Ύπνος και διατροφή: «Αποφύγετε αυτές τις τροφές αν θέλετε να χάσετε βάρος και να κοιμηθείτε καλά», προειδοποιεί γιατρός
22:02 1/9/2024
- Πηγή: Enikos
Όταν νιώθετε πείνα αργά το βράδυ, μπορεί να είναι δελεαστικό να φάτε ένα σνακ. Όμως, υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε αν θέλετε έναν καλό ύπνο. Το να καταβροχθίσετε ένα σνακ πριν τον ύπνο μπορεί να φαίνεται σαν μια εύκολη λύση για τις νυχτερινές λιγούρες. Ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι αυτή η συνήθεια καταστρέφει […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Βασίλης Σπανούλης – Ολυμπία Χοψονίδου: Οι φωτογραφίες από το «Nigerian Party» του Γιάννη Αντετοκούνμπο
- Ηράκλειο: Εγκατέλειψε το σκυλάκι του λίγο πριν επιβιβαστεί στο πλοίο
- Ατρόμητος – ΠΑΟΚ Super League: Live Streaming
- Η γερμανία σοκάρει την ευρώπη: η εγκληματικότητα και το μεταναστευτικό έφεραν την ακροδεξιά στην πρώτη θέση
- Να απαλλαγούμε από την κληρονομιά Σημίτη
- Άγιος Συμεών ο Στυλίτης: Εγκαταστάθηκε επάνω σ’ ένα στυλό 36 πήχεων, και ασκήτεψε για 37 χρόνια
- Πολάκης: Νέα επίθεση κατά Κασσελάκη και «87»
- Σοκ στην ιταλία: 17χρονος σκότωσε τους γονείς και τον αδερφό του
- Τι γίνεται αν πέσει κάτω η Θεία Κοινωνία;
- Ισραήλ: Ο υπ. Άμυνας ζητεί συμφωνία για την απελευθέρωση των ομήρων – Ποιοι ήταν οι έξι όμηροι που βρέθηκαν νεκροί
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Βασίλης Σπανούλης – Ολυμπία Χοψονίδου: Οι φωτογραφίες από το «Nigerian Party» του Γιάννη Αντετοκούνμπο
- Ηράκλειο: Εγκατέλειψε το σκυλάκι του λίγο πριν επιβιβαστεί στο πλοίο
- Χανιά: Παντρεύτηκαν η Ευρυδίκη Βαλαβάνη και ο Γρηγόρης Μόργκαν – Οι πρώτες εικόνες από τον γάμο τους
- Εκλογές στη Γερμανία: Σαρωτική νίκη του ακροδεξιού AfD στη Θουριγγία – «Αποτέλεσμα – καταστροφή» για την κυβέρνηση Σολτς
- Γιάννης Παπαμιχαήλ: Το «αντίο» στον Δάνη Κατρανίδη – «Καλό ταξίδι, θα μας λείψεις»
- Μιλάνο: «Τους σκότωσα όλους και το έκανα μόνος μου» – Ομολογία σοκ του 17χρονου για την δολοφονία της μητέρας, του πατέρα και του αδελφού του
- Σοκ στη Βρετανία: Ένας πατέρας και οι 3 γιοι του εντοπίστηκαν νεκροί στο σπίτι – Τα ουρλιαχτά της γυναίκας του ξύπνησαν τη γειτονιά
- Ύπνος και διατροφή: «Αποφύγετε αυτές τις τροφές αν θέλετε να χάσετε βάρος και να κοιμηθείτε καλά», προειδοποιεί γιατρός
- Πολιτικός σεισμός στη Γερμανία: Νίκη σοκ του ακροδεξιού AfD στη Θουριγγία δείχνουν τα πρώτα exit polls
- Πάτρα: Διανομέας έσωσε την ζωή γιαγιάς που κινδύνευε να καεί
- Τελευταία Νέα Enikos
- Ύπνος και διατροφή: «Αποφύγετε αυτές τις τροφές αν θέλετε να χάσετε βάρος και να κοιμηθείτε καλά», προειδοποιεί γιατρός
- Μιλάνο: «Τους σκότωσα όλους και το έκανα μόνος μου» – Ομολογία σοκ του 17χρονου για την δολοφονία της μητέρας, του πατέρα και του αδελφού του
- Πάτρα: Διανομέας έσωσε την ζωή γιαγιάς που κινδύνευε να καεί
- Ρωσία: Η Μόσχα αναθεωρεί το πυρηνικό της δόγμα, ως απάντηση στην παροχή βοήθειας της Δύσης στην Ουκρανία
- Εκλογές στη Γερμανία: Σαρωτική νίκη του ακροδεξιού AfD στη Θουριγγία – «Αποτέλεσμα – καταστροφή» για την κυβέρνηση Σολτς
- Ειδική επιχείρηση της ΕΛ.ΑΣ. στα ΚΤΕΛ Κηφισού – 200 έλεγχοι οχημάτων ταξί και οδηγών, βεβαιώθηκαν 33 παραβάσεις
- Τουρκικό ΥΠΕΞ για Famagusta: «Εξυπηρετεί τη μαύρη προπαγάνδα – Διαστρεβλώνει ιστορικά γεγονότα» – Έντονες αντιδράσεις στην Τουρκία
- Παραολυμπιακοί Αγώνες 2024: Χάλκινο μετάλλιο για τον Πολυχρονίδη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Άγιος Συμεών ο Στυλίτης: Εγκαταστάθηκε επάνω σ’ ένα στυλό 36 πήχεων, και ασκήτεψε για 37 χρόνια
- Τι γίνεται αν πέσει κάτω η Θεία Κοινωνία;
- Πίσω από την πόρτα του Ναού
- Ο ΘΕΟΦΙΛΕΣΤΑΤΟΣ ΕΠΙΣΚΟΠΟΣ ΚΕΡΝΙΤΣΗΣ κ. ΧΡΥΣΑΝΘΟΣ ΣΤΟΝ ΙΕΡΟ ΝΑΟ ΠΑΝΑΓΙΑΣ ΤΗΣ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΤΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑΚΟΥ ΓΕΝΙΚΟΥ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΥ ΠΑΤΡΩΝ
- «Σεισμός» στη Γερμανία – Πρωτιά στη Θουριγγία για το ακροδεξιό AfD, κατέρρευσαν τα κόμματα του κυβερνητικού συνασπισμού
- Τραγωδία στη Ναύπακτο: Νεκρός εντοπίστηκε 41χρονος ψαράς
- Τουρκικό υπουργείο Εξωτερικών: Σειρά «μαύρης προπαγάνδας» το Famagusta
- Ο Φθιώτιδος Συμεών στα Λουτρά Υπάτης (ΦΩΤΟ)
- Σαν σήμερα 2 Σεπτεμβρίου: H πτωχευμένη Ελλάδα αναγκάζεται να υπογράψει «μνημόνιο»
