Το μυστικό για μία πετυχημένη δίαιτα… Μαγείρεψέ το μόνος σου!
19:08 27/1/2014
- Πηγή: That’s Life
O Michael Pollan είναι δημοσιογράφος, ακτιβιστής και συγγραφέας. Στο βίντεο που ακολουθεί δίνει την πιο απλή συμβουλή προκειμένου να χάσουμε κιλά και να είμαστε υγιείς. Δεν έχει σημασία τι θα επιλέξεις να φας και τι υλικά θα χρησιμοποιήσεις. Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι να το φτιάξεις με τα χεράκια σου!
Ο τρόπος που οι μεγάλες εταιρείες τροφίμων παρασκευάζουν αυτά που φτάνουν στο πιάτο μας είναι παραπάνω ανθυγιεινός και εθιστικός από όσο πρέπει. Άρα ένα χάμπουργκερ, οι τηγανιτές πατάτες και τα γλυκά δεν φταίνε για τα περιττά κιλά, αυτό που φταίει είναι ο τρόπος που μαγειρεύονται!!!!
Πιάσε την κουτάλα και χάσε τα κιλά!
Keywords
μυστικο, φας, βιντεο, γλυκα, ακτιβιστης, κιλα, τηγανιτες, υγιεις, φας, φταιει, τηγανιτες πατατες, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Εξέλιξη-θρίλερ στην υπόθεση του μικρού Άλεξ
- Γιακουμάτος στο STAR: Υπάρχει μεθόδευση στη σύλληψη της συζύγου μου
- ΑΓΝΟ: Ένας γίγαντας που καταρρέει – Ψάχνει αγοραστή με ζημιές και χρέη 49,4 εκατομμυρίων ευρώ
- Γιουβέτσι στην γάστρα!
- Κλασική & μοντέρνα
- Νέα εξέλιξη θρίλερ στην υπόθεση Άλεξ! Έγινε η εκταφή των οστών!
- Μαρία Ηλιάκη: Η κατάθλιψη, οι λάθος επιλογές συντρόφων, η οικογένεια και το επόμενο τηλεοπτικό βήμα
- Υπόθεση Άλεξ: Τέλος στο θρίλερ με τα οστά που βρέθηκαν σε κοιμητήριο της Βέροιας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις That’s Life
- Τελευταία Νέα That’s Life
- Το μυστικό για μία πετυχημένη δίαιτα… Μαγείρεψέ το μόνος σου!
- Το χάπι της επόμενης μέρας μπορεί να είναι αναποτελεσματικό για τις υπέρβαρες γυναίκες!
- Δίχρονος φοράει την πάνα του και παίζει με το skate!
- Fifty Shades of Grey: Η πρώτη επίσημη εικόνα
- Πέντε στρατηγικές για μια χαρούμενη Δευτέρα και εντέλει, εβδομάδα
- 5 Things: Time Flies – Tempus Fugit
- Οι τάσεις που ξεχώρισαν στην pre-fall κολεξιόν της Stella McCartney
- Διασημότητα στην εφηβεία, μπλεξίματα στην ενήλικη ζωή
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- ΑΓΝΟ: Ένας γίγαντας που καταρρέει – Ψάχνει αγοραστή με ζημιές και χρέη 49,4 εκατομμυρίων ευρώ
- Βουλευτής είπε Μακεδονία τα Σκόπια στην ελληνική Βουλή και δεν μίλησε κανείς
- 6+1 λόγοι να βάλετε το χρώμα στη ζωή και τη ντουλάπα σας
- Χαμός στα social media με τις... ποδάρες της Γαρμπή!
- Νέες έρευνες για τον εντοπισμό Ξηρού: Δύο συλλήψεις σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη
- H ατζέντα της εβδομάδας
- Χτύπησε η Μπαλατσινού: με πατερίτσες στο «Πρωινό»!
- Άγρια δολοφονία ηλικιωμένης στο Κιλκίς: Την φίμωσαν και της έδεσαν τα χέρια και τα πόδια
