Έξυπνες λύσεις για υγιεινό πρωινό χωρίς λιπαρά
11:20 12/5/2014
- Πηγή: That’s Life
Το πρωινό είναι το πιο βασικό γεύμα της ημέρας, εκείνο που θα μας δυναμώσει και φυσικά αυτό που έχει τις λιγότερες θερμίδες. Αν και η ιδέα ενός γευστικού πρωινού ακούγεται τέλεια, πολλές είναι οι φορές που λόγω έλλειψης χρόνου και οργάνωσης καταλήγουμε με μία σφολιάτα στο χέρι, καταρρίπτοντας κάθε κανόνα σωστής διατροφής. Εμείς συγκεντρώσαμε για εσάς μερικές έξυπνες ιδέες για πρωινό, τις οποίες μπορείτε να προετοιμάσετε λίγα μόνο λεπτά πριν ετοιμαστείτε για το γραφείο σας.
Μπολ δημητριακών με φρέσκα φρούταΚράκερ ολικής αλέσεως με τυρί χαμηλών λιπαρώνΒραστό αυγό με δύο καρόταΓιαούρτι χαμηλών λιπαρών με ξηρούς καρπούς και μέλιΤορτίγια χαμηλών λιπαρών με τυρί, γαλοπούλα, ντομάτα, μαρούλι, πιπεριές και καλαμπόκιΤορτίγια ολικής αλέσεως με φυστικοβούτυροΟμελέτα με ένα κρόκο, φρούτα, μέλι και ξηρούς καρπούςKeywords
πρωινο, ξηροι καρποι, μπολ, γαλοπουλα, θερμιδες, ντοματα, σφολιατα, φρουτα, αυγο, ιδεα, ιδεες, μελι, μπορειτε, τυρι, φυσικα, χερι, εξυπνες ιδεες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Αντίο, πρεσβυωπία!
- Έξυπνες λύσεις για υγιεινό πρωινό χωρίς λιπαρά
- Έλλη Παπαγγελή: Η εντυπωσιακή αρχαιολόγος -με αναλογίες super model- που ζητάει την ψήφο μας!
- Μαρία Μπεκατώρου: «Είναι η τελευταία φορά που μιλάω για το συγκεκριμένο ζήτημα, έχω φτάσει στα όρια μου»
- H τρυφερή φωτογραφία που πόσταρε ο Πέτρος Κωστόπουλος στο Instagram
- Η Conchita αποκαλύπτεται
- ΔΕΙΤΕ: γιούχαραν γνωστό τραγουδιστή σε γήπεδο μπάσκετ!
- Δίδυμα κοριτσάκια γεννήθηκαν πιασμένα χεράκι χεράκι!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις That’s Life
- Τελευταία Νέα That’s Life
- Έξυπνες λύσεις για υγιεινό πρωινό χωρίς λιπαρά
- Polka Dots! Το διακοσμητικό μοτίβο που…χορεύει!
- Αν πεινάτε αυτό το φαγητό δε θα σας χορτάσει
- Kim Kardashian- Kanye West: αυτό είναι το προσκλητήριο του γάμου τους
- Αξέχαστες, αγαπημένες, κινηματογραφικές μαμάδες
- Γρήγορα κι εύκολα πιτσάκια
- Το σπίτι των ονείρων σου! Κρεβατοκάμαρα, μπάνιο, κουζίνα σε… ένα!
- Ήρθε η στιγμή να αλλάξεις ζωή…Οκτώ μυστικά που μπορούν να σε βοηθήσουν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Η συγκίνηση του Μιχάλη Κουϊνέλη, όταν…
- Media: "The Voice": Στα παρασκήνια του μεγάλου τελικού! (Φωτογραφίες)
- Showbiz: Η Καρντάσιαν φωτογραφίζεται και προκαλεί! Πως διατηρείται έτσι;
- Τα μυστικά των γυναικών που σου παίρνουν τη δουλειά!
- Jay Z – Jake Gyllenhaal: Γιατί γελάνε με την Beyoncé;
- Έλλη Παπαγγελή: Η εντυπωσιακή αρχαιολόγος -με αναλογίες super model- που ζητάει την ψήφο μας!
- Όλα όσα θα δείτε σήμερα στην Προδοσία
- Eκτός «Πρωινό» και ο Γιώργος Λιάγκας
- YFSF: Η Ελευθερία Ελευθερίου, ο Αλέξανδρος Ρήγας και το μήνυμα του Stan!
- Δημήτρης Κοντόπουλος για ρωσική συμμετοχή στη Eurovision: «Τα κορίτσια κάθε φορά που γινότανε αυτό, κλαίγανε»
