Τριχόπτωση: Μάθετε από τι προκαλείται και δείτε τη λύση!
Παρακάτω θα διαβάσετε τους κυριότερους λόγους, ανά ηλικία, που έχουν ως αποτέλεσμα να χάνετε τα μαλλιά σας, αλλά και φυσικούς τρόπους για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα της τριχόπτωσης.
18 – 30 ετών:
Δίαιτες express
Σε αυτές τις ηλικίες ο σημαντικότερος λόγος που οδηγεί στην τριχόπτωση είναι οι γρήγορες δίαιτες. Οι βιταμίνες, ο σίδηρος και οι πρωτεΐνες, είναι συστατικά που λείπουν από τις αυστηρές δίαιτες, αλλά είναι απαραίτητα για τη φυσιολογική ανάπτυξη των μαλλιών.
Τι να κάνετε: Αποφύγετε τις επικίνδυνες και γρήγορες δίαιτες, πάρτε ένα δυναμωτικό σαμπουάν
Το άγχος σας…ρίχνει τα μαλλιά
Οι σπουδές, η δουλειά και οι προσωπικές σχέσεις μπορούν να σας προκαλέσουν άγχος που μπορεί να δημιουργήσει τριχόπτωση.
Τι να κάνετε: Ο περιορισμός του άγχους είναι το βασικό «όπλο» σας απέναντι στο πρόβλημα. Αν η διατροφή σας δεν είναι ισορροπημένη μπορούν να βοηθήσουν και τα συμπληρώματα διατροφής (πρωτεΐνες, σίδηρος, βιταμίνες).
25-40 ετών: Ήρθε το παιδί…έφυγαν οι τρίχες
Εκτός από το στρες που μπορεί να προκληθεί σε αυτή την ηλικιακή ομάδα, αλλά και στις επόμενες, λόγω επαγγελματικών υποχρεώσεων, οικονομικής κρίσης και προσωπικών σχέσεων, η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί και κατά το θηλασμό. Μετά την γέννα τα μαλλιά της γυναίκας βελτιώνονται τόσο στην υφή όσο και στην όψη, ωστόσο κατά την περίοδο του θηλασμού (έως και 7 μήνες μετά από τη γέννα) μπορεί να εμφανιστεί μια ελαφριά τριχόπτωση.
Τι να κάνετε: Αφού πρώτα συμβουλευτείτε τον γυναικολόγος σας μπορεί να χρειαστεί να ακολουθήσετε μια φαρμακευτική αγωγή, ανάλογα με την αιτία που προκαλεί την τριχόπτωση ή να δοκιμάσετε την ομοιοπαθητική.
40-50 ετών: Ο χρόνος και τα σημάδια του
Σε αυτές τις ηλικίες τα μαλλιά αρχίζουν να ασπρίζουν, σε άλλους περισσότερο και σε άλλους λιγότερο, και σε αρκετά άτομα υπάρχει έντονη τριχόπτωση.
Τι να κάνετε: Επισκεφτείτε δερματολόγο για να διαπιστώσει ποια είναι η αιτία του προβλήματος. Η συνηθέστερη αιτία είναι η ατροφία στους θύλακες της τρίχας λόγω του γηρασμού της επιδερμίδας. Ο δερματολόγος θα σας δώσει ειδικά συμπληρώματα διατροφής αλλά και προϊόντα που θα βοηθήσουν την μικροκυκλοφορία, αλλά και την ανάπτυξη των μαλλιών.
50-60 ετών: Η εμμηνόπαυση
Μια από τις βασικές αιτίες της τριχόπτωσης για τις γυναίκες σε αυτή την ηλικία είναι η εμμηνόπαυση καθώς τα οιστρογόνα παύουν να προστατεύουν τον οργανισμό. Οι γυναίκες που ανήκουν σε αυτή την ηλικιακή ομάδα είναι πιθανό να εμφανίσουν ανδρική αλωπεκία (τριχόπτωση στο μπροστινό και πάνω μέρος του κεφαλιού).
Τι να κάνετε: Επισκεφτείτε το γυναικολόγος σας για να σας βοηθήσει στη ρύθμιση των ορμονών προκειμένου να περιορίσετε πιθανά προβλήματα τριχόπτωσης.
πηγή:lifezone.gr
The post Τριχόπτωση: Μάθετε από τι προκαλείται και δείτε τη λύση! appeared first on Paraskhnio.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- ΣΟΚ - Πτώχευση για τον ΟΠΑΠ μετά την νίκη παίκτη στο στοίχημα!
- Τον Βαγγέλη Μαρινάκη «δείχνει» η προκήρυξη των τρομοκρατών για χρηματοδότη της ΧΑ..
- Το «σωσίβιο» της κοιλιάς: πώς να εξαφανίσετε το λίπος
- Σε 100 μέρες το τέλος του κόσμου!
- Έξαλλος ο μοναχός για τις κριτικές που δέχτηκε - Τον "έκλεισαν" στον αέρα!
- IΔΟΥ ΤΟ "SUCCES STORY..." Έκαψε το σπίτι του και έριξε στο γκρεμό το ΙΧ του για να μην τα πάρουν οι τράπεζες!
- Τεστ: Η αυτοεκτίμησή σου είναι χαμηλή;
- Δώσε πόνο: Δείτε φωτογραφία που ανέβασε η 45άρα μάνα!
- ''σπαει η ομερτα στο δημοσιο''...
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Παρασκηνιο
- Τι συμβαίνει σε ένα κρουαζιερόπλοιο αν πέσει σε μεγάλη τρικυμία; (ΒΙΝΤΕΟ)
- Έξαλλος ο μοναχός για τις κριτικές που δέχτηκε για το «Κάτι ψήνεται» (ΒΙΝΤΕΟ)
- Τριχόπτωση: Μάθετε από τι προκαλείται και δείτε τη λύση!
- Να πως η Beyonce έχασε 25 κιλά!
- Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις για την πορεία του Πολυτεχνείου – Ποιοι σταθμοί θα κλείσουν
- Επανασχεδιάζεται η ιστορική πλατεία Ελευθερίας στην Θεσσαλονίκη
- Ανήλικοι δράστες «τρύπωσαν» για να κλέψουν το αστυνομικό τμήμα Αλεξανδρούπολης
- Χάος στη Σαουδική Αραβία λόγω ισχυρής καταιγίδας (ΒΙΝΤΕΟ)
- Ποιο εξαιρετικό Ελληνικό σπήλαιο ονομάζεται «Του Δράκου» και γιατί; (ΒΙΝΤΕΟ)
- Τελευταία Νέα Παρασκηνιο
- Τριχόπτωση: Μάθετε από τι προκαλείται και δείτε τη λύση!
- Αναβάλλεται το ραντεβού με την τρόικα – Συνάντηση Σαμαρά-Βενιζέλου το μεσημέρι
- Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις για την πορεία του Πολυτεχνείου – Ποιοι σταθμοί θα κλείσουν
- Να πως η Beyonce έχασε 25 κιλά!
- Έξαλλος ο μοναχός για τις κριτικές που δέχτηκε για το «Κάτι ψήνεται» (ΒΙΝΤΕΟ)
- Τουλάχιστον 22 νεκροί από τις πλημμύρες στο Βιετνάμ
- Ποιο εξαιρετικό Ελληνικό σπήλαιο ονομάζεται «Του Δράκου» και γιατί; (ΒΙΝΤΕΟ)
- 84χρονος μετανάστης επέστρεψε όπως ονειρευόταν στην Ελλάδα και ξεψύχησε!
- Επανασχεδιάζεται η ιστορική πλατεία Ελευθερίας στην Θεσσαλονίκη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Η γέννηση και ο θάνατος ενός άστρου
- Παρουσία Σαμαρά τηνΤρίτη η κηδεία του Γλαύκου Κληρίδη
- Kλείνουν οι σταθμοί του Μετρό...
- Εννέα συλλήψεις για παράνομα παιχνίδια
- Γλίτωσε από θαύμα υποψήφιος πρόεδρος της Ονδούρας
- Δύο νέες δημοσκοπήσεις δίνουν πρωτιά εναλλάξ σε ΝΔ και ΣΥΡΙΖΑ – Ενισχυμένη η Χρυσή Αυγή
- ΒΙΝΤΕΟ-Κατέστρεψαν 6 τόνους ελεφαντόδοντου
- Δύο όμορφα κορίτσια ζητούν παρέα
- Ο κων.μητσοτακης για το θανατο του γλαυκου κληριδη...