Αυτοί είναι οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να ενισχύσετε την αυτοεκτίμηση του παιδιού σου!
Καλή αυτοεκτίμηση σημαίνει ότι έχουμε μια υγιή εικόνα για τον εαυτό μας, την αίσθηση ότι αξίζουμε, ότι είμαστε ικανοί και νιώθουμε καλά με τον εαυτό μας έτσι ακριβώς όπως είναι. Το να μάθει ένα παιδί να εμπιστεύεται τον εαυτό του, θα το βοηθήσει σε πολύ σημαντικές δεξιότητες της ζωής του.
Ο καλύτερος τρόπος για να μπορέσουμε να ενθαρρύνουμε σωστές συμπεριφορές του παιδιού μας, είναι να τις υιοθετούμε οι ίδιοι. Αν για παράδειγμα τους λέμε να μην τσακώνονται
-Καλλιεργήστε την εμπιστοσύνη με το παιδί σας, συζητώντας ανοιχτά, χωρίς κριτική και ταμπέλες.
-Δείξτε του την αγάπη, την στοργή σας και μην ξεχνάτε να το επιβραβεύεται στην καθημερινότητά του.
-Περάστε χρόνο μαζί του, ακούστε τι έχει να σας πει, ζητήστε τη συμβουλή του και αφιερώσετε του ποιοτικό χρόνο κάνοντας πράγματα που το ευχαριστούν.
-Δημιουργήστε του μια αίσθηση ασφάλειας και σιγουριάς. Όταν τα παιδιά αισθάνονται ασφάλεια, τότε φοβούνται λιγότερο την αποτυχία και ρισκάρουν περισσότερο δοκιμάζοντας ξανά και ξανά.
-Να αποδέχεστε το παιδί σας όπως ακριβώς είναι, με τα θετικά και τα αρνητικά του στοιχεία διότι είναι ΔΙΚΑ ΤΟΥ.
Η εικόνα που έχουν πολλές φορές τα παιδιά για τον εαυτό τους είναι η εικόνα που τους προβάλλουμε εμείς. Αν πιστεύουμε στις ικανότητές τους, τους δείχνουμε εμπιστοσύνη και τα ενθαρρύνουμε ενώ παράλληλα διαχειριζόμαστε τους δικούς μας φόβους και ανασφάλειες, τότε αποκτούν μια θετική αντίληψη για τον εαυτό τους.
Σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να χρειάζεται η βοήθεια ενός ειδικού, όπου μπορεί να βοηθήσει το παιδί να διαχειρίζεται τα προβλήματά του και να νιώσει καλύτερα με τον εαυτό του, καθώς αυτά μπορούν να καλλιεργηθούν μέσα από την ατομική συμβουλευτική σχέση.
Η εικόνα που έχουν για τον εαυτό τους είναι η εικόνα που τους προβάλλουμε. Αν πιστεύουμε στις ικανότητές τους, τους δείχνουμε εμπιστοσύνη και τα ενθαρρύνουμε ενώ παράλληλα διαχειριζόμαστε τους δικούς μας φόβους και ανασφάλειες, τότε αποκτούν μια θετική αντίληψη για τον εαυτό τους.
Σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να χρειάζεται η βοήθεια ενός ειδικού, όπου μπορεί να βοηθήσει το παιδί να βλέπει πιο ρεαλιστικά τον εαυτό του και τον κόσμο, να διαχειρίζεται τα προβλήματά του και να νιώσει καλύτερα με τον εαυτό του, καθώς αυτά μπορούν να καλλιεργηθούν μέσα από την ατομική συμβουλευτική σχέση.
Όταν το παιδί καταφέρει να αποδεχτεί τα δυνατά του σημεία, τότε θα μπορέσει να δεχτεί το γεγονός ότι κάποια στοιχεία του θέλουν βελτίωση.
Αγγελική Καβαλλιεράτου, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας/ Ψυχολόγος BSc, Ειδικευόμενη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια, Μεταπτυχιακό Παιδοψυχολογίας και Ψυχολογίας Εφήβων
www.aggelikikavallieratou.com
aggelikikavallieratoy@gmail.com
6983433267
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Τηλεαπατεώνας εκατομμυρίων!
- Media: Open: Πανικός με την αρπαγή γνωστής παρουσιάστριας του ΑΝΤ1 από τον Ιβάν Σαββίδη
- Showbiz: Θέμος Αναστασιάδης: Πώς γνώρισε και ερωτεύτηκε την Βασιλική Παναγιωτοπούλου
- «Τη φάγανε για το οικόπεδο»!
- Ανατροπή στο My style rocks: Η ανακοίνωση λίγο πριν τον τελικό που δεν περίμεναν οι παίκτριες
- Στέλιος Διονυσίου: Σπάνια έξοδος για διασκέδαση με τη σύντροφό του Αγνή!
- Ράδιο Αρβύλα: Η ανακοίνωση για την ημερομηνία της πρεμιέρας και τα 3 trailers
- Δύσκολες ώρες για την Τάνια Τσανακλίδου- Έφυγε από τη ζωή αγαπημένο της πρόσωπο
- Η Χριστίνα Παπαδέλη μιλά πρώτη φορά για το χειρουργείο που την κράτησε μακριά από το My Style Rocks!
- Η Naomi Watts έκανε την πρώτη της δήλωση για το prequel του Game of Thrones
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Η Χριστίνα Παπαδέλη μιλά πρώτη φορά για το χειρουργείο που την κράτησε μακριά από το My Style Rocks!
- Οι κρέμες με ρετινόλη που πρέπει να δοκιμάσετε αμέσως τώρα
- Πασίγνωστη ηθοποιός δηλώνει: «Έχω βγάλει έναν σκασμό λεφτά από την τηλεόραση, δεν μπορώ να πάρω ανάσα!»
- Αυτοί είναι οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να ενισχύσετε την αυτοεκτίμηση του παιδιού σου!
- OMG! Αυτές είναι οι 8 τάσεις που συχαίνονται οι άνδρες!
- Ποιος πασίγνωστος καλλιτέχνης δήλωσε για την Πάολα: “Το υλικό της δε μου αρέσει…”;
- Με ανατροπές η τελευταία εβδομάδα του My Style Rocks -H ανακοίνωση της Σπυροπούλου για τον τελικό!
- Η Μαρία Σολωμού αποκάλυψε ότι ο 13χρονος γιος της είναι YouTuber!
- Το mani της εβδομάδας έχει άγριες διαθέσεις
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Αυτοί είναι οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να ενισχύσετε την αυτοεκτίμηση του παιδιού σου!
- Πασίγνωστη ηθοποιός δηλώνει: «Έχω βγάλει έναν σκασμό λεφτά από την τηλεόραση, δεν μπορώ να πάρω ανάσα!»
- Η Χριστίνα Παπαδέλη μιλά πρώτη φορά για το χειρουργείο που την κράτησε μακριά από το My Style Rocks!
- Το mani της εβδομάδας έχει άγριες διαθέσεις
- Η Μαρία Σολωμού αποκάλυψε ότι ο 13χρονος γιος της είναι YouTuber!
- OMG! Αυτές είναι οι 8 τάσεις που συχαίνονται οι άνδρες!
- Με ανατροπές η τελευταία εβδομάδα του My Style Rocks -H ανακοίνωση της Σπυροπούλου για τον τελικό!
- Οι κρέμες με ρετινόλη που πρέπει να δοκιμάσετε αμέσως τώρα
- Ποιος πασίγνωστος καλλιτέχνης δήλωσε για την Πάολα: “Το υλικό της δε μου αρέσει…”;
- Συντετριμμένος ο Γιώργος Λάνθιμος στην κηδεία του πατέρα του, Αντώνη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Η Αθήνα και η Θεσσαλονίκη γιορτάζουν την Κινεζική Πρωτοχρονιά -Όλες οι εκδηλώσεις
- Πώς θα διπλώσεις τις κάλτσες σου για να μην τις χάνεις;
- Τανιμανίδης: Αισθητική επέμβαση πριν το Survivor; Το σχόλιο follower και η παρέμβαση της Μπόμπα!
- Media: Open: Πανικός με την αρπαγή γνωστής παρουσιάστριας του ΑΝΤ1 από τον Ιβάν Σαββίδη
- Showbiz: Θέμος Αναστασιάδης: Πώς γνώρισε και ερωτεύτηκε την Βασιλική Παναγιωτοπούλου
- Showbiz: Γιώργος Λάνθιμος: Αποχαιρέτισε τον πατέρα του – Πλήθος κόσμου στην κηδεία
- Showbiz: Ελένη Ράντου: Ο Βασίλης Παπακωνσταντίνου απαντά στις φήμες περί χωρισμού
- Ανάλυση εξετάζει τη σχέση ημικρανίας και κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο
- Δύσκολες ώρες για την Τάνια Τσανακλίδου- Έφυγε από τη ζωή αγαπημένο της πρόσωπο