Αυτό το workout για τέλειους κοιλιακούς διαρκεί μόνο με 5′. Καμία δικαιολογία δεν έχεις!

Αν θέλεις επίπεδη κοιλιά, να ξέρεις το εξής: Όσα crunches κι αν κάνεις ή ασκήσεις για την κοιλιά δεν θα σε οδηγήσουν μαγικά στο επιθυμητό αποτέλεσμα.

Διαβάστε τη συνέχεια στο Elle.gr

Διαβάστε επίσης:

Survivor: Αυτός είναι ο παίκτης που αποχώρησε από το αποψινό επεισόδιο

«Όταν ο Χάρης Ρώμας άκουσε για το πρόβλημα υγείας που είχα μέσα στο σπίτι μου, με φώναξε να με βοηθήσει»

Σία Κοσιώνη: Μας συστήνει τη μητέρα της- Η φωτογραφία και το τρυφερό μήνυμα για τα γενέθλιά της

Keywords
Τυχαία Θέματα