Άγχος: Αν μετράς τις ώρες που κοιμάσαι μάλλον τροφοδοτείς την αϋπνία σου
08:51 3/11/2021
- Πηγή: ΣΚΑΙ
Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος είναι πράγματι βασικός για την καλή σωματική και ψυχική σου υγεία. Και πράγματι μπορεί να επηρεάσει τα πάντα. Από το βάρος μέχρι τη διάθεσή σου.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σε κανένα lockdown οι ανεμβολίαστοι - Αγοράζουν ελευθερία με 20 ευρώ την εβδομάδα
- Ενισχυτική δόση – Ποιο εμβόλιο προστατεύει καλύτερα έναντι των νέων στελεχών του κορωνοϊού
- Εξαδάκτυλος: Ο πλήρως εμβολιασμένος μετά από έξι μήνες είναι σχεδόν… ανεμβολίαστος
- Συντάξεις Δεκεμβρίου: Πότε θα καταβληθούν - Αναλυτικά το χρονοδιάγραμμα.
- Μία ασύλληπτη τραγωδία: Η συντριβή των γονέων της μαραθωνοδρόμου και οι συνθήκες του τροχαίου
- Το Χάρβαρντ αποφάνθηκε: O Tρωικός Πόλεμος δεν έγινε για την Ωραία Ελένη
- Η μόνη Τράπεζα που δεν κλείνει ποτέ!
- Κοροναϊός – Lockdown μόνο για τους ανεμβολίαστους μετά την έκρηξη κρουσμάτων – Τι αλλάζει από το Σάββατο, αναλυτικά τα νέα μέτρα
- Μέτρα κορωνοϊός - Κομμωτήρια: Αλλαγές από το Σάββατο 6 Νοεμβρίου για τους ανεμβολίαστους
- Καιρός – Τι προβλέπεται για σήμερα και τις επόμενες μέρες – Πού χρειάζεται προσοχή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις ΣΚΑΙ
- Η Βουλγαρία κατηγορεί τη Βόρεια Μακεδονία για «αντιβουλγαρικό λόγο» στις τοπικές εκλογές
- Netflix: Συνδρομητικά βιντεοπαιχνίδια χωρίς διαφημίσεις μέσω smartphones
- Η τρυφερή ανάρτηση του Βασίλη Κικίλια για τα γενέθλιά της Τζένης Μπαλατσινού (pic)
- Τζέιμι Ντίμον: Ο ισχυρότερος τραπεζίτης με τον Έλληνα παππού - Το χαρτάκι που κουβαλά πάντα
- «Lockdown» μόνο για ανεμβολίαστους: Παντού με rapid test- Όλα τα μέτρα
- Επίθεση στην Καμπούλ: Το Ισλαμικό Κράτος ανέλαβε την ευθύνη-Τουλάχιστον 25 οι νεκροί
- Καπραβέλος για νοσοκομείο Παπανικολάου: Όλοι ανεμβολίαστοι στις ΜΕΘ - 7 στους 10 πεθαίνουν
- Συρία: Ισραηλινή αεροπορική επιδρομή στα περίχωρα της Δαμασκού
- Ματωμένη γιορτή στο Μεξικό: Βρέθηκαν 11 πτώματα, τα 6 εφήβων
- Τουρκία: Τα μεγάλα δεινά της οικονομίας απειλούν τον Ερντογάν
- Τελευταία Νέα ΣΚΑΙ
- Άγχος: Αν μετράς τις ώρες που κοιμάσαι μάλλον τροφοδοτείς την αϋπνία σου
- Καπραβέλος για νοσοκομείο Παπανικολάου: Όλοι ανεμβολίαστοι στις ΜΕΘ - 7 στους 10 πεθαίνουν
- Τζέιμι Ντίμον: Ο ισχυρότερος τραπεζίτης με τον Έλληνα παππού - Το χαρτάκι που κουβαλά πάντα
- Τουρκία: Τα μεγάλα δεινά της οικονομίας απειλούν τον Ερντογάν
- Εμβόλιο Moderna: Μία ενισχυτική δόση προστατεύει καλύτερα έναντι νέων στελεχών του κορωνοϊού
- Netflix: Συνδρομητικά βιντεοπαιχνίδια χωρίς διαφημίσεις μέσω smartphones
- «Lockdown» μόνο για ανεμβολίαστους: Παντού με rapid test- Όλα τα μέτρα
- Η τρυφερή ανάρτηση του Βασίλη Κικίλια για τα γενέθλιά της Τζένης Μπαλατσινού (pic)
- Συρία: Ισραηλινή αεροπορική επιδρομή στα περίχωρα της Δαμασκού
- Επίθεση στην Καμπούλ: Το Ισλαμικό Κράτος ανέλαβε την ευθύνη-Τουλάχιστον 25 οι νεκροί
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αρκάς – Μία «καλημέρα» από τον Προφήτη που μας βάζει… σε σκέψεις
- Προέδρος ΚΙΝΑΛ – δημοσκοπήσεις: Γιατί είναι δύσκολο να φανεί ποιος προηγείται
- Από την τεχνητή νοημοσύνη (AI) στην super τεχνητή νοημοσύνη
- Η «Telegraph» με χυδαίο δημοσίευμα κατηγορεί τους επαναστάτες του ʾ21 για «εθνική κάθαρση»
- Κορωνοϊός-Ιρλανδία: Ο υψηλότερος αριθμός κρουσμάτων από τα μέσα Ιανουαρίου
- Αφγανιστάν: Ανώτερο στέλεχος των Ταλιμπάν ανάμεσα στα θύματα της πολύνεκρης επίθεσης εναντίον στρατιωτικού νοσοκομείου
- ΗΠΑ / CDC: Εμβολιασμός με Pfizer σε παιδιά 5 έως 11 ετών
- Πολύωρες διακοπές ΕΥΑΘ – Χωρίς νερό 2 περιοχές στην ανατολική Θεσσαλονίκη
- Ηλεκτρικό αυτοκινήτο 2,3 μέτρων που θα κοστίζει 7.000 ευρώ
