5 τρόποι για να περιορίσεις το ροχαλητό

21:28 15/11/2014 - Πηγή: Matrix24

Αδιαμφισβήτητα, κύριος παράγοντας για να πάει καλά η μέρα σου είναι ο ύπνος. Τι γίνεται όμως, όταν εσύ είσαι ο βασικός υπεύθυνος που οι υπόλοιποι τον στερούνται, και μάλιστα με έναν τόσο αντιαισθητικό τρόπο όπως το ροχαλητό;