Προσοχή!Οι πολλές ώρες ύπνου σκοτώνουν…
Όλοι μας λατρεύουμε τον ύπνο και οι ευεργετικές ιδιότητες του στον ανθρώπινο οργανισμό είναι λίγο πολύ γνωστές σε όλους μας. Τι γίνεται όμως όταν όλα όσα γνωρίζουμε γύρω από τις συνιστώμενες ώρες ύπνου τελικά ανατρέπονται;
Μια νέα επιστημονική, ιατρική μελέτη από το πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ, υποστηρίζει πως οι πολλές ώρες ύπνου, τελικά βλάπτουν σοβαρά την υγεία και μπορούν να οδηγήσουν, ακόμα και σε…θάνατο!
Σύμφωνα με τα στοιχεία που περιλαμβάνονται στην εν λόγω
Συγκεκριμένα, σε μια χρονική περίοδο διάρκειας 6 ετών, ο συχνός ύπνος που ξεπερνά τις 8 ώρες, μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του κινδύνου πρόωρου θανάτου, κατά 44%, ενώ κατά ένα παράδοξο τρόπο, όσοι κοιμούνται λιγότερο από 8 ώρες, αντιμετωπίζουν κίνδυνο πρόωρου θανάτου, μόλις 9%!
The post Προσοχή!Οι πολλές ώρες ύπνου σκοτώνουν… appeared first on iPop.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Άκουσε παράξενους θορύβους τη νύχτα, έτσι εγκατέστησε μια κρυφή κάμερα – Αυτό που βρήκε… τρομακτικό!
- Καρδιακή ανεπάρκεια: 7 απλοί τρόποι να προστατευθείτε
- Αυτό είναι το «καταραμένο» νησί που ζει το πιο δηλητηριώδες φίδι του κόσμου [photo]
- Η ΕΞΟΜΟΛΗΓΗΣΗ ΤΟΥ ΣΤ. ΧΙΟΥ: "Γιατί τα παρατάω..."
- Ο πιτσιρικάς που ξεφτίλισε τον Αλέξη Τσίπρα: «Εσύ ποιος είσαι;». Διάλογος [φωτο]
- Μητσοτακης: οι θεσεις μου για ενα μικροτερο κρατος, ωστε να μειωσουμε φορους, ειναι πλειοψηφικες...
- «Υλικά κατεδαφίσεως» η Νέα Δημοκρατία
- Φαήλος Κρανιδιώτης: Ψάχνω τον Χρύσανθο να του σκάσω ένα φιλί
- Νόμισαν ότι είδαν «UFO» στην Καλιφόρνια, αλλά ήταν… ρωσικός πύραυλος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iPop
- Προσοχή!Οι πολλές ώρες ύπνου σκοτώνουν…
- Επίθεση Βαρουφάκη σε Σόιμπλε- Ντάισελμπλουμ: Πρέπει να είσαι ψυχοπαθής για να αντέξεις σε Eurogroup
- Έτοιμη για το ρεβεγιόν των Χριστουγέννων σε μόνο 10 λεπτά
- Λεωφορείο στη Βρετανία ανετράπη τραυματίζοντας τουλάχιστον 13 άτομα
- Καταδικάστηκαν σε θάνατο για τη δολοφονία Βρετανών τουριστών στην Ταϊλάνδη
- 20 οι νεκροί από το ναυάγιο στην Ινδονησία
- Ιερουσαλήμ: Τρεις νεκροί έπειτα από ένοπλη επίθεση Παλαιστινίων
- Η Κυβέρνηση διατηρεί τις «κόκκινες γραμμές», τονίζει ο Τσακαλώτος
- Ένα ξεχωριστό μήνυμα αγάπης από τον Καναδό πρωθυπουργό Τζάστιν Τριντό (video)
- Ξεπέρασε τους στόχους το πρωτογενές πλεόνασμα
- Τελευταία Νέα iPop
- Προσοχή!Οι πολλές ώρες ύπνου σκοτώνουν…
- Η Κυβέρνηση διατηρεί τις «κόκκινες γραμμές», τονίζει ο Τσακαλώτος
- Καταδικάστηκαν σε θάνατο για τη δολοφονία Βρετανών τουριστών στην Ταϊλάνδη
- Έτοιμη για το ρεβεγιόν των Χριστουγέννων σε μόνο 10 λεπτά
- Ξεπέρασε τους στόχους το πρωτογενές πλεόνασμα
- Λεωφορείο στη Βρετανία ανετράπη τραυματίζοντας τουλάχιστον 13 άτομα
- Ένα ξεχωριστό μήνυμα αγάπης από τον Καναδό πρωθυπουργό Τζάστιν Τριντό (video)
- Επίθεση Βαρουφάκη σε Σόιμπλε- Ντάισελμπλουμ: Πρέπει να είσαι ψυχοπαθής για να αντέξεις σε Eurogroup
- Ιερουσαλήμ: Τρεις νεκροί έπειτα από ένοπλη επίθεση Παλαιστινίων
- 20 οι νεκροί από το ναυάγιο στην Ινδονησία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Στα 4 δισ. δολάρια η αγορά των χριστουγεννιάτικων δέντρων παγκοσμίως
- Τα 2/3 των Ισπανών δεν θέλουν νέες εκλογές
- Πάτρα: Τροχαίο ατύχημα με δύο τραυματίες - Αυτοκίνητο έπεσε σε χαντάκι
- Το 2015 μπήκαν στην Ελλάδα 804.465 μετανάστες -Από ποιες χώρες ήρθαν [λίστα]
- Άλλα 2 πτώματα σήμερα από το ναυάγιο φάντασμα!
- Υποικ: ολα τα εργα του εσπα θα ολοκληρωθουν μεχρι το 2017...
- Οι Ισπανοί δεν θέλουν νέες εκλογές
- Φρίκη παραμονή Χριστουγέννων από Σατανιστές - Θα ντύσουν άγαλμα της Παναγίας με φόρεμα βαμμένο με αίμα
- Αυτά είναι τα χριστουγεννιάτικα πάρτι που δεν πρέπει να χάσετε
