Αμαλία Κωστοπούλου: Μιλάει ”ανοιχτά” για τις κρίσεις πανικού που βίωσε
Η κόρη του Πέτρου Κωστόπουλου και της Τζένης Μπαλατσινού έγραψε στο προσωπικό της blog ένα κείμενο – κατάθεση ψυχής και μίλησε ”ανοιχτά” για τις δυσκολίες που πέρασε τον τελευταίο χρόνο αλλά και τις κρίσεις πανικού που βίωσε.
Η Αμαλία Κωστοπούλου αναφέρει: «Όσοι από εσάς με παρακολουθείτε πιστά, και εδώ και στο instagram, σίγουρα θα έχετε παρατηρήσει ότι τους τελευταίους μήνες δεν ποστάρω σχεδόν ποτέ, ή ποστάρω απρόσωπα πράγματα, τελείως διαφορετικά
Το συναίσθημα αυτό προήλθε από διάφορους παράγοντες. Πρώτα κάποιους ξεκάθαρα δυσάρεστους, όπως μια ανακάλυψη πως φίλες που θεωρούσα κοντινές μου αποδείχτηκαν να μου έχουν το μαχαίρι στην πλάτη εδώ και πολλούς μήνες χωρίς εγώ να το καταλάβω.
Έζησα επίσης κάποια περιστατικά δύο-τριών κοντινών μου φίλων που πονούσαν πραγματικά από το σοβαρά προβλήματα και αναζητούσαν την βοήθειά μου και τον χρόνο μου. Θα μου πεις αυτό είναι καλό. Δείχνει πως τα άτομα γύρω σου σε εμπιστεύονται με τα μεγαλύτερα σου προβλήματα.
Όμως, όποιος με ξέρει, ξέρει πως είμαι ολόκαρδα εκεί για όλους τους κοντινούς μου. Οπότε παίρνω και τα προβλήματα των φίλων μου προσωπικά, τα εσωτερικεύω, προσπαθώ να τους βοηθήσω μπαίνοντας στην θέση τους, νιώθοντας τα συναισθήματά τους, και αφιερώνοντας ατελείωτη ενέργεια για να σιγουρευτώ ότι είναι καλά, ό,τι και αν έχω να κάνω, όσες υποχρεώσεις κι αν με κυνηγάνε. Αυτό μου κόστισε αρκετά καθώς σπαταλούσα όλο τον ελάχιστο ελεύθερο χρόνο που είχα μόνο σε εκείνους και καθόλου στον εαυτό μου. Ταυτόχρονα κρατούσα ό,τι συνέβαινε στη δική μου ζωή μέσα μουυ καθώς ένιωθα αχάριστη να τους επιβαρύνω επιπλέον με τα δικά μου θέματα, με αποτέλεσμα κανείς ποτέ να μην αναρωτιέται εάν εγώ τελικά είμαι καλά.
Αυτά τα περιστατικά, συνδυασμένα με το γεγονός ότι προσπαθούσα να φέρω εις πέρας έναν στόχο που έχω θέσει εδώ και 5 χρόνια, να τελειώσω δηλαδή νωρίτερα το πανεπιστήμιο, όχι για να αποδείξω ότι είμαι πιο έξυπνη αλλά γιατί πολύ απλά οι γονείς μου δεν θα μπορούσαν να με υποστηρίξουν οικονομικά και τέταρτο χρόνο, μου έφεραν απίστευτο στρες. Οι σκέψεις πως θα είμαι απογοήτευση και βάρος στους ανθρώπους μου εάν δεν το καταφέρω, έκαναν ένα απλό μάθημα να μοιάζει κυκεώνα. Και φυσικά, όπως όλα τα παιδιά στην ηλικία μου νιώθω τη δυσκολία να βρεις δουλειά στις μέρες μας, ο ανταγωνισμός είναι απίστευτος και προκαλεί επιπλέον άγχος.
Μια πραγματικότητα που κάθε μέρα γίνεται όλο και πιο αληθινή καθώς από τον Μάιο θα βγω κι εγώ στην αγορά εργασίας… Σταμάτησα να πηγαίνω γυμναστήριο, άρχισα να τρώω χάλια, πήρα κάποια κιλά, δεν αναγνώριζα τον εαυτό μου..Για να μην τα πολυλογώ κάπου κράσαρα. Δεν άντεξα άλλο. Έγινα υπερευαίσθητη, άρχισαν οι κρίσεις πανικού και κάπου εκεί συνειδητοποίησα τι μου γίνεται.
Κάποιος κάποτε μου είχε πει πως οι κρίσεις πανικού είναι ο τρόπος του σώματός μας να σωματοποιήσει ψυχολογικές καταπιέσεις, να ανάψει ένα κόκκινο προειδοποιητικό φωτάκι και να μας πει πως κάτι πάει λάθος, πως κάτι πρέπει να αλλάξει. Ακόμα και αν τα πήγα καλά στο σχολείο, ακόμα και αν βοήθησα τους φίλους μου, αυτά ήταν τελικά στο κόστος της δικής μου συναισθηματικής υγείας».
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Καμένα λίπη τέλος -Το πανεύκολο κόλπο για να καθαρίσεις την πόρτα του φούρνου χωρίς τρίψιμο
- Kωνσταντίνος Αγγελίδης: Η μαρτυρία αυτόπτη μάρτυρα για το τροχαίο
- Σοκ! Ελληνίδα βρέθηκε άγρια δολοφονημένη στο Λονδίνο
- Η Καίτη Γαρμπή απαντά για τα δημοσιεύματα: «Δε θέλω να πειραχτεί ο γιος μου…»
- Δούκισσα Νομικού-Δημήτρης Θεοδωρίδης: Τι όνομα θα δώσουν στον γιο τους;
- Το γούνινο παλτό που θα κλέψει την παράσταση σε κάθε περίπτωση
- Survivor 2: Αυτός είναι (;) ο πρώτος παίκτης των Μαχητών
- Νέες αποκαλύψεις για την άγρια δολοφονία της 22χρονης Ελληνίδας στο Λονδίνο (vid)
- Μαίρη Συνατσάκη: Δείτε τις… έξι διαφορετικές τούρτες με τις οποίες γιόρτασε τα γενέθλιά της
- Αλβανός σακάτεψε στο ξύλο παιδίατρο στο Νοσοκομείο Νάουσας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Αμαλία Κωστοπούλου: Μιλάει ”ανοιχτά” για τις κρίσεις πανικού που βίωσε
- Καίτη Γαρμπή: Πώς αντιδράει στα δημοσιεύματα που τη θέλουν να χωρίζει;
- Βασίλης Καλλίδης: Χορτόπιτα με βαρελίσια φέτα!
- Πρω1νό 29/12: Ο καιρός με τον Κώστα Τσουρό – VIDEO
- Η Κατερίνα Καινούργιου δηλώνει: «Έχω ζήσει την εμμονή των άλλων, σε σημείο να θέλουν να… »
- Μαρία Ελένη Λυκουρέζου: ”Δεν έχω κάνει σπουδές”
- Selena γιατί; H αγαπημένη μας ξανθιά άλλαξε πάλι…
- Παντρεύονται το 2018 Τανιμανίδης-Μπόμπα: Πότε και που θα γίνει ο γάμος;
- Προβλέψεις Παρασκευή 29 Δεκεμβρίου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Σταματίνα Τσιμτσιλή: Οι λιγούρες και ο… λεκές: «Παιδιά ο όγκος της κοιλιάς μου…»
- Κώστας Φραγκολιάς: «Περάσαμε φουρτούνες… Εύχομαι να αποκατασταθούν οι σχέσεις με τη μητέρα μου»
- Ο απόλυτος οδηγός για τα γιορτινά ψώνια σας…
- Έτοιμη να «εκραγεί»: Η Jessica Alba γεννάει από μέρα σε μέρα
- Σοκ! Ελληνίδα βρέθηκε άγρια δολοφονημένη στο Λονδίνο
- Σάκης Τανιμανίδης-Χριστίνα Μπόμπα: Μάθαμε πότε παντρεύονται
- Η Σταματίνα Τσιμτσιλή λατρεύει τις δερμάτινες φούστες: Δείτε κάποιους συνδυασμούς
- Η μοίρα τσάκισε γιαγιούλα και εκείνη ήπιε φυτοφάρμακο πάνω από μνήμα
- Survivor 2: Αυτός είναι (;) ο πρώτος παίκτης των Μαχητών
- Αλβανός σακάτεψε στο ξύλο παιδίατρο στο Νοσοκομείο Νάουσας