Osteostrong: 10 λεπτά την εβδομάδα αρκούν για να ενισχύσετε τα οστά σας!
Τι είναι η μέθοδος OsteoStrong;
Η OsteoStrong είναι η μοναδική μέθοδος στον κόσμο που, χωρίς γυμναστική και συμπληρώματα διατροφής, συμβάλλει δραστικά στην ενδυνάμωση του σκελετικού συστήματος, ενεργοποιώντας τη φυσική λειτουργία αύξησης της οστικής πυκνότητας και της μυϊκής μάζας.
Που βασίζεται;
Βασίζεται στη χρήση 4 ρομποτικών μηχανημάτων
Σε ποιους απευθύνεται;
Η μέθοδος OsteoStrong απευθύνεται σε ανθρώπους κάθε ηλικίας που θέλουν να βελτιώσουν τη μυοσκελετική τους κατάσταση, σε άτομα μέσης ή μεγαλύτερης ηλικίας που επιδιώκουν να ξανακερδίσουν τη δύναμη και την ευεξία τους, αλλά και σε αθλητές που θέλουν να βελτιώσουν τις επιδόσεις τους.
Ποια είναι τα αποτελέσματά της;
Καλύτερη ισορροπίαΜεγαλύτερη ευελιξίαΑύξηση μυοσκελετικής δύναμηςΒελτίωση φυσικής κατάστασηςΑύξηση ενέργειαςΜείωση πιθανότητας κατάγματοςΕξάλειψη πόνων στους συνδέσμους και στις αρθρώσειςΑνάσχεση ή και αντιστροφή της οστεοπόρωσηςΜείωση των επιπέδων της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης (HbA1C) στο αίμα (Διαβήτης Τύπου 2)Κάθε πότε γίνονται οι συνεδρίες;
Οι συνεδρίες της OsteoStrong γίνονται μία μόνο φορά την εβδομάδα και δεν διαρκούν περισσότερο από 10 λεπτά συνολικά και στα 4 μηχανήματα. Για την ακρίβεια, ο συνολικός καθαρός χρόνος ώθησης ή έλξης σε κάθε ένα από τα μηχανήματα δεν υπερβαίνει τα 60 δευτερόλεπτα σε εβδομαδιαία βάση. Η διαδικασία δεν απαιτεί προετοιμασία, δεν είναι επίπονη, δεν προκαλεί ιδρώτα ή κούραση, δεν χρειάζεται ιδιαίτερη ενδυμασία (γίνεται με τα ρούχα της δουλειάς ή της καθημερινότητας), ενώ επιβλέπεται και καθοδηγείται σε όλη τη διάρκειά της από ειδικά εκπαιδευμένο προσωπικό.
Η OsteoStrong εκπροσωπείται στην Ελλάδα από την εταιρεία OSTEOFIT A.E., Σωρού 3-5, 15125 Μαρούσι, info@osteostrong.gr, 210 6179265.
The post Osteostrong: 10 λεπτά την εβδομάδα αρκούν για να ενισχύσετε τα οστά σας! appeared first on Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Τα ωραιότερα παλτό που πρέπει να αποκτήσεις στις εκπτώσεις - Διαχρονικά και statement
- Τέλος από τον Alpha! Η ανακοίνωση του σταθμού
- Η τάση στο μακιγιάζ που θα υιοθετήσεις το φετινό χειμώνα
- 5 outfits για να δοκιμάσεις με τα αγαπημένα σου sneakers
- Έλλη Στάη: «Δεν θα γίνω trash ή πολύ light. Αυτή είναι εύκολη συνταγή»
- Έξαλλος ο Μέσι με το δώρο του Λουίς Σουάρες στον γιο του (vid)
- Η Google, το Facebook, και το «νομικό χάος» ως προς τη σάρωση προσώπου
- Osteostrong: 10 λεπτά την εβδομάδα αρκούν για να ενισχύσετε τα οστά σας!
- Βίκυ Καγιά - Ηλίας Κρασσάς: Ρομαντικό ταξίδι για δύο στο Μιλάνο (pics)
- Βίκυ Καγιά - Ηλίας Κρασσάς: Ρομαντικό ταξίδι για δύο στο Μιλάνο (pics)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Osteostrong: 10 λεπτά την εβδομάδα αρκούν για να ενισχύσετε τα οστά σας!
- MAD Factory, το Νέο Μαγαζί Ομορφιάς & Ευεξίας στη Θεσσαλονίκη που θα Λατρέψεις!
- Συνταγή: Πώς να φτιάξετε αποξηραμένη καρύδα σε τσιπς και τριμμένη
- Ήρθε η νέα ρετινόλη για το ευαίσθητο δέρμα
- Το κρύο επιδρά στην ψυχολογία μας! Ποιες συνήθειες μας χαλάνε τη διάθεση
- Πώς να προστατέψετε την επιδερμίδα σας από το χιόνι
- Γιατί να κόψετε το μοσχαρίσιο κρέας;
- Τί προβλέπουν τα ζώδια από 7-14.1.2019;
- Μια τέλεια συνταγή για τη βασιλόπιτα που περίσσεψε!
- 3 μυστικά του makeup artist της Chiara Ferragni για λαμπερό δέρμα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Αγαλματάκια ακούνητα! Κι όμως αυτός ο σκύλος απλά… κοιμάται!
- Έξαλλος ο Μέσι με το δώρο του Λουίς Σουάρες στον γιο του (vid)
- Η αποκάλυψη! Η Ελένη στα μέσα της σεζόν κάνει οντισιόν και ψάχνει για νέο συνεργάτη
- Το Τατουάζ: Η Τατιάνα και ο Τόνυ έρχονται αντιμέτωποι με έναν ανεπανάληπτο πόνο
- Βίκυ Καγιά - Ηλίας Κρασσάς: Ρομαντικό ταξίδι για δύο στο Μιλάνο (pics)
- Βίκυ Καγιά - Ηλίας Κρασσάς: Ρομαντικό ταξίδι για δύο στο Μιλάνο (pics)
- Αυτό είναι το αξεσουάρ που θα απογειώσει το look σας στο ρεβεγιόν
- [ΕΛΛΑΔΑ] Ματωμένα Χριστούγεννα στους ελληνικούς δρόμους
- Ημερήσιες Προβλέψεις – 10/1/19