Πώς συνδέεται η κατανάλωση αλατιού με το ανοσοποιητικό σύστημα;
Αλάτι και ανοσοποιητικό σύστημα είναι άμεσα συνδεδεμένα, ακόμα κι αν δεν σου πέρναγε ποτέ από το μυαλό ότι μπορεί να συμβαίνει αυτό.
Μπορεί να δυσκολεύεσαι λίγο να το πιστέψεις, ειδικά αν είσαι λάτρης του αλατιού, όμως δυστυχώς για σένα έρευνες έχουν δείξει πως αλάτι και ανοσοποιητικό σύστημα συνδέονται άμεσα μεταξύ τους. Κι αυτό γιατί η κατανάλωση αλατιού μπορεί να εξασθενήσει την άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος και την ικανότητά του να καταπολεμά τους παθογόνους μικροοργανισμούς. Σύμφωνα με μια νέα γερμανική επιστημονική
Η μελέτη αυτή αφορούσε βέβαια βακτήρια και όχι ιούς και θα μπορούσε να πει κάποιος ότι δεν αφορά την πανδημία του κορονοϊού. Ωστόσο, η έρευνα αυτή είναι επίκαιρη, καθώς οι γιατροί έχουν τονίσει πολλές φορές πως η ανθεκτικότητα του ανοσοποιητικού συστήματος αποτελεί σημαντικό παράγοντα για την αντοχή των ανθρώπων στον ιό κι ειδικά στην περίπτωση του κορονοϊού που υπάρχει έλλειψη σε αντιικά φάρμακα και εμβόλιο για το νέο κορονοϊό SARS-CoV-2.
Tips για πιο ισχυρό ανοσοποιητικό κατά τη διάρκεια της πανδημίας.
Πώς διεξήχθη η έρευνα;Η μελέτη αυτή δημοσιεύτηκε στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό “Science Translational Medicine”. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Κρίστιαν Κουρτς του Ινστιτούτου Πειραματικής Ανοσολογίας του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου της Βόννης, έδειξαν ότι τρωκτικά που είχαν κάνει διατροφή πλούσια σε αλάτι, δεν μπορούσαν να καταπολεμήσουν εύκολα λοιμώξεις των νεφρών από βακτήριο E.coli, καθώς και όλου του σώματος από βακτήρια Listeria.
Έπειτα, οι επιστήμονες μελέτησαν δέκα υγιείς ανθρώπους 20 έως 50 ετών, οι οποίοι κατανάλωναν έξι έξτρα γραμμάρια αλάτι την ημέρα, μια ποσότητα που αντιστοιχεί περίπου στο αλάτι που περιέχουν δύο γεύματα επεξεργασμένων τροφίμων, πέρα από τη συνηθισμένη ποσότητα αλατιού του καθημερινού τους φαγητού. Μετά από μια εβδομάδα, διαπιστώθηκε ότι, όπως και στα πειραματόζωα, έτσι και στους ανθρώπους το ανοσοποιητικό τους σύστημα είχε μικρότερη ικανότητα καταπολέμησης των βακτηρίων.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά στους ανθρώπους να μη τρώνε περισσότερα από πέντε γραμμάρια αλάτι τη μέρα, ώστε να αποφύγουν υπέρταση και άλλα προβλήματα. Δηλάδη είναι καλό να καταναλώνουν περίπου ένα κουταλάκι, στο οποίο βέβαια περιλαμβάνεται και το αλάτι των έτοιμων και επεξεργασμένων τροφίμων. Πολλές επιστημονικές μελέτες, βέβαια, έχουν δείξει πως συχνά γίνεται υπέρβαση αυτής της ποσότητας αλατιού.
Διάβασε ακόμα:Μύθοι για το ανοσοποιητικό σύστημα που οι γιατροί θέλουν να σταματήσουμε να πιστεύουμε!
Photo: PexelsΤο άρθρο Πώς συνδέεται η κατανάλωση αλατιού με το ανοσοποιητικό σύστημα; εμφανίζεται στο iPop.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Ακάθιστος ύμνος LIVE: Τώρα ψάλλουμε από τα σπίτια μας την ωραιότερη Προσευχή-ΖΩΝΤΑΝΑ
- ΤΙ ΑΠΑΝΤΗΣΑΝ! ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ για απαράδεκτη συμπεριφορά από τον «Σκλαβενίτη»...
- Φονικό στην Ηλεία: Προφυλακιστέος ο 68χρονος δράστης
- Κορονοϊός: Πόσο ζει στα προϊόντα του σούπερ μάρκετ. Πώς πρέπει να τα καθαρίζετε [video]
- Θανατηφόρα επίθεση λύκων σε κυνηγόσκυλο στη Μάνδρα Αττικής
- Ρωσική εφημερίδα αποθεώνει τον σωτήρη τσιόδρα
- Κορονοϊός: Κίνδυνος οικονομικού κράχ – Σε «καραντίνα» το 50% του παγκόσμιου ΑΕΠ
- Κορονοϊός: Βόμβα με αναστολή δόσεων του νόμου Κατσέλη. Ποιους αφορά, ποιοι γλιτώνουν
- Έφοδος «ράμπο» στην ACS...
- Κορονοϊός: Ξεπέρασαν τους 1.000 οι νεκροί στη Γερμανία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iPop

- Τελευταία Νέα iPop
- Πώς συνδέεται η κατανάλωση αλατιού με το ανοσοποιητικό σύστημα;
- Δες τις κομμένες σκηνές απ’ την Μπαλάντα της Τρύπιας Καρδιάς (Video)
- Διαδικτυακές διαλέξεις από το BCA
- Μπορείς να κάνεις ψυχοθεραπεία online και δωρεάν. Όσα πρέπει να γνωρίζεις!
- Όλα όσα δεν πρέπει να ταΐσεις τον σκύλο σου
- Ο τρόπος για να βάλεις και να βγάλεις σωστά τη μάσκα
- Πόπη Τσαπανίδου: Το καλό θα νικήσει! Θα βγούμε απ’ αυτό!
- Τι κάνουν σήμερα οι νικητές του MasterChef;
- Τα Windows μόλις απέκτησαν ολοκαίνουργια, dark mode εφαρμογή Messenger!
- Αυτή είναι η διατροφή της καραντίνας και όσα θα πρέπει ν’ αποφύγεις!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Κορωνοϊός – μεταναστευτικό: η ελλάδα διεκδικεί 190 εκατομμύρια ευρώ από την εε
- Μ. Βορίδης: Καθοριστικό βήμα στην καταπολέμηση των παράνομων ελληνοποιήσεων
- Το Ελληνικό Ινστιτούτο Παστέρ σχεδιάζει την ανάπτυξη τεστ αντισωμάτων έναντι του κορονοϊού, μελέτη της ανοσολογικής απόκρισης των ασθενών, τράπεζα κλινικών δειγμάτων και αλληλούχηση του γονιδιώματος του ιού
- Spiegel: O Όλαφ Σολτς δεν θα συμφωνήσει στο Eurogroup να εκδοθούν κορονο-ομόλογα
- Μείναμε Σπίτι και Ανακαλύψαμε τα Πρώτα Giphy Stickers για την Καραντίνα
- Εξιχνιάστηκαν δύο ληστείες στην Αιτωλοακαρνανία
- Μέσα στο σπίτι «ζούγκλα» της Cara Delevingne (Vid)
- ΚΥΠΡΟΣ : Απαγορεύονται τα εκπαιδευτικά
- Θανατηφόρα επίθεση λύκων σε κυνηγόσκυλο στη Μάνδρα Αττικής
- Το «παστέρ» στη μάχη κατά του κορωνοϊού: αναπτύσσει τεστ αντισωμάτων