Ύπνος: Ειδικός προειδοποιεί για μία τροφή που μπορεί να προκαλέσει «ζωντανά όνειρα και εφιάλτες»

22:05 27/9/2024 - Πηγή: Enikos
Αν και αποτελεί βασικό συστατικό της διατροφής πολλών ανθρώπων και συνήθως θεωρείται ως υγιεινό σνακ, τα υψηλά επίπεδα μαγνησίου και καλίου της συγκεκριμένης τροφής μπορεί να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στις συνήθειες ύπνου. Η τροφή που μπορεί να προκαλέσει εφιάλτες και κακή ποιότητα ύπνου, σύμφωνα με ειδικό Ένας ειδικός προειδοποιεί ότι η κατανάλωση μπανάνας πριν από […]
Keywords
Τυχαία Θέματα