Συμπληρώνοντας το ασβέστιο που σας λείπει

18:33 7/4/2020 - Πηγή: E-Typos

Το ξέρουμε… από τη γιαγιά μας. Για γερά οστά και δόντια πρέπει να παίρνουμε ασβέστιο. Γάλα, γιαούρτι, τυρί, γενικότερα γαλακτοκομικά είναι απαραίτητα για ικανοποιητική οστική πυκνότητα. Και, επιπλέον, το ασβέστιο συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων, ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση και προλαμβάνει την αντίσταση στην ινσουλίνη, η οποία οδηγεί...

The post Συμπληρώνοντας το ασβέστιο που σας λείπει appeared first on Ελεύθερος Τύπος.

Keywords
Τυχαία Θέματα