Κάντο όπως η JLO | Τα μυστικά για μια τέλεια σιλουέτα!

16:58 4/2/2016 - Πηγή: That’s Life

Η Jennifer Lopez έχει ένα από τα πιο αξιοζήλευτα κορμιά του Hollywood. Τι κι αν έχει γεννήσει δίδυμα, η τραγουδίστρια και ηθοποιός, συνεχίζει να διατηρεί το θεϊκό κορμί της και να μαγνητίζει τα βλέμματα των αντρών αλλά και των γυναικών. Θες να μάθεις όμως πως τρέφεται για να έχει αυτά τα αποτελέσματα;Η προσωπική της γυμνάστρια, Tracy Anderson, σε συνέντευξη της αποκάλυψε πως

εξακολουθεί να έχει τόσο γυμνασμένο σώμα. Δήλωσε λοιπόν: "Τα πάντα είναι φρέσκα, και η μόνη επεξεργασμένη τροφή που καταναλώνει είναι η σκόνη πρωτεΐνης, για να πίνει ένα πρωτεϊνούχο shake την ημέρα. Θέλω να τρώει πολύ υγιεινά και καθαρά πράγματα, γιατί χρειάζεται ενέργεια για όλα αυτά που κάνει".Πρόσθεσε επίσης ότι τα πάντα είναι οργανικά και προγραμματισμένα, ενώ η πρωτεϊνη με τις θρεπτικές τροφές βρίσκονται σε ισορροπία. Όταν το πρόγραμμα της είναι πιεστικό, τρέφεται με φρούτα και λαχανικά, ενώ δεν στερεί απ΄τον εαυτό της κάποιες παρασπονδίες. Όλα με μέτρο, φυσικά.Να μωρέ, ας δούμε όλες μαζί κάποιες ασχημούτσικες φωτογραφίες της και ας κλάψουμε γοερά!