Νικήστε τη μεζούρα!

00:14 11/3/2012 - Πηγή: Espresso

Μπορεί οι ασκήσεις κοιλιακών και τα βάρη να ενδυναμώνουν τους μυς, όμως δεν συμβάλλουν στην αύξηση του μεταβολισμού ώστε να χάσουμε λίπος.