Υπνος, περπάτημα, ξεκούραση ημερησίως : Η σωστή αναλογία για καλή υγεία
10:47 6/5/2024
- Πηγή: Το Βήμα
Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει πόσες ώρες την ημέρα θα πρέπει να κάθεστε, να περπατάτε, να στέκεστε και να κοιμάστε για βέλτιστη υγεία.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κώστας Λεφάκης: Αυτά είναι τα 2 τυχερά ζώδια του Μαΐου – Τα υπόλοιπα δυστυχώς θα έχουν προβλήματα
- Διατροφολόγος του Χάρβαρντ αποκαλύπτει το Νο1 θρεπτικό συστατικό για έναν υγιή εγκέφαλο
- Προσομοίωση δείχνει πότε και πως οι άνθρωποι θα εξαφανιστούν από τη Γη
- Η Μαρία Αγγελικούση είναι ο πιο πλούσιος άνθρωπος στην Ελλάδα - Η λίστα του Forbes για το 2024
- Γάτα άναψε κατά λάθος την κουζίνα και έβαλε φωτιά στο σπίτι
- Δευτέρα - Τρίτη του Πάσχα: Ποια σούπερ μάρκετ λειτουργούν
- Αλεξανδρούπολη: «Αγόρασαν» και κρατούσαν δέσμια γυναίκα για να την παντρέψουν
- Ηράκλειο: Χτύπησε κόρες και σύζυγο – Συνελήφθη 44χρονος
- Θρήνος στο παγκόσμιο ποδόσφαιρο: Έφυγε από τη ζωή ο Σέσαρ Λουίς Μενότι
- Ηλικιωμένος στα Ιωάννινα έδεσε τον σκύλο του στο φορτηγό του και τον έσερνε
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Βήμα
- ΑΑΔΕ: Σε κλοιό κατασχέσεων οι οφειλέτες της Εφορίας – Ασφυκτικό πρέσινγκ
- Υπνος, περπάτημα, ξεκούραση ημερησίως : Η σωστή αναλογία για καλή υγεία
- Νέα ταινία στις αίθουσες: «Κασκαντέρ» για όλες τις εποχές
- Καιρός: Σκαρφαλώνει το θερμόμετρο Δευτέρα και Τρίτη του Πάσχα – Που θα φτάσει
- Πολύνεκροι βομβαρδισμοί στη Ράφα – Διπλωματικός πυρετός σε Κάιρο και Ντόχα
- Το Ισραήλ άρχισε την απομάκρυνση αμάχων στη Ράφα ενόψει της εισβολής
- Τελευταία Νέα Το Βήμα
- Υπνος, περπάτημα, ξεκούραση ημερησίως : Η σωστή αναλογία για καλή υγεία
- ΑΑΔΕ: Σε κλοιό κατασχέσεων οι οφειλέτες της Εφορίας – Ασφυκτικό πρέσινγκ
- Νέα ταινία στις αίθουσες: «Κασκαντέρ» για όλες τις εποχές
- Το Ισραήλ άρχισε την απομάκρυνση αμάχων στη Ράφα ενόψει της εισβολής
- Καιρός: Σκαρφαλώνει το θερμόμετρο Δευτέρα και Τρίτη του Πάσχα – Που θα φτάσει
- Πολύνεκροι βομβαρδισμοί στη Ράφα – Διπλωματικός πυρετός σε Κάιρο και Ντόχα
- Eurovision: Απαγορεύει τις παλαιστινιακές σημαίες και σύμβολα
- Μεσανατολικό: Στο Ισραήλ ο διευθυντής της CIA για συνάντηση με Νετανιάχου
- Καιρός: Τα σύννεφα φεύγουν και «μυρίζει» άνοιξη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πατέρας και κόρη τραυματίστηκαν από αδέσποτη ναυτική φωτοβολίδα σε αυλή σπιτιού στην Καλαμάτα - Συνελήφθη 58χρονος
- Έρχονται οι εργαζόμενοι 65άρηδες – Πόσο και σε ποιες ηλικίες θα αυξηθεί η απασχόληση
- Εντυπωσιακή είσοδος στο σπίτι και αποθέωση για την κυρία Στέλλα
- Κρήτη: Πατέρας επιτέθηκε στα παιδιά και την γυναίκα του
- Βόλος: Άνδρας πέθανε στο τιμόνι την ώρα που οδηγούσε
- Ποιο χρώμα στη γλώσσα μπορεί να είναι σημάδι καρκίνου ή διαβήτη, σύμφωνα με ειδικό του Χάρβαρντ
- Κρήτη: ΙΧ παρέσυρε και εγκατέλειψε 8χρονο - Αναζητείται ο οδηγός
- Ηράκλειο: Πλοίο επέστρεψε στο λιμάνι λόγω ασθένειας 9χρονου
- Πάρος: ''Βούλιαξε'' από κόσμο το Λιμανάκι Νάουσας - Ξέφρενο γλέντι και χοροί (Δείτε βίντεο)
