Εύκολος αποτοξινωτικός χυμός με ανανά
07:12 12/7/2014
- Πηγή: Omorfa Mystika
Δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα από ένα smoothie με παγωμένα φρούτα! Η συνταγή είναι του Γαβριήλ Νικολαίδη (coolartisan.net)
Υλικά
1/2 κούπα ανανά (καθαρισμένος και κομμένος σε κύβους)
1/2 μπανάνα
1/2 μάνγκο
10 ρόγες πράσινο σταφύλι
1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι
Εκτέλεση
Τοποθετήστε όλα τα άλλα συστατικά σε ένα μπλέντερ. Ανακατέψτε μέχρι να γίνει το smoothie λείο.
(* Σημείωση: αν δεν είναι αρκετό γλυκό στη γεύση για τα γούστα σας, μπορείτε να προσαρμόσετε τη συνταγή προσθέτωντας λίγο μέλι ή στέβια)
Το μυστικόΑν δεν προλαβαίνετε το πρωί να ετοιμάσετε το smoothie σας, μπορείτε να πλύνετε τα φρούτα και να τα βάλετε σε μικρά σακουλάκια στην κατάψυξη την Κυριακή! Έτσι το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να το βάλετε στο μπλέντερ, να το χτυπήσετε και να το πιείτε!
Keywords
χυμος, μπλέντερ, πιείτε, Πρώτη ημέρα του Καλοκαιριού, φρουτα, γαβριηλ, γευση, γινει, υπαρχει, ζεστη, μελι, μπλέντερ, μπορειτε, πρωι, συνταγη, γλυκο
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Showbiz: E. Mενεγάκη: Δείτε - μέσα - το εντυπωσιακό σπίτι της! Τι ξεχωρίζετε; (Φωτό)
- Nak Shoes: Οι εκπτώσεις ξεκινούν με πολύ χαμηλές τιμές
- Νεκρός σε δωμάτιο ξενοδοχείου ο σύντροφος γνωστής ηθοποιού τηλεοπτικής σειράς
- [LIFESTYLE] Αυτή είναι η τελευταία μέρα που μίλησαν Κωστόπουλος - Μπαλατσινού
- Ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια για το Σάββατο 12-7
- Θρήνος στις ΗΠΑ: Βρέθηκε νεκρός ηθοποιός των ταινιών Χάρι Πότερ
- [SHOWBIZ] Για όσους παπαράτσι δεν το κατάλαβαν, η Μενεγάκη είναι στα Μελίσσια!
- Angelina Jolie: Μηνύει την Daily Mail για το βίντεο-σοκ με τα ναρκωτικά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Το twitter καταστρέφει τις σχέσεις;
- Ένα κουκλίστικο loft στο Παρίσι
- Τι είναι η θερμική νησίδα και τι κάνει;
- Η ζάχαρη τρώει τη μνήμη;
- Αυξήστε την ενέργειά σας με αυτές τις τροφές
- Ποιος είπε ότι το γλυκό δεν μπορεί να είναι υγιεινό;
- Αλλάξτε τις κακές συνήθειες μέχρι τα 50
- Πώς επηρεάζει τα δεινά του καλοκαιριού η κλιματική αλλαγή
- Βλαστοκύτταρα χαρίζουν φως
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Δούκισσα Νομικού: «Είμαι αλλεργική στη λέξη ‘’δίαιτα’’»
- Χριστίνα Πολίτη: Διακοπές στην Πήλο με το γιο της!
- Αντώνης Αντωνίου: «Ως λαός έχουμε ένα πολύ καλό ένστικτο και έχουμε μια πολύ καλή ποιότητα»
- Μαριέττα Χρουσαλά: Oι διατροφικές συνήθειες και ο φόβος για το πέρασμα του χρόνου
- Αγγελική Δαλιάνη: «Πριν ασχοληθώ με την υποκριτική δούλευα ως δημοσιογράφος»
- Ορφέας Αυγουστίδης: «Σκηνοθέτης ήθελα να γίνω, όχι ηθοποιός»
- Τόνια Σωτηροπούλου: «Είμαι vegetarian»
- Βανέσα Αδαμοπούλου: Γιατί δεν βγάζει ποτέ τα βραχιόλια της;
- Τελευταίο Σάββατο για το «Μες την καλή χαρά»
