Τέλειος γονιός δεν υπάρχει!
Ήρθε ο καιρός να καταρρίψετε το μύθο του τέλειου γονιού. Η ψυχολόγος Ειρήνη Γιαννόπαπα μας εξηγεί ότι κανείς δεν είναι τέλειος, παρά μόνον αληθινός.
Να είστε ρεαλιστές
Μπορεί οι διαφημίσεις στην τηλεόραση να δείχνουν την τέλεια ατσαλάκωτη οικογένεια ή οι φωτογραφίες στα περιοδικά να
Αναγνωρίστε τα λάθη σας
“Τα λάθη μπορούν να θεωρηθούν σαν ευκαιρίες για μάθηση. Τα λάθη δεν είναι αποτυχίες” αναφέρει στο βιβλίο του Οδηγός Δημοκρατικής Γονεϊκής Συμπεριφοράς Ντον Ντίνκμεγιερ (εκδόσεις Θυμάρι). Όλοι κάνουν λάθη. Τα λάθη είναι αναπόφευκτα. Στις περισσότερες περιπτώσεις το ίδιο το λάθος έχει λιγότερη σημασία από τον τρόπο που θα ενεργήσετε μετά από αυτό. Αναγνωρίστε τα, διορθώστε τα και συγχωρήστε τον εαυτό σας. Το να αυτοκατηγορείστε για το ότι π.χ. είστε πολύ αυστηροί ή πολύ ελαστικοί με τα όρια και τους κανόνες που βάζετε δεν βοηθούν κανέναν. Με μία υποσημείωση όμως: όλα όσα αναφέρονται για τα λάθη δεν αφορούν τη χρήση βίας σε όλες τις μορφές της. Η βία είναι λάθος.
Μη συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους
Συγκρίνοντας τον εαυτό σας με τους άλλους μπορεί να οδηγήσει μόνον σε αποθάρρυνση και απογοήτευση. Συνήθως βασίζουμε τα συμπεράσματά μας σε ένα μόνο μικρό κομμάτι της συνολικής εικόνας. Δεν έχει σημασία πόσο “καλός” νομίζετε ότι κάποιος άλλος μπορεί να είναι, ο καθένας κάνει λάθη στην πορεία.
Αρκεστείτε σε αυτό που μπορείτε να κάνετε
Θα χρειαστεί να αντιμετωπίσετε κάποια στιγμή την ερώτηση που θα θέσετε στον εαυτό σας “είμαι αρκετά καλός γονιός;”. Δεν χρειάζεται να βάζετε στη ζυγαριά το πόσο καλός γονιός είστε. Κάντε τις σωστές ερωτήσεις στον εαυτό σας όπως “Κάνω ό,τι μπορώ; Που έκανα λάθος; Πώς μπορώ να το αντιμετωπίσω;”.
Προστατεύστε τον εαυτό σας από ανεπιθύμητες συμβουλές
Συγγενείς και φίλοι που δεν ζουν μαζί σας μπορεί να σας φορτώνουν ενοχές με το πώς θα “πρέπει” να φέρεστε στα παιδιά σας. Θέστε τα όριά σας εκτιμώντας την ανησυχία τους. Δεν χρειάζεται να αντιδράτε ή να αντιστέκεστε. Απλώς αλλάξτε θέμα λέγοντάς τους: “Ευχαριστώ για τη συμβουλή. Θα το εξετάσω.».
Εκπαιδευτείτε
Η γονεϊκότητα είναι στην ουσία ένας συνδυασμός από αυτοσχεδιασμούς συμπεριφορών και εμπειρίες από τη σχέση μας με τους γονείς μας. Αυτός όμως δε σημαίνει ότι όσα λαμβάνουμε από τον περίγυρό μας αντανακλούν και τη σωστή συμπεριφορά. Δεν γεννηθήκαμε έτοιμοι γονείς γι΄αυτό και χρειαζόμαστε συνεχή μάθηση και εκπαίδευση. Διαβάστε βιβλία, αναζητήστε πληροφορίες, ενημερωθείτε πώς να επιλύετε συγκρούσεις εποικοδομητικά, να θέτετε ξεκάθαρα όρια και να μιλάτε έτσι ώστε τα παιδιά να σας ακούν, να σας εμπιστεύονται και να σας μιλούν.
Αναζητήστε υποστήριξη
Μην υποτιμάτε την αξία της υποστήριξης και της οικογενειακής συμβουλευτικής γιατί μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε πολύτιμες συμβουλές για την ανατροφή των παιδιών, να προσεγγίσετε με διαφορετικό τρόπο τα παιδιά αλλά και τον εαυτό σας.
Να θυμάστε ότι δεν υπάρχουν τέλειοι γονείς…
…αλλά υπάρχούν γονείς που ακούν το παιδί τους, έχουν καλή επικοινωνία μαζί του, είναι εκφραστικοί, του χαμογελούν, το αγκαλιάζουν, του μιλούν τρυφερά και μοιράζονται ποιοτικό χρόνο μαζί του. Γονείς που βοηθούν το παιδί τους να αναπτύξει αίσθηση υπευθυνότητας για τις πράξεις του, του διδάσκουν να αντιμετωπίζει τα προβλήματα ως προκλήσεις και όχι ως καταστροφές. Και τέλος, υπάρχουν γονείς που αγαπούν το παιδί τους χωρίς να γίνονται ασφυκτικοί μαζί του, που το κατανοούν, το σέβονται και το εμπιστεύονται.
The post Τέλειος γονιός δεν υπάρχει! appeared first on Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Τα ερωτηματικά για την φονική Πόρσε και η ενημέρωση των γονιών του Βακάκη
- Στέλιος Χανταμπάκης: Εμφανίστηκε στο Instagram ενώ βρίσκεται στο Survivor-Τι συνέβη;
- Ο Σπύρος Σούλης στα Oscars! Δες την εντυπωσιακή του εμφάνιση στο κόκκινο χαλί των βραβείων
- Γιάννης Τσιμιτσέλης: «Φτάνει πια αυτή η γελοιότητα»-Τι ενόχλησε τον ηθοποιό;
- Showbiz: Τα Κούλουμα του πρωθυπουργού στην Αίγινα με την οικογένειά του! (Aποκλειστικές φωτό)
- Ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια για την Τρίτη 28/2
- Τατιάνα Στεφανίδου: Το βίντεο που ανέβασε για την Καθαρή Δευτέρα
- Media: Survivor: Η Καλλέργη «καρφώνει» την Παπαδοπούλου
- Τέλειος γονιός δεν υπάρχει!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
![Τέλειος,teleios](https://images32.inewsgr.com/2689/26897045/teleios-gonios-den-yparchei-160.jpg)
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Τέλειος γονιός δεν υπάρχει!
- Τί προβλέπουν τα άστρα από 27.2 – 5.3.2017;
- Είναι η ταραμοσαλάτα η νέα υπετροφή;
- Ξεβάψτε το αποκριάτικο μακιγιάζ με 3 φυσικά υλικά!
- Deco ιδέες: Ένα βαζάκι μαρμελάδας 7 διαφορετικές χρήσεις!
- Συνταγή: Χαλβάς σιμιγδαλένιος από την Αργυρώ
- Συνταγή: Τέλεια ταραμοσαλάτα από τον Άκη Πετρετζίκη
- 5 τρόποι να αυξήσετε την ευφυία σας
- Συνταγή: Κοκκινιστός αρακάς με λαχανικά και κινόα
- Ενισχύστε την υγεία σας με αυτά τα 3 μυστικά!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Πάνος Βλάχος: «Γρατζουνάω όργανα από μικρός»
- Γιάννης Τσιμιτσέλης: «Φτάνει πια αυτή η γελοιότητα»-Τι ενόχλησε τον ηθοποιό;
- Βραβεία αγάπης από γνωστό ηθοποιό
- H σούπερ στυλάτη εμφάνιση της Karolina Kurkova!
- Θέλεις να αποκτήσεις καλύτερη κορμοστασιά; Κάνε αυτές τις ασκήσεις!
- Μάξιμος Μουμούρης: «Κάποιος που δεν στοιχειώνεται από τις ρίζες του και κοιτάζει μπροστά»
- Μία μητέρα δεν μπορούσε να πείσει τα παιδιά της να πλύνουν τα πιάτα και πήρε δραστικά μέτρα
- Φίλοι και συνεργάτες του Γιώργου Λάνθιμου μιλούν για τον άνθρωπο πίσω από το δημιουργό
- Ραλλία Χρηστίδου: «Δεν είναι στα άμεσα σχέδια μου να…»
- Ο Σπύρος Σούλης στα Oscars! Δες την εντυπωσιακή του εμφάνιση στο κόκκινο χαλί των βραβείων