Ύπνος: Τα συμπτώματα που εμφανίζονται όταν κοιμάστε και δείχνουν ανεπάρκεια βιταμίνης D

22:03 12/6/2024 - Πηγή: Enikos
Υπάρχουν κάποια συμπτώματα που μπορεί να υποδεικνύουν ότι χρειάζεστε περισσότερη «βιταμίνη του ήλιου». Η βιταμίνη D παίζει ζωτικό ρόλο στη λειτουργία του σώματος. Είναι απαραίτητη για το ανοσοποιητικό σύστημα και για τη διατήρηση της υγείας των οστών και της καρδιάς. Ωστόσο, εάν υπάρχει έλλειψη αυτής της βιταμίνης στον οργανισμό, τα παραπάνω συστήματα μπορεί να λειτουργούν […]
Keywords
Τυχαία Θέματα