Μελέτη: Λιγότερες από πέντε ώρες ύπνου «βαραίνουν» την καρδιά
14:59 10/10/2024
- Πηγή: ΕΡΤ
Οι μόνο πέντε ώρες ύπνου στο 24ωρο, έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία της καρδιάς, ειδικά αν αυτές οι ώρες είναι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σύμφωνα με μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο εργαστήριο ύπνου στο Πανεπιστήμιο του Σικάγο, ο ύπνος μόλις πέντε ώρες την ημέρα έχει επίπτωση τον καρδιακό ρυθμό. Η μελέτη διεξήχθη με τη […]
Το άρθρο Μελέτη: Λιγότερες από πέντε ώρες ύπνου «βαραίνουν» την καρδιά εμφανίστηκε πρώτα στο ERT.GR.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έκλαιγε γονατιστή μπροστά στο φέρετρο: Σκηνές αρχαίας τραγωδίας στην κηδεία του 26χρονου, κατέρρευσε η σύντροφός του – ΦΩΤΟ
- Βία ανηλίκων: Δεκάχρονη μαθήτρια Δημοτικού στο νοσοκομείο μετά από ξυλοδαρμό από 4 συμμαθητές της
- Τυφώνας «Μίλτον»: Ασφαλής ο άνδρας ονόματι “Lt. Dan” που έγινε viral επειδή επέμενε να μείνει στο σκάφος του αψηφώντας τον κίνδυνο
- Η Ελλάδα είναι η πύλη της Ινδίας προς την Ευρώπη μέσω ενός δικτύου σιδηροδρόμων και λιμανιών.
- «Μίλτον»: Οι κυκλώνες έχουν αλλάξει – Πρέπει να αλλάξει και ο τρόπος που τους αντιμετωπίζουμε
- Το πρώτο τρένο monorail παραδίδεται στο Σάο Πάολο από την Κίνα
- Πάνος Μουζουράκης: «Με ταλαιπώρησε πάρα πολύ» - Τι είπε για τον εθισμό του με το αλκοόλ
- Κλέαρχος Μαρουσάκης: Τελικά πότε θα κάνει κρύο στην Ελλάδα - Απογοήτευση
- Αλεξάνδρεια Ημαθίας: Ανδρας σε αμόκ είναι ταμπουρωμένος σε διαμέρισμα
- Νατάσα Μποφίλιου: Δεν βιώνω την επίθεση προσωπικά, σημασία έχει πώς κοιμάσαι το βράδυ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις ΕΡΤ
- Τυφώνας «Μίλτον»: Ασφαλής ο άνδρας ονόματι “Lt. Dan” που έγινε viral επειδή επέμενε να μείνει στο σκάφος του αψηφώντας τον κίνδυνο
- «Μίλτον»: Οι κυκλώνες έχουν αλλάξει – Πρέπει να αλλάξει και ο τρόπος που τους αντιμετωπίζουμε
- Τζορτζ Μπάλντοκ: Συλλυπητήριο μήνυμα του ΠΑΣΟΚ για την απώλεια του ποδοσφαιριστή – «Τα λόγια είναι πολύ φτωχά»
- Θεσσαλονίκη: Ανακοίνωση του ΟΑΣΘ για τη θανατηφόρα παράσυρση ηλικιωμένης στην Πολίχνη
- Αλ-Κελαϊφί: «Όταν ο Ολυμπιακός κέρδισε το Conference η πόλη τρελάθηκε»
- Το Ινδικό υπουργικό συμβούλιο έδωσε το πράσινο φως για την κατασκευή δύο πυρηνοκίνητων επιθετικών υποβρυχίων
- Ένθετο Κόσμος: Κατεδαφίστηκε το εμβληματικό ξενοδοχείο-καζίνο Tropicana στο Λας Βέγκας
- Ο δεύτερος γύρος των εκλογών του ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ στην ΕΡΤ
- Τζορτζ Μπάλντοκ: «Πνιγμός εντός ύδατος», το πόρισμα της νεκροτομής για τον 31χρονο ποδοσφαιριστή
- Από τον Ντε Νίγκρις και τον Μπαχράμη μέχρι τον Μπάλντοκ
- Τελευταία Νέα ΕΡΤ
- Μελέτη: Λιγότερες από πέντε ώρες ύπνου «βαραίνουν» την καρδιά
- 4ο Φεστιβάλ Γρίφων στο Καστελόριζο
- “Το Σχολείο των Γυναικών” του Μολιέρου στο Εθνικό
- Τέιλορ Σουίφτ: Δωρεά 5 εκατ. δολαρίων για τους πληγέντες από τους τυφώνες στις ΗΠΑ
- Ο δεύτερος γύρος των εκλογών του ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ στην ΕΡΤ
- Ένθετο Κόσμος: Κατεδαφίστηκε το εμβληματικό ξενοδοχείο-καζίνο Tropicana στο Λας Βέγκας
- Τζορτζ Μπάλντοκ: «Πνιγμός εντός ύδατος», το πόρισμα της νεκροτομής για τον 31χρονο ποδοσφαιριστή
- Δ. Βαρτζόπουλος στο Πρώτο: Πλέον οι άνθρωποι μιλούν πιο ανοιχτά για θέματα ψυχικής υγείας (audio)
- «Μίλτον»: Οι κυκλώνες έχουν αλλάξει – Πρέπει να αλλάξει και ο τρόπος που τους αντιμετωπίζουμε
- Κρεμλίνο : Τα τεστ που έστειλε ο Τραμπ στον Πούτιν ήταν στο πλαίσιο της συνεργασίας κατά τoy Covid-19
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μπάλντοκ: «Πνιγμό εντός ύδατος» έδειξε η νεκροψία – Αναμένονται οι τοξικολογικές
- Περικλής Κονδυλάτος για Δανάη Μπάρκα: Εγώ είπα γενικά για τα κιλά και η συγκεκριμένη κυρία το πήρε προσωπικά
- Ακρίβεια: Το 1 στα 5 ευρώ των νοικοκυριών το 2023 πήγε στα τρόφιμα – Δαπάνη 22 δισ. για είδη παντοπωλείου
- Νόμπελ Λογοτεχνίας 2024: Η Νοτιοκορεάτισσα Χαν Γκανγκ τιμήθηκε με το βραβείο
- Νέο Ηράκλειο: Πιάστηκαν στα χέρια ιερέας και κρεοπώλης
- Τζορτζ Μπάλντοκ: Το πόρισμα της νεκροτομής για τον 31χρονο ποδοσφαιριστή
- Τσίπρας από Βελιγράδι: «Εάν η ΕΕ αποτύχει στα Βαλκάνια, οι συνέπειες θα είναι επικίνδυνες»
- Ανδρέας Σπυρόπουλος στον Realfm 97,8: Την επόμενη ημέρα θα είμαστε όλοι μαζί με ενότητα
- Σε πνιγμό οφείλεται ο θάνατος του Τζορτζ Μπάλντοκ -Συντριβή στο ποδόσφαιρο, «δεν υπάρχουν λόγια να περιγράψουν τον πόνο»
