Τι γίνεται αν κόψεις το κάπνισμα τώρα!

07:00 9/4/2014 - Πηγή: iPop

Υπάρχουν δεκάδες χιλιάδες λόγοι για να κόψεις το κάπνισμα τώρα! Δεν θα αναλωθούμε όμως σε γενικότητες, θα εξετάσουμε πολυ συγκεκριμένα τον οργανισμό σου και τι γίνεται αν κόψεις το κάπνισμα τώρα!

20 λεπτά: Η πίεση του αίματος αλλά και οι σφυγμοί, πέφτουν στο φυσιολογικό και το κυκλοφορικό «ανασαίνει». Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα και η θερμοκρασία των άκρων σου να επανέρχεται σε φυσιολογικά επίπεδα.8 ώρες: Το μονοξείδιο του άνθρακα στο αίμα σου υποχωρεί αισθητά σε φυσιολογικά επίπεδα και ταυτόχρονα διαπιστώνεται μια αύξηση του οξυγόνου, στα επίπεδα που έχει κάποιος μη καπνιστής.24 ώρες: Έχει

μειωθεί στο μισό η πιθανότητα να πάθεις καρδιακή προσβολή.48 ώρες: Η όσφρηση και η γεύση είναι διαφορετική. Αντιλαμβάνεσαι πιο έντονα αλλά και πιο φυσιολογικά τις μυρωδιές και τις γεύσεις. Απολαμβάνεις το φαγητό και το ποτό σαν να τα έχεις δοκιμάσει για πρώτη φορά. Είναι εντελώς διαφορετικά.72 ώρες: Θα αναπνέεις διαφορετικά. Η αναπνοή λειτουργεί ομαλά, ενώ παρατηρείται αύξηση της χωρητικότητας των πνευμόνων σου.15 ημέρες- 2 μήνες: Δεν λαχανιάζεις με το παραμικρό, περπατάς πιο εύκολα και δεν κουράζεσαι. Μέσα σε 3 μήνες η χωρητικότητα στα πνευμόνια σου τα οποία σιγά σιγά “καθαρίζουν”, έχει αυξηθεί κατά 30%.9 μήνες: Οι πνεύμονες αναπλάθονται, για την ακρίβεια το ενδοθήλιο των βρόγχων. Επίσης έχει υποχωρήσει, σχεδόν έχει εξαφανιστεί, ο περίφημος “τσιγαρόβηχας”.5 χρόνια: Έχουν ανέβει οι πιθανότητες να μην προσβληθείς από καρκίνο του πνεύμονα. Συγκεκριμένα, κάποιος που έχει κόψει το τσιγάρο για 5 χρόνια, έχει μειώσει τις πιθανότητες από το 132 στο 72, ανά 100.000 καπνιστές.10 χρόνια: Είσαι σχεδόν καθαρός. Οι προκαρκινικές κυψέλες έχουν εξαφανιστεί και οι πιθανότητες για καρκίνο του φάρυγγα, του στόματος και του οισοφάγου, σχεδόν έχουν εκμηδενιστεί.

Μήπως να το κόψεις ΤΩΡΑ το τσιγάρο;

The post Τι γίνεται αν κόψεις το κάπνισμα τώρα! appeared first on iPop - Από την Πόπη Τσαπανίδου.