Ύπνος: 2 φλιτζάνια την ημέρα από αυτό το ρόφημα μπορούν να μειώσουν το άγχος και να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε, σύμφωνα με νέα μελέτη
22:04 26/6/2024
- Πηγή: Enikos
Μια μελέτη έδειξε ότι η κατανάλωση δύο φλιτζανιών την ημέρα από ένα συγκεκριμένο ρόφημα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες και στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου. Η έρευνα, η οποία εξέτασε 33 διαφορετικές μελέτες, συμπεριλαμβανομένων 8 δοκιμών σε ανθρώπους, διεξήχθη από το Tea Advisory Panel (TAP) και συντάχθηκε από ειδικούς σε θέματα διατροφής […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Γιατί καταργείται φέτος η Νηστεία Αγίων Αποστόλων 2024
- Μαντάμ Ορτάνς: Βρέθηκε στην Κρήτη ο τάφος της γυναίκας-θρύλου – ΦΩΤΟ
- Τροχαίο με τραυματία στο Παγκράτι – ΒΙΝΤΕΟ αναγνώστη
- Συριζα: ο τσίπρας πίσω από τη νέα κίνηση κατά κασσελάκη: πασοκογενείς μαζεύουν υπογραφές εναντίον του
- Καταστροφή για όποιον επιχειρηματία επενδύσει αυτή την περίοδο σε εφημερίδες
- Φραντς Κάφκα: Γράμμα του σε ένα φίλο του βγαίνει σε δημοπρασία
- Όπρα Γουίνφρεϊ: Δεν είχα πάει σε πάρτι του Ντον Τζόνσον γιατί ένιωθα πολύ χοντρή για να εμφανιστώ
- Μαίνεται η φωτιά ΤΩΡΑ στο Ορθοβούνι Τρικάλων – Ενισχύθηκαν οι δυνάμεις της Πυροσβεστικής
- Κασσελάκης: Δεν μπορούμε να σταματήσουμε τη δημιουργία της μεγάλης προοδευτικής παράταξης για να περιμένουμε τί θα κάνουν οι άλλοι
- Καταδικάστηκε εκ νέου ο δήμαρχος Νάουσας για την μίσθωση αναψυκτηρίου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Μαντάμ Ορτάνς: Βρέθηκε στην Κρήτη ο τάφος της γυναίκας-θρύλου – ΦΩΤΟ
- Τροχαίο με τραυματία στο Παγκράτι – ΒΙΝΤΕΟ αναγνώστη
- Survivor 2024: Ξεκίνησε ο μεγάλος τελικός – «This is the last dance» – Βίντεο
- Ζωή: Κατερίνα Χέλμη, Μελισσάνθη Μάχουτ και Χρήστος Βασιλόπουλος στο σημερινό επεισόδιο
- Euro 2024: Δεύτερο το Βέλγιο – Εκτός συνέχειας η Ουκρανία – Βίντεο
- Γραμματικό: Δεκάδες παιδιά εγκατέλειψαν κατασκήνωση με συμπτώματα γαστρεντερίτιδας – «Φταίει το επισκεπτήριο» λέει η ιδιοκτήτρια
- Φυλακές Κορυδαλλού: Ομολόγησε ο δράστης της δολοφονίας του 35χρονου βαρυποινίτη – Είχε σκοτώσει πατέρα και το 2χρονο παιδί του το 2011
- Κουίζ: Πόσο καλά θυμάσαι την ελληνική μυθολογία; Μπορείς να απαντήσεις σωστά και στις 3 ερωτήσεις;
- Ηράκλειο: Άνδρας έπεσε στο κενό από μπαλκόνι ξενοδοχείου
- Οι άνθρωποι που διψούν για αγάπη, συνήθως εμφανίζουν 9 χαρακτηριστικές συμπεριφορές
- Τελευταία Νέα Enikos
- Ύπνος: 2 φλιτζάνια την ημέρα από αυτό το ρόφημα μπορούν να μειώσουν το άγχος και να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε, σύμφωνα με νέα μελέτη
- Μελόνι: Πυρά κατά της παρασκηνιακής συμφωνίας για τα υψηλόβαθμα πόστα στην ΕΕ – «Δεν θα κάνω υπόγειες συμφωνίες»
- Survivor 2024: Ξεκίνησε ο μεγάλος τελικός – «This is the last dance» – Βίντεο
- ΣΥΡΙΖΑ: Το πολιτικό αδιέξοδο για την κυβέρνηση είναι εδώ
- Ηράκλειο: Άνδρας έπεσε στο κενό από μπαλκόνι ξενοδοχείου
- Κουίζ: Πόσο καλά θυμάσαι την ελληνική μυθολογία; Μπορείς να απαντήσεις σωστά και στις 3 ερωτήσεις;
- Euro 2024: Δεύτερο το Βέλγιο – Εκτός συνέχειας η Ουκρανία – Βίντεο
- Τροχαίο με τραυματία στο Παγκράτι – ΒΙΝΤΕΟ αναγνώστη
- Ζωή: Κατερίνα Χέλμη, Μελισσάνθη Μάχουτ και Χρήστος Βασιλόπουλος στο σημερινό επεισόδιο
- Euro 2024: Ισοπαλία… πρόκρισης για Σλοβακία και Ρουμανία – Βίντεο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Ο Πατριάρχης Αντιοχείας υποδέχθηκε τον Κυβερνήτη της επαρχίας Δαμασκού
- Τέσσερις ανακριτικές ομάδες ενημέρωσαν τον Σαββίδη για τη Μονή Αββακούμ
- Ο Θεός μας έπλασε για να ζήσουμε στην βασιλεία του, και η επιλογή αυτή είναι τώρα δική μας, και την κερδίζουμε σε αυτή την ζωή
- O Μητροπολίτης Τρανσυλβανίας τέλεσε την Ακολουθία του Αγιασμού νέου Κέντρου Ηλικιωμένων στο Σιμπίου
- Ως «απαράδεκτες» χαρακτήρισε τις προθέσεις της νέας κυβέρνησης των Σκοπίων η Βουλγαρία
- Σαν σήμερα 27 Ιουνίου: Ο Αλέξης Τσίπρας ανακοινώνει το δημοψήφισμα με ερώτημα την αποδοχή ή την απόρριψη της πρότασης των Ευρωπαϊκών θεσμών
- Μαίνεται η φωτιά ΤΩΡΑ στο Ορθοβούνι Τρικάλων – Ενισχύθηκαν οι δυνάμεις της Πυροσβεστικής
- Μην εμποδίζεις το καλό να εισέλθει στην καρδιά σου, εμπόδιζε το κακό να εισέλθει, άφησε τον Χριστό να μείνει μέσα σου
- Παρουσία του Νίκου Χριστοδουλίδη και του Γέροντα Εφραίμ τα αποκαλυπτήρια Μνημείου Πεσόντων, Δολοφονηθέντων και Αγνοουμένων Περιστερωνοπηγής
