Κεφάλαιο χωρισμός: Να πνίξουμε τον πόνο μας στο κρασί ή στα γλυκά ;

19:58 22/10/2013 - Πηγή: Παρασκηνιο

Aς το παίξουμε λίγο συγγραφείς ενός αμερικάνικου σεναρίου, από τα κλασσικά με τις ξαφνικές αγάπες, τους ιδανικούς άντρες και γυναίκες, τις ιδανικές σχέσεις και βέβαια τους ιδανικούς χωρισμούς και λέμε ιδανικούς γιατί ξαφνικά όλα φτιάχνουν. Έχεις λοιπόν την ηρωίδα του fairytale σου η οποία έχει μόλις χωρίσει και βρίσκεται σε κατάσταση… δακρύβρεχτη και… υστερική!

Ξαφνικά χτυπάει το κουδούνι του διαμερίσματος, το οποίο μέσα σε λίγα λεπτά έχει μετατραπεί σε έναν απέραντο σκουπιδότοπο από χαρτομάντιλα, η πρωταγωνίστρια ανοίγει

την πόρτα και αντικρίζει την κολλητή της φίλη η οποία κρατάει… δύο μπουκάλια κρασί ή δύο κούτες γλυκά;; Αυτό είναι το ερώτημα αγαπημένη μου, τι είναι καλύτερο να πιεις τον Βόσπορο ή να καταβροχθίσεις ότι γλυκό υπάρχει στα τέσσερα ζαχαροπλαστεία της γειτονιάς;;

Εντάξει, μπορεί να χώρισες αυτό όμως δε σημαίνει ότι θα κάνεις τα πάντα για να καταστρέψεις τον οργανισμό σου, στο κάτω κάτω αυτός θα χάσει!

Ανοίξτε τις κάβες και πιείτε! Μισό λεπτό όμως, δεν λέμε να γίνεις σαν την τουρίστρια που βλέπεις το καλοκαίρι στη Μύκονο και την κοροϊδεύεις! Σύμφωνα με έρευνα λοιπόν, το αλκοόλ έχει αποδειχτεί πως μειώνει σημαντικά το στρες (ειδικά όταν πίνουμε μαζί με φίλους) και ένα ποτήρι κόκκινο κρασί, ένα ποτήρι βότκα με σόδα ή κάποιο κοκτέιλ με λίγες θερμίδες είναι η καλύτερη επιλογή, αν δεν θες να βλέπεις τη ζυγαριά σου μετά από λίγο καιρό να έχει πάρει την πάνω βόλτα!

Το αλκοόλ μπορεί να προστατέψει τη καρδιά μας και ένα ποτό σίγουρα δεν θα κάνει κακό στη δίαιτά μας. Για παράδειγμα, 1 κανονικό ποτήρι κόκκινο κρασί έχει μόνο 125 θερμίδες, ενώ ένα μικρό κομματάκι κέικ σοκολάτας με παγωτό έχει περισσότερες από τις διπλάσιες -και ποιος τρώει μόνο μισή κούπα, ειδικά όταν δεν είναι καλά ψυχολογικά;

Η καλύτερη κίνηση, λοιπόν, είναι να πιείτε το ποτό σας μαζί με ένα νόστιμο, υγιεινό γεύμα. Όταν τελειώσετε θα νιώθετε χορτάτοι και οι «λιγούρες του μεθυσιού» θα έχουν μειωθεί σημαντικά. Αν, παρόλα αυτά, βασίζεστε στο αλκοόλ για να νιώσετε καλύτερα, τότε υπάρχει κίνδυνος να αντιμετωπίσετε σοβαρά προβλήματα υγείας και εθισμού.
Αποφύγετέ το και επιλέξτε ένα γλυκό σνακ με 150 θερμίδες το πολύ.

The post Κεφάλαιο χωρισμός: Να πνίξουμε τον πόνο μας στο κρασί ή στα γλυκά ; appeared first on Paraskhnio.gr.