Μπορεί ένας μύκητας να είναι ευεργετικός για την υγεία σας;

Η Σταυρούλα Φραγκούλη, Βιολόγος, Υποψήφια Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Αθηνών εξηγεί τι είναι το Reishi.

Το Reishi (Ganoderma lucidum) είναι ένας βασιδιομύκητας, πολύ σπάνιο στη φύση. Περιέχει πλήθος συστατικών, όπως τριτερπενοειδή, πολυσακχαρίτες, αμινοξέα, νουκλεοσίδια, αλκαλοειδή, πρωτεΐνες, στεροειδή, λακτόνες, ένζυμα, λιπαρά οξέα.

Στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική συστηνόταν για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων. Οι πολυσακχαρίτες (β γλυκάνες ) που περιέχονται στο μανιτάρι αυτό είναι τα πιο ενεργά στοιχεία με αντινεοπλασματικές

ιδιότητες και ρυθμιστικές στο ανοσοποιητικό σύστημα.

Το Ganoderma lucidum είναι ένα προσαρμογόνο βότανο και μάλιστα το κορυφαίο ανάμεσα σε 300 περίπου προσαρμογόνα βότανα στη γη. Με τον όρο προσαρμογόνα χαρακτηρίζονται τα φυτά τα οποία έχουν την ιδιότητα να προσαρμόζονται στον κάθε οργανισμό ανάλογα την μοναδικότητα του και να του προσφέρουν ακριβώς αυτό που έχει ανάγκη, εξισορροπώντας και διορθώνοντας τις λειτουργίες του.

Σύμφωνα με την FDA αλλά και άλλων παγκόσμιων κρατικών οργανισμών τροφίμων και φαρμάκων, το κόκκινο μανιτάρι Ganoderma με τα 400 ενεργά στοιχεία γνωστά για τη βελτίωση της υγείας, θεωρείται ένα από τα πιο αξιόλογα θρεπτικά συμπληρώματα διατροφής.

Βοηθά στον έλεγχο επιπέδων της χοληστερόλης και της γλυκόζης στο αίμα Το Reishi βοηθάει στο να μειωθούν τα επίπεδα της χοληστερόλης και επίσης βελτιώνει την αναλογία μεταξύ της κακής και της καλής χοληστερόλης μειώνοντας το επίπεδο της κακής επειδή ακριβώς περιέχει τριτερπένια αδενοσίνη.

Αποτελεί σύμμαχο του οργανισμού κατά της υπέρτασης Βοηθάει στην μείωση της αρτηριακής πίεσης λόγω του ότι καθαρίζει το αίμα και δίνει ελαστικότητα στις αρτηρίες.

Επηρεάζει τη συσσώρευση των αιμοπεταλίων Οι πολυφαινόλες, τα φλαβανοειδή, η β-γλουτάνη και η λεντινάνη που κατά κύριο λόγω βρίσκονται στο μανιτάρι βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στην ενδυνάμωση της υγείας και στη μάχη ενάντια στις μολύνσεις.

Ενισχύει την καλή λειτουργία του ήπατος Το Reishi εμποδίζει την ηπατιτική ανεπάρκεια διότι είναι κατά της ίνωσης. Οι ανοσολογικές του ιδιότητες εμποδίζουν την δυσλειτουργία του ήπατος. Όλα αυτά επιτυγχάνονται με την διαδραστικότητα των συστατικών του.

Αποτελεί πολύ καλό αντισταμινικό Η παρουσία των τριτερπενίων όπως οι αντιισταμινικές δράσεις του γανοδερμικού οξέως μειώνουν τις αλλεργίες, Έτσι αν υποφέρετε από αλλεργίες θα πρέπει να εξετάσετε σοβαρά την περίπτωση να παίρνετε το Reishi πολύ τακτικά.

ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
Το Reishi περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά όπως πολυφαινόλες, φλαβονοειδή, βιταμίνη C κλπ. Αυτά όλα επιτίθενται στις ελεύθερες ρίζες και το οργανικό γερμάνιο βοηθά στην οξυγόνωση πράγμα που σημαίνει ότι βοηθά στην μάχη ενάντια στην γήρανση και δίνουν μακροβιότητα.

ΕΝΕΡΓΕΙΑ
Η ενέργεια που δίνει το Reishi τονώνει τόσο το σώμα όσο και το μυαλό, επειδή το οργανικό γερμάνιο είναι το καλύτερο μανιτάρι που βοηθά στην οξυγόνωση των κυττάρων που βελτιώνουν την συνολική ενέργεια.

Που θα το βρείτε

orfeo.lr-partner.com

Βιβλιογραφία
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23884116
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23311162
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19107744
Keywords
Τυχαία Θέματα