Ποια επαγγέλματα κάνουν κακό στην υγεία των γυναικών
Στην πρώτη έρευνα, που είχε ως δείγμα 112 γυναίκες, εκτιμήθηκε ότι αυτές που καταναλώνουν περισσότερες θερμίδες πιο αργά κατά τη διάρκεια της ημέρας κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν καρδιακά νοσήματα από αυτές που δεν το κάνουν.
Χρησιμοποιώντας
Διαπιστώθηκε ότι αν και οι περισσότερες συμμετέχουσες έτρωγαν κάτι μετά τις 6 το απόγευμα, εκείνες που κατανάλωναν τις περισσότερες θερμίδες μέσα στην ημέρα μετά τις 6 είχαν χειρότερη καρδιακή λειτουργία. Συγκεκριμένα ήταν πιο πιθανό να έχουν υπέρταση, υψηλότερο Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) και λιγότερο έλεγχο του σακχάρου στο αίμα μακροπρόθεσμα. Με κάθε 1% αύξηση των θερμίδων που καταναλώνονταν μετά τις 6 μ.μ. η καρδιακή υγεία χειροτέρευε. Το ίδιο φάνηκε και για κάθε αύξηση στις θερμίδες που καταναλώνονταν μετά τις 8 μ.μ.
Η Νουρ Μακαρέμ, αναπληρώτρια επιστημονική ερευνήτρια του Κολεγίου Ιατρικής και Χειρουργικής Vagelos του Πανεπιστημίου Κολούμπια, τόνισε ότι η μέχρι τώρα έρευνα είχε επικεντρωθεί στην ποιότητα και την ποσότητα αυτών που καταναλώνουμε ενώ η συγκεκριμένη μελέτη προσθέτει και έναν ακόμη παράγοντα που φαίνεται να παίζει ρόλο στην υγεία της καρδιάς.
Η Κρίστιν Νιουμπάι, η επικεφαλής της συμβουλευτικής επιτροπής του ερευνητικού δικτύου «Go Red for Women», υπογράμμισε τη σημασία αυτών των ευρημάτων ώστε οι γυναίκες να γνωρίζουν και να διαχειριστούν καλύτερα τους κινδύνους για την υγεία τους.
«Δεν είναι ποτέ αργά να σκεφτείς την υγεία της καρδιάς σου είτε είσαι 20, 30, 40, ακόμα και αν κινείσαι προς τα 60 ή τα 70. Είτε είσαι υγιής είτε πάσχεις από κάποια καρδιακή νόσο μπορείς πάντα να κάνεις περισσότερα», δήλωσε η ίδια.
Συγκεκριμένα επαγγέλματα μπορεί να συνδέονται με χειρότερη υγεία μεταξύ των γυναικών
Μια δεύτερη έρευνα σε γυναίκες έδειξε ότι οι κοινωνικές λειτουργοί, οι νοσοκόμες, αυτές που παρέχουν φροντίδα στο σπίτι σε ασθενείς που το έχουν ανάγκη και οι ταμίες έχουν χειρότερη υγεία από γυναίκες που ασχολούνται με άλλα επαγγέλματα.
Και πάλι με τη χρήση του εργαλείου «Life’s Simple 7», εκτιμήθηκε η καρδιακή υγεία 65.000 γυναικών με μέσο όρο ηλικίας τα 63 έτη και οι οποίες έκαναν 20 διαφορετικά επαγγέλματα.
Το 13% των συμμετεχουσών δεν είχε καλή καρδιακή υγεία. Συγκεκριμένα, οι κοινωνικές λειτουργοί ήταν 36% πιο πιθανό να έχουν καρδιακά προβλήματα. Για τις ταμίες το ποσοστό αυτό έφτανε το 33% Επίσης αυτές που εμπλέκονταν στον τομέα της φροντίδας είχαν 16% μεγαλύτερη πιθανότητα να έχουν προβλήματα με την καρδιακή λειτουργία. Συγκεκριμένα, το ποσοστό αυτό ήταν 14% για τις νοσοκόμες.
Η μελέτη αυτή αναδεικνύει τα επαγγέλματα των οποίων οι εργαζόμενες θα μπορούσαν να ωφεληθούν από προγράμματα υγείας στο χώρο εργασίας.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
The post Ποια επαγγέλματα κάνουν κακό στην υγεία των γυναικών appeared first on Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Παπούτσια για το γραφείο: Σου βρήκαμε τα πιο άνετα αλλά και τα πιο stylish
- Πέθανε ο μικρός Παναγιώτης-Γερβάσιος
- Καιρός ΤΩΡΑ: ΠΡΟΣΟΧΗ - Πλησιάζει νέο έντονο κύμα κακοκαιρίας στην Αττική
- Κακοκαιρία – «Βικτόρια»: Σφοδρές καταιγίδες σε Ιόνιο και ηπειρωτική Ελλάδα – Καταστροφές σε Κέρκυρα και Κεφαλλονιά
- H Jamie Lee Curtis γιόρτασε 20 χρόνια νηφαλιότητας και αυτός είναι ένας ακόμη λόγος για να την αγαπάμε
- Ιωάννα Ζαφειροπούλου
- Ποια επαγγέλματα κάνουν κακό στην υγεία των γυναικών
- Oχι πια νύχια και μαχαίρια -Με αυτό το απίθανο τρικ της Μάρθα Στιούαρτ θα αφαιρείτε πανεύκολα τις επίμονες ετικέτες
- Media: Η MEGA- άλη ανατροπή!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Ποια επαγγέλματα κάνουν κακό στην υγεία των γυναικών
- Τα οφέλη της θετικής σκέψης στην υγεία μας. Εκδήλωση στη Θεσσαλονίκη, συντονίζει η Βίκυ Χατζηβασιλείου
- Θέλετε να μακρύνετε τα μαλλιά σας; Κάντε αυτό το τεστ σπίτι!
- Επιχείλιος έρπης: όλα τα μυστικά για τον νικήσετε!
- Ο Διαβήτης αφορά κάθε Οικογένεια
- Διαβητικοί πάνω από 1,2 εκατ. άνθρωποι στην Ελλάδα
- Τί προβλέπουν τα ζώδια από 11-17.11.2019
- 5 ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας όταν όλα πηγαίνουν στραβά
- I’M POSITIVE 2019: Οι θετικές φωνές ακούγονται δυνατότερα στη Στέγη του Ιδρύματος Ωνάση.
- Το γκρι στη διακόσμηση είναι το νέο λευκό! Πώς να το συνδυάσετε
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Παπούτσια για το γραφείο: Σου βρήκαμε τα πιο άνετα αλλά και τα πιο stylish
- Hilaria Baldwin: Η ανάρτησή της για την δεύτερη αποβολή της μέσα σε ένα χρόνο
- Αυτές είναι οι πιο trendy φθινοπωρινές τάσεις στα νύχια [photos]
- Καιρός ΤΩΡΑ: ΠΡΟΣΟΧΗ - Πλησιάζει νέο έντονο κύμα κακοκαιρίας στην Αττική
- 8 λέξεις: Οι εντολές στην Γκρέις από Αμερική και το σοβαρό τρακάρισμα της Ηλιάνας (Photos)
- Κοινωνικό μέρισμα 2019: Ποιοι και πότε θα το λάβουν - Ποια τα κριτήρια
- GNTM: Το πρώτο μήνυμα της Μαρίνας Γρηγορίου μετά την αποχώρησή της (Photos)
- Η βασίλισσα Λετίθια της Ισπανίας super chic με κατακόκκινο φόρεμα στην Κούβα -Το συνδύασε με metallic πέδιλα
- Πέθανε ο μικρός Παναγιώτης-Γερβάσιος