Η άσκηση των 5′ που ρίχνει την αρτηριακή πίεση

Θα μπορούσε μια άσκηση πέντε λεπτών την ημέρα χωρίς βάρη ή τρέξιμο να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, να συμβάλει στην καλύτερη γνωστική ικανότητα και να ενισχύσει την αθλητική απόδοση;

Σύμφωνα με τα προκαταρκτικά αποτελέσματα μιας κλινικής δοκιμής του Εξασκητή [...]

Keywords
Τυχαία Θέματα