Αυτό είναι το εποχιακό φρούτο που θα σου αλλάξει τη ζωή

08:08 14/10/2014 - Πηγή: iPop

Κάθε εποχή έχει τα δικά της φρούτα και λαχανικά και επειδή εμείς θέλουμε να εισπράττουμε όλα τα θρεπτικά στοιχεία που περιέχει το καθετί κάνουμε στην άκρη ότι δεν είναι στην εποχή και προτιμούμε μόνο όσα παράγονται τώρα. Αυτή, λοιπόν, τη φορά διαλέξαμε για να σου συστήσουμε ένα εποχιακό φρούτο που θα σου αλλάξει τη ζωή και θα κάνει τον οργανισμό σου πιο δυνατό από ποτέ. Θα μας πεις σιγά μη σου μάθουμε εμείς το ακτινίδιο και ότι εσύ το ξέρεις ήδη αλλά, σε παρακαλούμε μην προτρέχεις! Εμείς θα σου πούμε τα πάντα! Πράγματα που ξέρεις αλλά και μερικά που είναι τελείως άγνωστα σε εσένα.

Τι κάνει,

λοιπόν, το ακτινίδιο για εσένα;Στο πρόσωπο: Είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε και έτσι χαρίζει λαμπερή επιδερμίδα ενώ αποτρέπει την εμφάνιση αντιαισθητικών δερματικών πάσης φύσεως προβλημάτων.Καταπολέμηση της στειρότητας στους άντρες: Επειδή περιέχει αργινίνη το οποίο είναι ένα αμινοξή με αγγειοδιασταλτικές ιδιότητες βοηθά στην καλύτερη αιμάτωση της περιοχής των αντρικών γεννητικών οργάνων ενώ παράλληλα καταπολεμά σημαντικά τη στυτική δυσλειτουργία.Στην εγκυμοσύνη: Το ακτινίδιο είναι ιδιαίτερα ευεργετικό στην περίοδο της κύησης. Βοηθά σημαντικά στην ανάπτυξη των κυττάρων του αίματος του εμβρύου στην περιοχή της μήτρας. Για να αποφύγουν, λοιπόν, οι γυναίκες τυχών γενετικές ανωμαλίες στα έμβρυα καλό θα ήταν να τρώνε έστω ακτινίδιο την ημέρα.Προστασία στα μάτια: Το ακτινίδιο είναι πλούσια πηγή λουτεΐνης και ζεαξανθίνης. Τα δύο αυτά αντιοξειδωτικά βρίσκονται σε μεγάλες συγκεντρώσεις στο κεντρικό μέρος του αμφιβληστροειδού χιτώνα του ματιού. Πρόσφατη, λοιπόν, έρευνα έδειξε ότι αν καταναλώνεις ακτινίδια και ενισχύσεις έτσι τα συγκεκριμένα αντιοξειδωτικά μπορούν να μειωθεί σημαντικά το ρίσκο εμφάνισης παθήσεων στο μάτι σου.

The post Αυτό είναι το εποχιακό φρούτο που θα σου αλλάξει τη ζωή appeared first on iPop.