Παιδί και Καλοκαίρι: Κανένα άγχος με 3 βασικές συμβουλές

15:07 24/7/2017 - Πηγή: iPop

Μπορεί το Καλοκαίρι να είναι η αγαπημένη σου εποχή και το ίδιο να ισχύει και για το παιδί σου, όμως, σίγουρα κάθε χρόνο βιώνεις το ίδιο άγχος, ειδικά όταν πρόκειται να πάτε στην παραλία!

Κάθε μαμά περνάει τα δικά της άγχη και βάζει με το μυαλό της τις πιο άσχημες σκέψεις: «Μην πνιγεί, μην καεί, μην αφυδατωθεί…».

Υπάρχει τρόπος να σου φύγουν αυτές οι σκέψεις απ’ το μυαλό; Ναι, αν προλάβεις κάθε δυσάρεστη εξέλιξη με 3 βασικές συμβουλές!

Έλεγχος του βυθού

Πριν

στείλεις το παιδί σου να κολυμπήσει, κάνε εσύ μια βουτιά για να δεις ότι ο βυθός είναι βατός. Σε περίπτωση που αντιμετωπίσεις δυσκολία να μπεις, θα πρέπει να προειδοποιήσεις το παιδί σου για το τι θα συναντήσει και φυσικά να του πεις εάν βαθαίνει απότομα η θάλασσα.

Νερό, νερό, νερό

Πριν κάνει οποιαδήποτε δραστηριότητα το παιδί σου στη θάλασσα, φρόντισε να του δίνεις να πίνει αρκετό νερό, ώστε να μην αφυδατωθεί. Φυσικά, φρόντισε να έχεις πάντα μαζί σου δροσερό νερό και να μην του δίνεις να πίνει από ένα μπουκάλι που έχει «βράσει» στον ήλιο.

Καλό είναι ανά 20 λεπτά να πίνει νερό το παιδί τις πολύ ζεστές μέρες.

Αντηλιακό

Όπως και για σένα, έτσι και για το παιδί σου το αντηλιακό είναι το μεγαλύτερο όπλο σου στην παραλία. Άπλωσε μια γενναία ποσότητα αντηλιακού στο παιδί σου πριν την έκθεσή του στον ήλιο και στη συνέχεια ανανέωνέ το ανά τακτά χρονικά διαστήματα.

The post Παιδί και Καλοκαίρι: Κανένα άγχος με 3 βασικές συμβουλές appeared first on iPop.