Θέλεις να ξεπεράσεις τον/την πρώην σου; Υπάρχει η κατάλληλη εφαρμογή

12:40 2/7/2014 - Πηγή: That’s Life

Ο ρόλος της τεχνολογίας είναι να βελτιώσει τη ζωή μας σε όλες τις εκφάνσεις της. Έτσι, ένας χωρισμός ξεπερνιέται διαφορετικά στην εποχή των applications. Ο λόγος για την εφαρμογή Breakup Rx, ένα δημιούργημα της της ψυχοθεραπεύτριας Jane Reardon που σχεδιάστηκε από τη Jeanine Lobell (ιδρυτή των καλλυντικών Stila) και εικονογραφήθηκε από την Jo Ratcliffe και αποτελεί έναν πρακτικό οδηγό διαχείρισης του χωρισμού, διάρκειας 30 ημερών.

«Έχοντας μια εμπειρία 15 ετών, συνειδητοποίησα πως στην αρχή αντιμετώπιζα από μια ψυχολογική πλευρά το χωρισμό μόνο που οι πελάτες μου ήταν πολύ στεναχωρημένοι

για να το διαχειριστούν έτσι» δήλωσε η Reardon στη The Daily Beast «…γι’αυτό το λόγο το συγκεκριμένο app επικεντρώνεται στην ενδυνάμωση και την αποκατάσταση της αυτοεκτίμησης».

Έτσι, το περιεχόμενο της εν λόγω εφαρμογής διαμορφώνεται ως εξής:

Αυτό που περνάς : Μία σύντομη περιγραφή της πνευματικής, ψυχικής και συναισθηματικής σου κατάστασηςΗμερολόγιο για να καταγράφεις τις σκέψεις και τα συναισθήματα σουΠρόγραμμα ενεργειών που θα «μπλοκάρουν» αναμνήσεις από ένα παρελθόν – Χρήσιμα tips που θα σε εμποδίσουν να πάρεις αυτό το επίπονο ταξίδι στη λεωφόρο των αναμνήσεωνBonus: Από τις 5 το απόγευμα και έπειτα (γιατί ως γνωστόν οι αναμνήσεις επιστρέφουν όταν ο εγκέφαλος αποδεσμεύεται από την εργασία) λαμβάνεις προγραμματισμένα ενθαρρυντικά μηνύματα.

Για να πάρετε μια ιδέα του πως λειτουργεί το πλάνο ανάκαμψης των 30 ημερών, η πρώτη μέρα του app φέρει τον τίτλο «Καλωσόρισες στην απεξάρτηση» και παρέχονται γενικές οδηγίες. Την ενδέκατη μέρα η εφαρμογή καλεί τον χρήστη να φέρει στο μυαλό του κάθε περιστατικό της σχέσης που τον ταράζει ακόμα όπως «τότε που ο καλός σου ξέχασε την επέτειο σας και ένιωσες πως δεν είσαι προτεραιότητα».

Φιλοδοξία των δημιουργών της εφαρμογής είναι οι χρήστες της να διαχειριστούν ομαλά και αποτελεσματικά το χωρισμό τους και να τους γλιτώσουν από μερικές καταστροφικές συνέπειες όπως θερμίδες από θανατηφόρους συνδυασμούς σαν το οικογενειακό παγωτό σοκολάτα-πατατάκια ή το ακριβώς αντίστροφο, την ανορεξία, τα μηνύματα-σιδηρόδρομος μετά από ένα βράδυ στα μπουζούκια, για να μην αναφέρω πως οι κολλητοί σας φίλοι θα ακούσουν 99 αντί για 100 φορές την ίδια ιστορία.

Extra tip: Διαγράψτε τα ενθαρρυντικά μηνύματα όταν βρεθείτε σε νέα σχέση. Μπορεί το νέο αντικείμενο του έρωτα σας να νομίζει πως προορίζονται για εκείνο μόλις εμφανιστούν στην οθόνη του κινητού σας.