Ύπνος: Το ποτό που προκαλεί εφιάλτες και σοβαρά αναπνευστικά προβλήματα, σύμφωνα με ειδικούς

22:04 28/6/2024 - Πηγή: Enikos
Η σημασία του καλού ύπνου για την ευεξία είναι αδιαμφισβήτητη. Ωστόσο, πολλές φορές όσοι έχουν ανάγκη από ύπνο δεν μπορούν να κοιμηθούν. Η σύνδεση μεταξύ της πρόσληψης τροφής και του ύπνου είναι καλά τεκμηριωμένη. Όμως, υπάρχουν ενδείξεις ότι ορισμένα ροφήματα μπορεί επίσης να προκαλέσουν σοβαρές διαταραχές πυροδοτώντας εφιάλτες και προβλήματα αναπνοής. Διαταραχές ύπνου και το […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
Ύπνος,ypnos