Σπιτική λεμονάδα λεβάντας: Το καλύτερο «γιατρικό» κατά του άγχους και των πονοκεφάλων!

16:07 19/6/2022 - Πηγή: iPop

Αν «υποφέρεις» και εσύ από την έντονους πονοκεφάλους λόγω της ζέστης που επικρατεί τα καλοκαίρια, σου έχω μια πρόταση για ένα δροσιστικό ρόφημα: λεμονάδα λεβάντας! Με την προσθήκη της λεβάντας, η λεμονάδα γίνεται το καλύτερο μέσο καταπολέμησης των πονοκεφάλων καθώς και του άγχους. Μελέτες έχουν δείξει ότι το αιθέριο έλαιο λεβάντας λειτουργεί εξαιρετικά στη θεραπεία πολλών παθήσεων. Επιπλέον είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό όταν χρησιμοποιείται για την αϋπνία και το στρες, ενώ επιβραδύνει τους παλμούς και ηρεμεί ολόκληρο το σώμα. Μια δοκιμή θα σε πείσει!

Η δροσιστική λεμονάδα που πρέπει να

απολαύσεις στο μπαλκόνι σου

Συνταγή για λεμονάδα λεβάντας: Υλικά1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα άνθη λεβάντας για μαγειρική χρήση1 φλιτζάνι ζάχαρη2 φλιτζάνια βραστό νερό1 1/2 φλιτζάνι φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού2 φλιτζάνια κρύο νερόπάγοςλεμόνια σε λεπτές φέτες και μερικά κλωναράκια λεβάντας, για γαρνίρισμα

Αυτές τις παραλλαγές για σπιτική λεμονάδα θα τις λατρέψεις! Το μυστικό για να νικήσεις τον καύσωνα

Πώς να φτιάξεις λεμονάδα λεβάνταςΕτοιμάζουμε τα άνθη λεβάντας: Βάζουμε τα άνθη λεβάντας σε ένα μεσαίο μπολ (κατά προτίμηση όχι Pyrex, το οποίο μπορεί να σπάσει όταν προσθέσουμε βραστό νερό). Ρίχνουμε τη ζάχαρη πάνω από τα άνθη και χρησιμοποιούμε τα καθαρά δάχτυλά μας για να τρίψουμε απαλά τα άνθη στη ζάχαρη.Φτιάχνουμε το σιρόπι λεβάντας: Ρίχνουμε 2 φλιτζάνια βραστό νερό πάνω από τη ζάχαρη λεβάντας και ανακατεύουμε με ένα κουτάλι μέχρι να λιώσει η ζάχαρη. Καλύπτουμε και αφήνουμε να απορροφηθεί για 30 λεπτά.Σουρώνουμε το σιρόπι λεβάντας και το ρίχνουμε σε μία κανάτα.Φτιάχνουμε τη λεμονάδα: Ρίχνουμε στην κανάτα τον χυμό λεμονιού. Προσθέτουμε άλλα 2 φλιτζάνια κρύο νερό. Δοκιμάζουμε και προσθέτουμε λίγη ζάχαρη αν είναι πολύ ξινό. Στη συνέχεια, προσθέτουμε πάγο.Τέλος, ρίχνουμε μερικά λεμόνια κομμένα σε λεπτές φέτες και μερικά κλωναράκια λεβάντας στην κανάτα και η λεμονάδα σου είναι έτοιμη!Καλή απόλαυση

Whipped lemonade ή αλλιώς το απόλυτο καλοκαιρινό ρόφημα στο ποτήρι σου

Διάβασε πρώτος όλα τα θέματα του iPop.gr στο Google News

Το άρθρο Σπιτική λεμονάδα λεβάντας: Το καλύτερο «γιατρικό» κατά του άγχους και των πονοκεφάλων! εμφανίζεται στο iPop.