Diatrofi: Oι τροφές που είναι πιο υγιεινές όταν μαγειρεύονται
13:24 27/12/2016
- Πηγή: Markos.tv
Τα ωμά λαχανικά είναι ένα από τα κορυφαία διατροφικά trends και οι άνθρωποι που προσπαθούν να καταναλώσουν ποιοτικές και θρεπτικές τροφές, χωρίς να επιβαρύνουν το σώμα τους με περιττές θερμίδες, τα εντάσσουν στο καθημερινό τους μενού.
Ιδιαίτερα με τη μορφή της σαλάτας, λαχανικά όπως το μαρούλι, το σπανάκι, οι πιπεριές, τα καρότα και άλλα υπόσχονται να σας χορτάσουν και να αντικαταστήσουν τα λαδερά ή τηγανητά γεύματα.
Σκεφτήκατε όμως ότι κάποια από αυτά θα μπορούσαν να μπουν για ελάχιστη ώρα στην κατσαρόλα και αυτό να εκτινάξει τη θρεπτική τους αξία στα ύψη;
read more
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Επεισοδιακά Χριστούγεννα για τον χωρισμένο Γιώργο Λιάγκα;
- Η αντίδραση της Σκορδά όταν έμαθε on air πως πέρασε τα Χριστούγεννα ο Λιάγκας
- Πρόβλημα υγείας για την Ελένη Μενεγάκη: «Έχω περάσει πολύ άγρια ίωση και που είμαι εδώ δεν το πιστεύω»
- Ποιο φόρεμα να βάλεις την Πρωτοχρονιά ανάλογα με το ζώδιό σου
- H Σκορδά βγήκε με τα παιδιά για να πουν τα κάλαντα: «Πάει! Πήραμε όλη τη σύνταξη! Ντροπή»!
- Το πιο εντυπωσιακό σοκολατένιο γλυκό για τις γιορτές!
- Showbiz: Έρχεται ο πελαργός στο Πρωινό! Οι γλυκές ευχές της Σκορδά...
- Έρχεται κακοκαιρία μέχρι τα κάλαντα: Για «ιστορικό χιονιά» στην Αττική μιλούν μετεωρολόγοι
- Η Άριελ Κωνσταντινίδη συγκλονίζει: Η απώλεια βάρους στους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης και οι προηγούμενες αποβολές
- Η Kylie Jenner και ο Tyga κυκλοφόρησαν ένα πολύ προσωπικό βίντεο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Markos.tv
- Showbiz: Έρχεται ο πελαργός στο Πρωινό! Οι γλυκές ευχές της Σκορδά...
- Showbiz: Έκπληξη! Η Σάγια είναι έγκυος! Ποιός είναι ο πατέρας;
- Diatrofi: Oι τροφές που είναι πιο υγιεινές όταν μαγειρεύονται
- Showbiz: Δείτε την Έλενα Παπαβασιλείου να ποζάρει στο Χριστουγεννιάτικο δέντρο της!
- Ygeia: Πότε πρέπει να σταματήσεις να πίνεις καφέ! 3 σημάδια...
- Ygeia: 7 απλές ασκήσεις που θα μετατρέψουν το σώμα σας σε μερικές εβδομάδες!
- Ygeia: 8 υγιεινές συνήθειες για να εφαρμόσεις στην καθημερινότητά σου από το 2017
- Ygeia: Skin Alert: Τι να κάνεις για το δέρμα σου το χειμώνα!
- Ygeia: Με γρίπη στη δουλειά -Τρόποι για να το αντιμετωπίσεις
- Τελευταία Νέα Markos.tv
- Diatrofi: Oι τροφές που είναι πιο υγιεινές όταν μαγειρεύονται
- Ygeia: 8 υγιεινές συνήθειες για να εφαρμόσεις στην καθημερινότητά σου από το 2017
- Ygeia: 7 απλές ασκήσεις που θα μετατρέψουν το σώμα σας σε μερικές εβδομάδες!
- Ygeia: Skin Alert: Τι να κάνεις για το δέρμα σου το χειμώνα!
- Ygeia: Με γρίπη στη δουλειά -Τρόποι για να το αντιμετωπίσεις
- Ygeia: Πότε πρέπει να σταματήσεις να πίνεις καφέ! 3 σημάδια...
- Showbiz: Δείτε την Έλενα Παπαβασιλείου να ποζάρει στο Χριστουγεννιάτικο δέντρο της!
- Showbiz: Έρχεται ο πελαργός στο Πρωινό! Οι γλυκές ευχές της Σκορδά...
- Showbiz: Έκπληξη! Η Σάγια είναι έγκυος! Ποιός είναι ο πατέρας;
- Media: Πανικός! Ο Βερύκιος κάρφωσε on air την Τσολάκη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Πρόβλημα υγείας για την Ελένη Μενεγάκη: «Έχω περάσει πολύ άγρια ίωση και που είμαι εδώ δεν το πιστεύω»
- Ευχαριστίες του ΙΣΑ για όσους στηρίζουν το έργο της Κοινωνικής Αποστολής
- Πρωτοχρονιάτικο μανικιούρ: Δοκιμάσαμε και σου προτείνουμε 5 τέλεια nail trends!
- Αυτό το Σάββατο η Espresso υποδέχεται την Πρωτοχρονιά με 3 μεγάλες προσφορές
- Άριελ Κωνσταντινίδη: Μπήκε στον έκτο μήνα και δε θα πιστεύετε πόσα κιλά έχει πάρει...
- Η αντίδραση της Σκορδά όταν έμαθε on air πως πέρασε τα Χριστούγεννα ο Λιάγκας
- Το συγκλονιστικό μήνυμα του Κοντογιαννίδη για τον Παντελίδη
- Ελένη Χατζίδου: Η απίθανη έκπληξη του αγαπημένου της για τα δύο χρόνια σχέσης τους
- Το πιο εντυπωσιακό σοκολατένιο γλυκό για τις γιορτές!
