Βίντεο: Κρητικός έσπασε το ρεκόρ Γκίνες με κάμψεις πάνω σε μπάλες – 100 σε ένα λεπτό
Ο αθλητής Γιώργος Κοτσιμπός κατέρριψε στο Ηράκλειο Κρήτης το παγκόσμιο ρεκόρ Guinness για τις περισσότερες κάμψεις πάνω σε ιατρικές μπάλες σε ένα λεπτό, πραγματοποιώντας το αστρονομικό νούμερο των 100 κάμψεων.
Η επίδοση αυτή είναι πρωτοφανής και αποτελεί ορόσημο για τον χώρο του fitness. Η εκτέλεση 100 κάμψεων σε ένα λεπτό
Ο Κοτσιμπός προετοιμαζόταν επί μήνες για αυτό το επίτευγμα, πραγματοποιώντας εξαντλητικές προπονήσεις καθημερινά. Η προπόνησή του περιλάμβανε ασκήσεις ταχυδύναμης και αντοχής, καθώς και μια αυστηρή διατροφή που τον βοηθούσε να διατηρήσει την απαιτούμενη μυϊκή μάζα.
Σε δήλωση στο cretapost.gr ανέφερε:
«Είναι μια τεράστια τιμή για μένα να καταφέρω κάτι τέτοιο. Ήταν ένα όνειρο ζωής και εργάστηκα σκληρά για να το πετύχω. Θέλω να αφιερώσω αυτή την επίδοση στην οικογένεια μου, που είναι η μεγαλύτερη έμπνευση μου. Ελπίζω να τους δείξω ότι τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο, αρκεί να το θέλεις και να δουλεύεις σκληρά.»
Ο Κοτσιμπός είναι ένας έμπειρος και ταλαντούχος αθλητής με πλούσια καριέρα στον χώρο του fitness. Έχει καταρρίψει στο παρελθόν τρία ακόμη παγκόσμια ρεκόρ Guinness, για τις περισσότερες κάμψεις με απελευθέρωση χεριών σε ένα λεπτό (hand release push ups) το 2020, και για τις περισσότερες διαδοχικές δίδυμες κάμψεις (Tandem push ups) το 2022 και το 2023, μαζί με τον συναθλητή του Απόστολο Δέρβα.
Ο Γιώργος είχε στο παρελθόν τραυματιστεί λόγω ατυχήματος και είχε υποβληθεί σε πολλαπλές επεμβάσεις τόσο στους τένοντες του βραχίονα του δεξιού χεριού του, όσο και στο δικέφαλο και τον ώμο. Ξεπέρασε τους τραυματισμούς του μετά από μια δύσκολη περίοδο αποκατάστασης και στη συνέχεια κατόρθωσε να καταρρίψει όλα του τα ρεκόρ.
Ο παγκόσμιος recordman ζει και εργάζεται στο Ηράκλειο Κρήτης. Γυμνάζεται στο προπονητικό κέντρο Pagration Fitness του Κώστα Βουλγαρίδη. Αξίζει να σημειωθεί ότι ο Κοτσιμπός είναι ερασιτέχνης αθλητής και όχι επαγγελματίας γυμναστής.
Οι σπουδές του περιλαμβάνουν βασικό πτυχίο και διδακτορικό δίπλωμα πάνω στον τομέα της Πληροφορικής και αυτός είναι ο χώρος στον οποίο δραστηριοποιείται επαγγελματικά. Σε δηλώσεις του ανέφερε:
«Πάντα ήμουν προσηλωμένος στις σπουδές μου και την επιστήμη μου. Ο αθλητισμός μπορεί να ήταν η αγάπη μου αλλά ήταν και είναι απλά το χόμπι μου. Τον έβλεπα πιο πολύ ως ένα μέσον αποφόρτισης από τα προβλήματα της καθημερινότητας. Ποτέ δεν φαντάστηκα ότι θα φτάσω τόσο μακριά και ακόμα μου είναι δύσκολο να συνειδητοποιήσω τι έχω πετύχει μέχρι σήμερα. Δεν σκοπεύω να σταματήσω ακόμα.
Στόχος μου είναι να πετύχω και άλλα παγκόσμια ρεκόρ πάντα με σεβασμό στην υγεία του σώματος μου, μιας και έχω ταλαιπωρηθεί από πολλούς τραυματισμούς που όμως δεν έχουν σχέση με τη γυμναστική αλλά με ατυχήματα. Είμαι 46 ετών και τα βήματά μου από δω και πέρα πρέπει να είναι προσεκτικά χωρίς αυτό να σημαίνει ότι περιορίζονται οι στόχοι και οι φιλοδοξίες μου.
Το σημαντικό για μένα είναι ότι κάνω αυτό που αγαπάω και που με κάνει ευτυχισμένο. Είμαι επίσης πολύ τυχερός που η σύζυγος μου και τα παιδιά μου με στηρίζουν σε αυτήν την προσπάθεια και δείχνουν μεγάλη κατανόηση αφού οι ώρες προπόνησης είναι ώρες που λείπω από την οικογένειά μου.»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χαλκίδα: «Μήνυμα δείχνει πόσο φοβόταν ο Σάκης για τη ζωή του – Η αίτια του κακού έχει ξεκαθαριστεί»
- Ο «χορός των χιονονιφάδων» και ο χειμωνιάτικος καιρός τις επόμενες ημέρες – Τι λένε οι μετεωρολόγοι
- Έγκλημα στο Μεσολόγγι: Η πρώτη αντίδραση του κρεοπώλη όταν έμαθε πως βρέθηκε η σορός του Μπάμπη Κούτσικου
- Τι ώρα μπαίνουν οι συντάξεις Φεβρουαρίου 2024 στα ΑΤΜ
- Σεισμός στον Βόλο
- Κλόντια Σίφερ: Στα 53 της ποζάρει σε εξώφυλλο περιοδικού χωρίς τοπ και εσώρουχο
- Θόδωρος Ρουσόπουλος: Καρφιά
- Αλτσχάιμερ: Διάγνωση μέχρι και 15 χρόνια πριν, με νέο τεστ
- Μεσολόγγι: Ο Μπάμπης έψαχνε στο Google τις διαφορές ανάμεσα σε κάλπικες και χρυσές λίρες
- Η αποκάλυψη της Λέχου για τον δεύτερο κύκλο της Μάγισσας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις KoutiPandoras
- Σοκαριστικό δυστύχημα με νεκρούς και τραυματίες στη Μογγολία
- Βίντεο: Κρητικός έσπασε το ρεκόρ Γκίνες με κάμψεις πάνω σε μπάλες – 100 σε ένα λεπτό
- Θανάσης Λάλας: «Το ζήτημα δεν είναι ο Νταλάρας όταν η δημοσιογραφία κατρακυλά στα σκαλοπάτια»
- Στέλιος Παρλιάρος: «Μου έκοβαν το ρεύμα στο μαγαζί και έψηνα στο φούρνο του σπιτιού» (video)
- Νέα επιχείρηση έξωσης της Ιωάννας Κολοβού – Έσπασαν την πόρτα του σπιτιού (video)
- Παύλος Μαρινάκης: Η αποκάλυψη για τη διάγνωσή του με σοβαρό αυτοάνοσο (video)
- Τελευταία Νέα KoutiPandoras
- Βίντεο: Κρητικός έσπασε το ρεκόρ Γκίνες με κάμψεις πάνω σε μπάλες – 100 σε ένα λεπτό
- Παύλος Μαρινάκης: Η αποκάλυψη για τη διάγνωσή του με σοβαρό αυτοάνοσο (video)
- Θανάσης Λάλας: «Το ζήτημα δεν είναι ο Νταλάρας όταν η δημοσιογραφία κατρακυλά στα σκαλοπάτια»
- Νέα επιχείρηση έξωσης της Ιωάννας Κολοβού – Έσπασαν την πόρτα του σπιτιού (video)
- Στέλιος Παρλιάρος: «Μου έκοβαν το ρεύμα στο μαγαζί και έψηνα στο φούρνο του σπιτιού» (video)
- Σοκαριστικό δυστύχημα με νεκρούς και τραυματίες στη Μογγολία
- Ακλόνητο φαβορί για το χρίσμα των Ρεπουμπλικανών ο Τραμπ, νίκησε και στο Νιου Χάμσιρ
- Μεσολόγγι: Κρατείται στην Πάτρα ο 50χρονος κρεοπώλης
- Η δημοσιογραφία στα καλύτερά της: Όταν ο Άδωνης «στριμώχτηκε» στο BBC
- Ανησυχητική μελέτη εν όψει Ευρωεκλογών: «Απότομη δεξιά στροφή»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σε όλη την λιανική η διασύνδεση POS και ταμειακών
- Παύλος Μαρινάκης: «Ο γιατρός μου είπε ότι έχω νόσο του Crohn. Του έκανα μόνο μία ερώτηση: θα πεθάνω;»
- Ο Ράιαν Γκόσλινγκ κατακεραυνώνει τα Όσκαρ για τη Μάργκοτ Ρόμπι: «Δεν υπάρχει Κεν χωρίς Barbie»
- Γαλλία: Μητέρα εγκατέλειψε τον 9χρονο γιο της να ζει μόνος για δύο χρόνια
- Μάνη: Τραγικός θάνατος για 95χρονο που έπεσε σε γκρεμό 20 μέτρων με το αγροτικό του
- MasterChef: Διαγωνιζόμενη έβρισε συμπαίκτη της, πιστεύοντας ότι τα μικρόφωνα είναι κλειστά (Video)
- Πόλη στη βόρεια Κροατία προσφέρει σπίτια έναντι 13 σεντς – Ποιες είναι οι προϋποθέσεις
- Η συγκλονιστική ιστορία της Κατερίνας Τσάβαλου: «Ήταν 26 χρόνων κι “έφυγε” από καρκίνο»
