Τα παιδιά σου δεν κοιμούνται όσο πρέπει; Σίγουρα κινδυνεύουν
Το καμπανάκι του κινδύνου για τα παιδιά τα οποία δεν κοιμούνται όσο πρέπει κρούουν οι ειδικοί τονίζοντας, πως τα προβλήματα στην υγεία τους μπορεί να είναι πολλά.
Σύμφωνα με σχετική έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το University of Colorado Boulder τα παιδιά τα οποία δεν κοιμούνται όσο πρέπει μπορεί να αντιμετωπίσουν μεγάλο προβλήματα με το βάρος τους, αλλά επίσης και με τη συγκέντρωση τους.
Όπως υπογραμμίζουν οι ειδικοί κυρίως τα παιδιά προσχολικής ηλικίας πρέπει να κοιμούνται τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα.
Σε περίπτωση που αυτό δεν συμβαίνει αντί να τρώνε λιγότερο προσλαμβάνουν
Για να φτιάξουν στο εν λόγω συμπέρασμα οι ειδικοί περιόρισαν κατά τρεις περίπου ώρες τον ύπνο δέκα παιδιών για δύο εβδομάδες.
Το συγκεκριμένο χρονικό διάστημα ήταν αρκετό για να καταλάβουν πως τα παιδιά αύξησαν κατά 20% τις θερμίδες που κατανάλωναν.
Παράλληλα, βέβαια, τα παιδιά της έρευνας αν και έτρωγαν περισσότερα έδειχναν, πως δεν μπορούσαν να συγκεντρωθούν το ίδιο εύκολο με πριν.
Τα παιδιά έμοιαζαν συνεχώς αφηρημένα ακόμα και την ώρα του παιχνιδιού αποδεικνύοντας πως η έλλειψη ύπνο τους κάνει μόνο κακό.
photo:SheKnowsThe post Τα παιδιά σου δεν κοιμούνται όσο πρέπει; Σίγουρα κινδυνεύουν appeared first on iPop.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Μυστήριο με Θεόδωρο – Γιάννα Αγγελοπούλου: Γιατί φεύγουν άρον άρον στο εξωτερικό
- Ποιά ονόματα ακούγονται στον ανασχηματισμό
- Διπλός ανασχηματισμός: Έτοιμος ο Τσίπρας. Ποιους κρατάει, ποιους στέλνει σπίτια τους
- Στις 12 το μεσημέρι ανοίγει το κέντρο της αθήνας
- Άγριος ξυλοδαρμός μητέρας μπροστά στα μάτια του παιδιού της (vid)
- Αυτιάς: Αν δημιουργηθεί κανά καινούργιο πράγμα θα πάτε όλοι... ξέρετε που...
- Η χαμένη τηλεθέαση...
- Συγκρότηση «Εθνικού Δημοκρατικού Συναγερμού» υπό τον Μητσοτάκη προτείνει ο Πάγκαλος
- Κατάθεση-φωτιά από συμφοιτητή του Βαγγέλη Γιακουμάκη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iPop
- Βροχερός και σήμερα ο καιρός σχεδόν σ’ ολόκληρη τη χώρα
- Μείωση του αφορολόγητου στα 5.000 ευρώ ζητά η Παγκόσμια Τράπεζα
- Κλίντον- Ομπάμα παρενέβησαν έτσι ώστε να υπογραφεί το μνημόνιο- Νέες αποκαλύψεις
- Συνεδριάζει η νέα Κεντρική Επιτροπή του ΣΥΡΙΖΑ
- Στον εισαγγελέα οδηγείται ο συνταξιούχος αστυνομικός που ευθύνεται για τη δολοφονία στην Πανόρμου
- Κλειστοί σήμερα πολλοί δρόμοι λόγω του Γύρου της Αθήνας
- Αλλάξτε το Μαύρο με το Σκούρο Μπλε
- Απίστευτο κι όμως αληθινό! Η Anne Hathaway δήλωσε πως δεν χάρηκε καθόλου όταν κέρδισε Όσκαρ
- Τα παιδιά σου δεν κοιμούνται όσο πρέπει; Σίγουρα κινδυνεύουν
- Το καμπανάκι του κινδύνου για νέες τρομοκρατικές επιθέσεις στην Κωνσταντινούπολη κρούει το αμερικανικό προξενίο
- Τελευταία Νέα iPop
- Τα παιδιά σου δεν κοιμούνται όσο πρέπει; Σίγουρα κινδυνεύουν
- Αλλάξτε το Μαύρο με το Σκούρο Μπλε
- Κλίντον- Ομπάμα παρενέβησαν έτσι ώστε να υπογραφεί το μνημόνιο- Νέες αποκαλύψεις
- Απίστευτο κι όμως αληθινό! Η Anne Hathaway δήλωσε πως δεν χάρηκε καθόλου όταν κέρδισε Όσκαρ
- Συνεδριάζει η νέα Κεντρική Επιτροπή του ΣΥΡΙΖΑ
- Διεκρινίσεις δια στόματος Κατρούγκαλου: Η συζήτηση για το ασφαλιστικό έχει κλείσει
- Στον εισαγγελέα οδηγείται ο συνταξιούχος αστυνομικός που ευθύνεται για τη δολοφονία στην Πανόρμου
- Μείωση του αφορολόγητου στα 5.000 ευρώ ζητά η Παγκόσμια Τράπεζα
- Το καμπανάκι του κινδύνου για νέες τρομοκρατικές επιθέσεις στην Κωνσταντινούπολη κρούει το αμερικανικό προξενίο
- Κλειστοί σήμερα πολλοί δρόμοι λόγω του Γύρου της Αθήνας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Προβλήματα στην ηλεκτροδότηση στα χωριά της ορεινής Νάξου
- Οι σκηνές της Κατερίνας Παπουτσάκη που αναστάτωσαν την ελληνική τηλεόραση! (vids)
- Με κάθε λαμπρότητα έγινε η υποδοχή της ιερής εικόνας της Αγίας Ματρώνας στην Πυργέλλα Άργους [video]
- Δένδιας: Η ΝΔ δεν ζητεί εκλογές από καπρίτσιο
- Χαρδούβελης: Καθοριστικός παράγοντας η ιδιοκτησία των μεταρρυθμίσεων
- Αποκεφαλισμοί ...
- Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης ο Δήμος Ιερής Πόλης Μεσολογγίου
- Οι 6 ασκήσεις γιόγκα που σε αδυνατίζουν πραγματικά [photos]
- Βλέπει και Τσιώλη η Ανόρθωση
