Ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν ποιες θέσεις όταν κοιμάστε προκαλούν «πρόωρες ρυτίδες»

22:07 19/6/2024 - Πηγή: Enikos
Το να δείχνετε νεότεροι δεν εξαρτάται μόνο από την σωστή περιποίηση της επιδερμίδας. Ο ύπνος είναι αναμφισβήτητα ο πιο σημαντικός παράγοντας για να διατηρήσετε μια νεανική εμφάνιση. Η τήρηση μιας σταθερής νυχτερινής ρουτίνας μπορεί να κάνει θαύματα στην υγεία σας με πολλούς τρόπους. Σύμφωνα με το Ίδρυμα Ύπνου (Sleep Foundation), ένα πιθανό όφελος του λεγόμενου […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
Ύπνος, Ειδικοί,ypnos, eidikoi