Ύπνος: Το κόλπο 5 λεπτών από γιατρό για να απαλλαγείτε από τις σκέψεις και να κοιμηθείτε πιο εύκολα
22:04 24/10/2024
- Πηγή: Enikos
Εάν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε επειδή το μυαλό σας δεν μπορεί να σταματήσει να “τρέχει” σε διάφορες σκέψεις, υπάρχει μια απλή τεχνική ύπνου που μπορεί να σας βοηθήσει να αποκοιμηθείτε σε πέντε λεπτά ή λιγότερο. Όταν δεν σας πιάνει ο ύπνος Όλοι το έχουμε βιώσει κάποια στιγμή. Ξαπλώνετε στο κρεβάτι μετά από μια κουραστική μέρα και […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Γιώργος Μαζωνάκης: Ακυρώθηκε η αποψινή του εμφάνιση σε νυχτερινό κέντρο – Τι συνέβη
- Survivor 2024 – Spoiler (24/10): Αυτή η ομάδα κερδίζει το έπαθλο επικοινωνίας
- Άλλο εξαμηνίτικος πολιτικός πρόσφυγας, κι άλλο πρωθυπουργός της χώρας…
- Ν.Δ.: Παράκλητος του ΠΑΣΟΚ, ενώ έχει καθαρή πλειοψηφία στη Βουλή
- ΠΑΟΚ: Ισοπαλία με 2-2 από τη Βικτόρια Πλζεν στην Τούμπα
- Καιρός: Συννεφιά με πιθανότητα βροχής την Παρασκευή
- Aek bc academy: οι ακαδημίες στολίδι της ένωσης που την αλλάζουν επίπεδο
- Ραδιοφωνικός σταθμός αντικαθιστά τους δημοσιογράφους με «παρουσιαστές» τεχνητής νοημοσύνης
- Novartis-οικονομική εισαγγελία: φιλίστωρ δεστεμπασίδης ο “σαράφης”, μαρία μαραγγέλη η “κελέση”
- Θεία Λειτουργία Αγίου Ιακώβου Αδελφοθέου στην Αίγινα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Γιώργος Μαζωνάκης: Ακυρώθηκε η αποψινή του εμφάνιση σε νυχτερινό κέντρο – Τι συνέβη
- Survivor 2024 – Spoiler (24/10): Αυτή η ομάδα κερδίζει το έπαθλο επικοινωνίας
- Ύπνος: Το κόλπο 5 λεπτών από γιατρό για να απαλλαγείτε από τις σκέψεις και να κοιμηθείτε πιο εύκολα
- Αμαλιάδα: Και τρίτο μωρό με διάγνωση θανάτου «διάμεση πνευμονίτιδα» – Πού εστιάζονται οι έρευνες, «κλειδί» οι περιγραφές της 24χρονης
- ΣΥΡΙΖΑ για Novartis: Ταφόπλακα στον θεσμό της προστασίας μαρτύρων η απόφαση της οικονομικής εισαγγελέως
- Live: Μάλμε – Ολυμπιακός 0-1 (Τελικό)
- Καμένα Βούρλα: Διέρρηξαν το διαμέρισμα της 84χρονης που δολοφονήθηκε
- ΣΕΒ: Απαιτείται συνεργασία Πολιτείας, επιχειρήσεων και εργαζομένων για να επιτευχθεί το επενδυτικό άλμα που έχει ανάγκη η χώρα
- Κέρκυρα: «Έβρεξε» κομμάτια σοβά μέσα σε σχολική αίθουσα – «Κινδυνεύει η σωματική ακεραιότητα παιδιών και εκπαιδευτικών»
- Ισραήλ: Οικογένειες ομήρων καλούν Νετανιάχου και Χαμάς να καταλήξουν σε συμφωνία για τους κρατούμενους στην Γάζα
- Τελευταία Νέα Enikos
- Ύπνος: Το κόλπο 5 λεπτών από γιατρό για να απαλλαγείτε από τις σκέψεις και να κοιμηθείτε πιο εύκολα
- Live: Μάλμε – Ολυμπιακός 0-1 (Τελικό)
- ΠΑΟΚ – Βικτόρια Πλζεν 2-2: Έσωσε τον βαθμό στο τέλος
- Παναθηναϊκός – Τσέλσι 1-4: Η διαφορά κλάσης έφερε βαριά ήττα για το «Tριφύλλι» – ΒΙΝΤΕΟ
- Σολτς: «Όχι» σε πρόωρη ένταξη της Ουκρανίας στο ΝΑΤΟ
- Καμένα Βούρλα: Διέρρηξαν το διαμέρισμα της 84χρονης που δολοφονήθηκε
- Μάλμε – Ολυμπιακός: Αυτή είναι η ενδεκάδα των Πειραιωτών – Βασικός ο Μουζακίτης
- Κουίζ: Πόσο καλά θυμάστε την ελληνική μυθολογία; Μπορείτε να απαντήσετε σωστά και στις 3 ερωτήσεις;
- Survivor 2024 – Spoiler (24/10): Αυτή η ομάδα κερδίζει το έπαθλο επικοινωνίας
- Κυριάκος Βελόπουλος: Να παραιτηθούν Σαμαράς και βουλευτές του αν θεωρούν ότι η ΝΔ υλοποιεί αντεθνικές λύσεις
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Aek bc academy: οι ακαδημίες στολίδι της ένωσης που την αλλάζουν επίπεδο
- ΠΑΟΚ: Ισοπαλία με 2-2 από τη Βικτόρια Πλζεν στην Τούμπα
- Η Τσέλσι συνέτριψε με “τεσσάρα” τον Παναθηναϊκό στο ΟΑΚΑ
- Σπ. Θεοδωρόπουλος: Απαραίτητη η συνεργασία Πολιτείας, επιχειρήσεων και εργαζομένων
- Άλλο εξαμηνίτικος πολιτικός πρόσφυγας, κι άλλο πρωθυπουργός της χώρας…
- Καιρός: Συννεφιά με πιθανότητα βροχής την Παρασκευή
- ΜΑΛΜΕ – ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Live Streaming
- Βενετία: Από 5 στα 10 ευρώ το εισιτήριο για τους τουρίστες
- Halloween: Αυτές είναι οι πιο δημοφιλείς στολές για φέτος
- 28η Οκτωβρίου: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις για τις παρελάσεις
