Αυτό είναι το πρόγραμμα διατροφής που ακολουθεί ο Πάνος Βλάχος

23:32 11/9/2018 - Πηγή: Fays Book

Ο Πάνος Βλάχος αποκάλυψε στο περιοδικό People τις συνήθειες γύρω από την φροντίδα του σώματος και της υγείας του.

Ο γνωστός ηθοποιός λατρεύει το τρέξιμο και του αρέσει ακόμη περισσότερο όταν έχει τον χρόνο να κάνει μεγάλες αποστάσεις. Μάλιστα, όπως εξομολογήθηκε του αρέσει να το συνδυάζει με yoga και κολύμπι.

«Κάποτε που είχα καθημερινά εντατικά γυρίσματα για τηλεοπτικές σειρές γυμναζόμουν 4-5 φορές την εβδομάδα. Τώρα στο Λος Άντζελες το πρόγραμμα των

γυρισμάτων δεν είναι τόσο φορτωμένο, οπότε προλαβαίνω να γυμνάζομαι ακόμη περισσότερο», είπε χαρακτηριστικά στο περιοδικό.

Μάλιστα, όσον αφορά την διατροφή του ο γνωστός ηθοποιός δεν ακολουθεί κάποιο συγκεκριμένο πρόγραμμα αλλά φροντίζει να τρώει υγιεινά, όπως ένα γιαούρτι, φρούτα και ξηρούς καρπούς. «Κατά τα άλλα, τρώω ότι μου κατέβει», τόνισε.

Δείτε ακόμη: Ναταλία Τσαλίκη: Η δημόσια έκκληση στο Facebook για τον Γιάννη Μπέζο! Τι συνέβη;