλυψη Ντάνου: Για πρώτη φορά αποκαλύπτει τι τον φτιάχνει στις γυναίκες και τι τον ξενερώνει να ακούει
- «Ασπίδα» το ζεστό νερό
- Τρία εύκολα χτενίσματα που θα κάνετε μόνες σας το βράδυ των Χριστουγέννων
- Η τέχνη του sms: Το μήνυμα που δεν πρέπει να στείλεις ποτέ σε έναν άνδρα
- Ποια παίκτρια έλειπε από τον τελικό του GNTM; -Αυτό είναι το μήνυμά της!
- Περπάτημα για 6 μήνες μπορεί να μειώσει τη νοητική εξασθένηση
- Κορίτσια, η Ελένη αποκάλυψε on air το μυστικό της για λαμπερό πρόσωπο!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Espresso
- ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ: Δίωξη στη μάνα της μικρής
- «Ασπίδα» το ζεστό νερό
- «Χριστούγεννα ευτυχισμένα» για Βανδή
- «Ναι» στους ξηρούς καρπούς
- Η Δικαιούλια στοιχειώνει τη ζωή του Κιάμου
- Πρωτοποριακή επέμβαση στην Ελλάδα
- Νέος γύρος στην κόντρα Πάρις Χίλτον και Λίντσεϊ Λόχαν
- «Κυνηγοί» ψυχών
- «Home alone» και η Google... βοηθός!
- Σαμπάνια, disco hits και το «Μικρό μου Πόνι»
- Τελευταία Νέα Espresso
- «Ναι» στους ξηρούς καρπούς
- «Ασπίδα» το ζεστό νερό
- Πρωτοποριακή επέμβαση στην Ελλάδα
- Νέος γύρος στην κόντρα Πάρις Χίλτον και Λίντσεϊ Λόχαν
- «Home alone» και η Google... βοηθός!
- Σαμπάνια, disco hits και το «Μικρό μου Πόνι»
- «Κυνηγοί» ψυχών
- «Χριστούγεννα ευτυχισμένα» για Βανδή
- Η Δικαιούλια στοιχειώνει τη ζωή του Κιάμου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Δε φαντάζεστε ποια τραγουδίστρια θα κάνει guest στη “Μουρμούρα” την παραμονή της Πρωτοχρονιάς
- Τρία εύκολα χτενίσματα που θα κάνετε μόνες σας το βράδυ των Χριστουγέννων
- Περπάτημα για 6 μήνες μπορεί να μειώσει τη νοητική εξασθένηση
- Πονόλαιμος: Φυσικές λύσεις αντιμετώπισης (video)
- Όλοι οι αγαπημένοι σου διάσημοι stars μέσα σε ένα χιουμοριστικό βίντεο
- Το OPEN στηρίζει την Κιβωτό του Κόσμου και στέκεται δίπλα στα παιδιά που έχουν ανάγκη
- My Style Rocks: Η Μαρία Ηλιάκη στο αποψινό Gala
- Τζήλος στο Open TV: «Θα μιλήσω όταν σταθώ στα πόδια μου» (vid)
- Ποια παίκτρια έλειπε από τον τελικό του GNTM; -Αυτό είναι το μήνυμά της!
