Ύπνος: Το νόστιμο φρούτο που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο εύκολα, σύμφωνα με ειδικούς
22:06 4/7/2024
- Πηγή: Enikos
Ο ποιοτικός ύπνος είναι σημαντικός για την υγεία μας, όμως πολλοί δυσκολεύονται να κοιμηθούν, ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απογοήτευση και άγχος, επιδεινώνοντας περαιτέρω τα προβλήματα ύπνου. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα υγείας, να μειώσει τη σωματική και πνευματική απόδοση κατά τη διάρκεια […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Τρόμος για γυναίκα οδηγό: Αγριογούρουνο έπεσε επάνω στο αυτοκίνητο
- Καταγγελία του Κτηνιατρικού Συλλόγου για παράνομη λήψη DNA σε σκύλους
- Αυτοί που ολοφύρονται υποκριτικά άνοιξαν την πόρτα…
- Ποιον επιλέγει ως αντιπρόεδρο ο Trump
- Κέρκυρα: Έφοδος της Κτηματικής Υπηρεσίας και της ΕΛΑΣ σε παραλία – «Ξήλωσαν» ξαπλώστρες και επέβαλαν πρόστιμο άνω των 35.000 ευρώ
- Κακοκαιρία: Κεραυνός «σβήνει» στην ταράτσα του Νοσοκομείου Μεταξά – Συγκλονιστική ΦΩΤΟ
- Ο τοπογράφος ήθελε να αγοράσει σε πλειστηριασμό το ακίνητο του δικηγόρου λύτρα στο χαλάνδρι
- Τώρα… ανακάλυψε ο βελόπουλος ότι ο σαράκης πήρε δικηγορική αμοιβή 30 εκατ. ευρώ από ηπα για τη novartis
- Αττική: Πάνω από 400 κεραυνοί μέσα σε δύο ώρες
- Λένα Παπαληγούρα: «Στην Επίδαυρο έρχεται η Μαρίνα Σάττι ως σολίστ»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Κέρκυρα: Έφοδος της Κτηματικής Υπηρεσίας και της ΕΛΑΣ σε παραλία – «Ξήλωσαν» ξαπλώστρες και επέβαλαν πρόστιμο άνω των 35.000 ευρώ
- Κακοκαιρία: Κεραυνός «σβήνει» στην ταράτσα του Νοσοκομείου Μεταξά – Συγκλονιστική ΦΩΤΟ
- Το μυστικό για ένα τέλεια γυαλισμένο ντους βρίσκεται στην κουζίνα σας
- SUMMER’S COOL: Η νέα καλοκαιρινή εκπομπή του ΣΚΑΪ δεν έχει κεντρικό παρουσιαστή
- Βελόπουλος: «Ο Σαράκης πήρε 30 εκατ. ευρώ ως δικηγόρος των προστατευόμενων μαρτύρων της Novartis» – Τι απάντησε ο ανεξάρτητος βουλευτής
- Αλεξανδρούπολη: Δεν τίθεται σε αργία η βρεφονηπιοκόμος που έβαζε παιδιά στην απομόνωση
- Ύπνος: Το νόστιμο φρούτο που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο εύκολα, σύμφωνα με ειδικούς
- Ελένη Μενεγάκη για Γρηγόρη Αρναούτογλου: «Έλεος, δεν μπορώ να το πιστέψω – Εγώ είμαι το θέμα;» – ΒΙΝΤΕΟ
- Κριστιάνο Ρονάλντο: Έρευνα από την UEFA για πρακτικές αθέμιτης διαφήμισης στο Euro 2024
- Εκτέλεση στο Ψυχικό: «Απολύτως σύννομη και άμεμπτη η ζωή του» λέει η οικογένεια του 54χρονου τοπογράφου
![Ύπνος,ypnos](https://images32.inewsgr.com/5322/53228305/ypnos-to-nostimo-frouto-pou-tha-sas-voithisei-na-koimitheite-pio-efkola-symfona-me-eidikous-160.jpg)
- Τελευταία Νέα Enikos
- Ύπνος: Το νόστιμο φρούτο που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο εύκολα, σύμφωνα με ειδικούς
- Κέρκυρα: Έφοδος της Κτηματικής Υπηρεσίας και της ΕΛΑΣ σε παραλία – «Ξήλωσαν» ξαπλώστρες και επέβαλαν πρόστιμο άνω των 35.000 ευρώ
- Βελόπουλος: «Ο Σαράκης πήρε 30 εκατ. ευρώ ως δικηγόρος των προστατευόμενων μαρτύρων της Novartis» – Τι απάντησε ο ανεξάρτητος βουλευτής
- Ιωάννινα: Σε διαθεσιμότητα ο αστυνομικός που εμπλέκεται στο κύκλωμα διαφθοράς στις φυλακές
- Αλεξανδρούπολη: Δεν τίθεται σε αργία η βρεφονηπιοκόμος που έβαζε παιδιά στην απομόνωση
- Φωτιά σε κτίριο στον Ταύρο – Μεγάλη κινητοποίηση της Πυροσβεστικής – ΒΙΝΤΕΟ
- Ελένη Μενεγάκη για Γρηγόρη Αρναούτογλου: «Έλεος, δεν μπορώ να το πιστέψω – Εγώ είμαι το θέμα;» – ΒΙΝΤΕΟ
- Δημοσκόπηση Metron Analysis: Σε ρευστότητα το κομματικό σύστημα, «αγκάθι» η ακρίβεια για τους πολίτες – Τι εκτιμούν για το ΠΑΣΟΚ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Αττική: Πάνω από 400 κεραυνοί μέσα σε δύο ώρες
- Αν έχετε άγχος και διαβάσετε αυτό, θα νιώσετε κάτι μοναδικό
- ΜΟΝΗ ΑΒΒΑΚΟΥΜ- Ρασοφόροι σε δίκη: Οι κατηγορίες που αντιμετωπίζουν Νεκτάριος και Πορφύριος
- Γέροντα, πως πρέπει να παρακαλέσουμε έναν Άγιο για κάτι;
- Άγιο Πνεύμα: Γιατί η βλασφημία του είναι ασυγχώρητο αμάρτημα
- Γιατί παιδί μου η ψυχή σου κλαίει;
- Συζήτηση Δένδια – Ιερώνυμου για τις διεθνείς εξελίξεις και τους πολέμους – Ευχές για Ειρήνη
- ΝΗΣΤΕΙΑ ΣΗΜΕΡΑ: Πως νηστεύουμε στις 5 Ιουλίου – Γιορτή Αγίου Κυπριανού
- Σαν σήμερα 5 Ιουλίου: Οι Έλληνες ψηφίζουν συντριπτικά ΟΧΙ στο δημοψήφισμα για αποδοχή της πρότασης των Ευρωπαϊκών θεσμών