Ομελέτα με σπαράγγια

17:25 17/5/2016 - Πηγή: Sidages.gr

Μια εναλλακτική πρόταση για την κλασσική ομελέτα, η ομελέτα με σπαράγγια, συνδυάζει γλυκιά γεύση με υγιεινές ιδιότητες.

ΟρεκτικάΣνάκΧαμηλές θερμίδες σχετικά υλικά :
Συνταγές με σπαράγγια
Συνταγές με αυγά
συνταγεςΒράζουμε τα σπαράγγια σε αλατισμένο νερό για 7 περίπου λεπτά από την στιγμή που θα ξαναρχίσει να κοχλάζει το νερό.Στραγγίζουμε τα και τα περνάμε α