Τελικά οι ελιές κάνουν καλό; Η απάντηση από τον ειδικό

13:03 7/9/2020 - Πηγή: E-Typos

Ο καρπός της ελιάς είναι πολύ σημαντικός για τη μεσογειακή διατροφή, τόσο ως εδώδιμος όσο και επειδή από αυτόν παράγεται το ελαιόλαδο. Οι ελιές είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά. Ο καρπός της ελιάς είναι θαυμάσια πηγή μονοακόρεστων λιπαρών οξέων. Η ελιά παρέχει φυτικές ίνες και μέταλλα στον οργανισμό και είναι...

The post Τελικά οι ελιές κάνουν καλό; Η απάντηση από τον ειδικό appeared first on Ελεύθερος Τύπος.

Keywords
Τυχαία Θέματα