Το μάθημα που ξεκινάει πριν τις 8.30 κάνει κακό στην υγεία μαθητών και φοιτητών
Όπως αναφέρει επίσημη οδηγία της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής, τα μαθήματα που ξεκινάνε πριν τις 8.30 κάνουν κακό στην υγεία των μαθητών και των φοιτητών, καθώς όπως αναφέρει η έρευνα όταν αρχίζει η εφηβία, η φάση του ύπνου ξεκινάει 2 ώρες αργότερα και έτσι τα σχολικά ωράρια θα πρέπει να συμπίπτουν με αυτό τον βιολογικό ρυθμό.
Τα στατιστικά δείχνουν πως ατά μέσο όρο οι μαθητές στην Αμερική ξεκινούν τα μαθήματα στις 8 το πρωί, όπως γίνεται και στις περισσότερες χώρες της Ευρώπης. Συγκεκριμένα 59% των φοιτητών και 87% των μαθητών
Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Μινεσότα μελέτησαν έξι λύκεια τα οποία αποφάσισαν να ξεκινούν μαθήματα στις 8.55 και όχι στις 7.35. Μετά την αλλαγή του ωραρίου τα αυτοκινητιστικά ατυχήματα που αφορούσαν μαθητές μειώθηκαν κατά 70%.
«Οι μελέτες δείχνουν ότι οι έφηβοι που κοιμούνται αρκετά έχουν λιγότερες πιθανότητες παχυσαρκίας και κατάθλιψης...Εχουν καλύτερους βαθμούς και μια καλύτερη ποιότητα ζωής» εξηγεί η παιδίατρος Judith Owens.
Tags: φοιτητέςΑμερική TweetView the discussion thread.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΣΟΚ στους θαυμαστές της: Tραγική εμφάνιση της Παπαρίζου... [video]
- ΕΙΔΗΣΗ ΒΟΜΒΑ: Για ποίο λόγο η τράπεζα της Ελλάδας εκτυπώνει test note σε δραχμές; [photos]
- Τέσσερις τρόποι για να βελτιώσετε τη ροή του αίματος
- Ο Χοσέ Χολέμπας είχε 4 χρόνια να δει τον πατέρα του
- Αυτή δροσίζεται κι εμείς καιγόμαστε
- Η αποστολή της εθνικής Ελλάδας για τον αγώνα με τη Ρουμανία
- O Ευαγγελάτος στη... ΝΕΡΙΤ
- Ένα χωριό με 600 απομονωμένες γυναίκες ζητάει επειγόντως άντρες από κάθε σημείο της γης (φωτό)
- Στo δρόμο της ξενιτιάς η κόρη του υπουργού
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Alfa Vita
- Τοποθέτηση εκπαιδευτικών σε κενούμενες θέσεις Διευθυντών σχολικών μονάδων της Διεύθυνσης Δ.Ε. Ανατολικής Θεσσαλονίκης
- Έλληνες πολεμούν στο πλευρό των ανταρτων της Ανατολικής Ουκρανίας
- Θέσεις εργασίας διαφόρων ειδικοτήτων στην Pepsico-ΗΒΗ
- Εννιάχρονη σκότωσε με Ούζι τον εκπαιδευτή όπλων της (ΒΙΝΤΕΟ)
- Υποβολή ενστάσεων κατά των πινάκων ωρομίσθιου προσωπικού καταργημένων ειδικοτήτων ΔΕ
- 2 προσλήψεις στο Επιγραφικό Μουσείο Αθηνών
- Χορήγηση αδειών χωρίς αποδοχές, σχολ. έτους 2014-2015, σε εκπαιδευτικούς της ΔΔΕ Δυτ. Θεσσαλονίκης
- Τι είπαν στη Βουλή οι εκπρόσωποι των κομμάτων για τους διορισμούς εκπαιδευτικών, το ΑΣΕΠ και την προυπηρεσία των αναπληρωτών
- ΟΛΜΕ: Παράσταση διαμαρτυρίας στο ΥΠΑΙΘ την Παρασκευή 29/8
- Τελευταία Νέα Alfa Vita
- Το μάθημα που ξεκινάει πριν τις 8.30 κάνει κακό στην υγεία μαθητών και φοιτητών
- Τοποθέτηση εκπαιδευτικών σε κενούμενες θέσεις Διευθυντών σχολικών μονάδων της Διεύθυνσης Δ.Ε. Ανατολικής Θεσσαλονίκης
- Υποβολή ενστάσεων κατά των πινάκων ωρομίσθιου προσωπικού καταργημένων ειδικοτήτων ΔΕ
- ΟΛΜΕ: Παράσταση διαμαρτυρίας στο ΥΠΑΙΘ την Παρασκευή 29/8
- «Ενα λιοκούκουτσο του 7000 π.Χ. είναι εξίσου σημαντικό μ’ ένα χρυσό στεφάνι»
- Εννιάχρονη σκότωσε με Ούζι τον εκπαιδευτή όπλων της (ΒΙΝΤΕΟ)
- Έλληνες πολεμούν στο πλευρό των ανταρτων της Ανατολικής Ουκρανίας
- Χορήγηση αδειών χωρίς αποδοχές, σχολ. έτους 2014-2015, σε εκπαιδευτικούς της ΔΔΕ Δυτ. Θεσσαλονίκης
- Θέσεις εργασίας διαφόρων ειδικοτήτων στην Pepsico-ΗΒΗ
- 2 προσλήψεις στο Επιγραφικό Μουσείο Αθηνών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Tαπί και... ψύχραιμη
- Πυρά Κούικ για ΕΝΦΙΑ, Σόιμπλε και Παρίσι
- Τα Zara λάνσαραν πιτζάμες που μοιάζουν με τις στολές στα στρατόπεδα συγκέντρωσης!
- Οι εξελίξεις σε Ελλάδα και Γαλλία στη συνάντηση Βενιζέλου - Μοσκοβισί
- Ο Σκόρδας διοίκηση στον Αρη!
- Ο κρίσιμος Σεπτέμβριος του Αντώνη Σαμαρά και της κυβέρνησης
- Αυτό είναι το νέο Vitara (Βίντεο)
- Σύλληψη 69 χρονου για χρέη στο Δημόσιο
- Λοβέρδος: Δεν θα απολυθεί κανένας διοικητικός
- Αναδιαρθρώνονται τα δάνεια για τις ευάλωτες ομάδες