Συνταγή: Λαζάνια με σπανάκι
Η πρώτη αναφορά στην ύπαρξη των ζυμαρικών χρονολογείται γύρω στο 1000 π.χ., στην αρχαία Ελλάδα, όπου η λέξη “λάγανον” περιέγραφε μία φαρδιά πλακωτή ζύμη από νερό και αλεύρι, την οποία έκοβαν σε λωρίδες. Η ζύμη αυτή μεταφέρθηκε και στην Ιταλία από τους πρώτους Έλληνες έποικους γύρω στον 8ο αιώνα π.χ., και μετονομάστηκε σε “laganum” στα λατινικά, τα σημερινά Λαζάνια.
Θα χρειαστείτε
1 πακέτο λαζάνια
1/3 φλ. ελαιόλαδο
4 πράσα
4 φρέσκα
1 ξερό κρεμμύδι
1 κιλό σπανάκι πλυμένο και στραγγισμένο
400 γραμμ. φέτα
2 ώριμες φρέσκες ντομάτες
αλάτι πιπέρι
1 λίτρο γάλα 1
1/2 ματσάκι άνηθο
Οδηγίες
Καθαρίστε και πλύνετε τα λαχανικά, κόψτε τα σε φέτες και χοντροκόψτε το σπανάκι.
Σε φαρδιά και ρηχή κατσαρόλα σοτάρετε στο ελαιόλαδο, το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, τα φρέσκα κρεμμυδάκια και το πράσο σε μέτρια φωτιά, για 5-6 λεπτά, ώσπου να γίνουν διάφανα. Προσθέτετε το σπανάκι και το μαραίνετε για 2-3 λεπτά.
Ρίχνετε το γάλα κι αφήνετε το μείγμα να βράσει για 8-10 λεπτά, σε μέτρια φωτιά.
Κρατάτε 1 φλιτζάνι τρίμματα φέτας και την υπόλοιπη τη ρίχνετε στο μείγμα που βράζει. Τρίβετε μπόλικο πιπέρι, βάζετε τον άνηθο και προσθέτετε αλάτι.
Σε λαδωμένο μακρόστενο πυρίμαχο σκεύος στρώνετε μία στρώση λαζάνια. Περιχύνετε με το 1/3 του μείγματος. Συνεχίζετε με λαζάνια και το μείγμα σας σε δύο ακόμα στρώσεις. Τελειώνετε περιχύνοντας με τις τριμμένες ντομάτες, πασπαλίζετε την υπόλοιπη φέτα και περιχύνετε με ελάχιστο ελαιόλαδο. Ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180οC για 40 λεπτά, ώσπου να κάνει κρούστα.
The post Συνταγή: Λαζάνια με σπανάκι appeared first on Όμορφα Μυστικά από την Βίκυ Χατζηβασιλείου.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- ΕΥΧΑΡΙΣΤΑ τα νέα: Καταβλήθηκε το επίδομα θέρμανσης!
- Φαίη Σκορδά: Βόλτα με τους γιους της και τον 21χρονο κούκλο ανιψιό της!
- Mενεγάκη: Βόλτα για αγορές με τον Άγγελο στη χιονισμένη Κηφισιά
- Μια Ελληνίδα πριγκίπισσα για τον Louboutin
- Έφυγε στη μέση του ΦΜ Live ο Φώτης Σεργουλόπουλος – Τι τελικά συνέβη;
- Ποιο ζευγάρι της ελληνικής showbiz επανασυνδέθηκε μετά από έξι μήνες χωρισμού;
- Καίτη Γαρμπή: Οι κρίσεις στο γάμο με τον Διονύση Σχοινά που την έκαναν να σκεφτεί το χωρισμό
- Από δω ο Πέτρος, ο νέος σύντροφος της Έλενας, χωρισμένης με δύο παιδιά
- Νέα 48ωρη απεργία της ΠΝΟ – Δεμένα τα πλοία στα λιμάνια
- Φαίη Σκορδά: Με τους γιους της και τον ανιψιό της στην Βουλιαγμένη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Συνταγή: Λαζάνια με σπανάκι
- 35 μυστικά για να αναθερμάνετε τη σχέση σας!
- Πόσο και ποιους απειλεί ο ιός Ζίκα
- Συνταγή: ρυζόγαλο με άρωμα Ασίας
- Γιατί φοβάστε να κάνετε σχέση;
- Μπορεί η γιόγκα να μειώσει πόντους και κιλά;
- Ο εγκέφαλός μας αποθηκεύει 10 φορές περισσότερες μνήμες!
- Γιατί το πρόσωπό σας δείχνει πιο γερασμένο από ότι είναι;
- 5 μυστικά που σας χαρίζουν νιάτα διαρκείας!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Φαίη Σκορδά: Βόλτα με τους γιους της και τον 21χρονο κούκλο ανιψιό της!
- Μια Ελληνίδα πριγκίπισσα για τον Louboutin
- Η Μελίνα Μακρή αποκαλύπτει τι πήγε στραβά στον γάμο της
- Χαμηλή αιμοσφαιρίνη & αναιμία: Η σοβαρή επίπτωση στη καρδιά
- Πασίγνωστη ηθοποιός είπε σε πρωταγωνιστή του Μπρούσκο: «Δεν θα κάνεις τίποτα. Με σόκαρε...»
- Η στιγμή της αλήθειας: 5 (πολύ) αηδιαστικά πράγματα που όλες κάνουμε το χειμώνα
- Άγχος: Πώς επηρεάζει τη λειτουργία του εντέρου
- Μια Κύπρια κέρδισε το X-Factor στην Βουλγαρία
- Αυτή είναι η πιο απρόσμενη και αστεία εγκυμοσύνη του Hollywood. Μάντεψε!