Νικήστε την αμνησία με όπλο τον ύπνο

Ο εγκέφαλος συγκρατεί καλύτερα τις πληροφορίες, αν έχει μεσολαβήσει ύπνος. Αυτό είναι το συμπέρασμα Γερμανών και Ελβετών ερευνητών της νευροεπιστήμης, έπειτα από πειράματα σε 24 εθελοντές. Ο καλύτερος τρόπος λοιπόν για να μην ξεχνάει κανείς κάτι, ειδικά αν είναι μαθητής, είναι να παίρνει ένα γρήγορο υπνάκο μετά το διάβασμα και γενικότερα την μάθηση νέων πραγμάτων.
Keywords
Τυχαία Θέματα