Και οι ενήλικες ωφελούνται από ένα σταθερό πρόγραμμα ύπνου

01:40 25/9/2018 - Πηγή: NewPost
Μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Scientific Reports, έδειξε ότι, εκτός από τα παιδιά, και οι ενήλικες ωφελούνται, εάν υπάρχει ρουτίνα στον ύπνο και ο ύπνος είναι επαρκής.
Keywords
Τυχαία Θέματα