Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Πίτα με λαχανικά (στριφτάρια)
Υλικά Συνταγής
1 πακέτο χωριάτικο φύλλο
1/3 φλ. ελαιόλαδο
1 αυγό
1/3 φλ. γιαούρτι ή γάλα
2 κ.σ μαύρο σουσάμι
Για τη γέμιση
3-4 κ.σ ελαιόλαδο
3 κρεμμύδια κομμένα σε φέτες
2 καρότα χοντροτριμμένα
2 κολοκύθια χοντροτριμμένα
4 πιπεριές χρωματιστές κομμένες σε φέτες
αλάτι
πιπέρι
350 γραμ. φετα σε χοντρά τρίμματα
350 γραμ. ανάμεικτα τριμμένα τυριά
2 φωλιές φιδέ ψιλό
λίγο δυόσμο ψιλοκομμένο
Εκτέλεση
Φτιάχνουμε πρώτα το άλειμμα για την πίτα
Αφήνουμε το χωριάτικο φύλλο στον πάγκο, να πάρει θερμοκρασία δωματίου.
Για τη γέμιση
Ζεσταίνουμε τις 4 κουταλιές ελαιόλαδο σε βαθύ τηγάνι και σοτάρουμε τα κρεμμύδια για 3-4′. Προσθέτουμε τα υπόλοιπα λαχανικά, κολοκύθι, καρότο, πιπεριά και αφήνουμε σε δυνατή φωτιά, να πιούν τα υγρά τους για λίγα λεπτά. Αλατοπιπερώνουμε.
Προσθέτουμε το δυόσμο, το φιδέ σπασμένο και ανακατεύουμε να τραβήξει τα υγρά της γέμισης. Αφήνουμε τη γέμιση να κρυώσει τελείως.
Ανακατεύουμε τα τυριά σε ένα μπολ.
Ανοίγουμε τα φύλλα. Πιάνουμε ένα φύλλο με λαδωμένα χέρια και ελαφρά το τραβάμε να τεντώσει. Το ακουμπάμε σε αντικολλητικό χαρτί και το αλείφουμε με το χτυπημένο αυγό-γάλα-λάδι.
Γεμίζουμε πεταχτά με γέμιση την επιφάνεια και πασπαλίζουμε πεταχτά, με λίγο τυρί. Τυλίγουμε ρολό -μπαστούνι και στρίβουμε ταυτόχρονα το στριφτάρι. Το τοποθετούμε σε αντικολλητικό ταψί ή σε λαδωμένη λαμαρίνα.
Όμοια φτιάχνουμε και τα 6 στριφτάρια.
Αφού τα τοποθετήσουμε όλα στο ταψί, στην σειρά πλάι-πλάι, τα αλείφουμε με το χτυπημένο αυγό-γάλα-λάδι.
Πασπαλίζουμε με το σουσάμι.
Ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στατιστικά αντιστάσεις στους 180 βαθμούς C στην κάτω σχάρα για περίπου 45′ να ροδίσουν τα στριφτάρια.
Εναλλακτικά, ψήνουμε στον αέρα στους 160 βαθμούς C στη μεσαία σχάρα μέχρι να ροδίσουν καλά.
Αφήνουμε τα στριφτάρια να κρυώσουν για 10′ και να τραβήξουν τα υγρά τους. Κόβουμε σε κομμάτια και σερβίρουμε με πράσινη σαλάτα.
Πηγή: Argiro.gr
The post Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Πίτα με λαχανικά (στριφτάρια) appeared first on Fay's book.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Το κοινό στρέφεται ενάντια στον Ντάνο. Απόδειξη; Το έξαλλο twitter
- Η ανέμελη selfie της Britney Spears
- Η κατάθεση-σοκ της φοιτήτριας: «Φώναζα βοήθεια και μου έλεγε σκάσε…»
- Ο θηλασμός προστατεύει τα παιδιά από τον διαβήτη τύπου 1
- Media: Η Έλλη Κοκκίνου τίναξε το YFSF στον αέρα! «Δεν μ…νί! Το επίπεδό σου είναι αυτό»;
- Showbiz: Ποιος είναι ο Τούρκος κρεοπώλης που τάισε το Survivor!Η κίνησή του που τον έκανε viral και την κάνουν όλοι οι σταρ...
- Μεσογειακή αναιμία: 1 στους 10 έχουν «στίγμα»
- Παθήσεις της περιοχής του πρωκτού και της περιπρωκτικής περιοχής
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Πίτα με λαχανικά (στριφτάρια)
- Πρω1νό: Ο Δημήτρης Μακαλιάς αποκαλύπτει on camera πως του ανακοίνωσε η Αντιγόνη Ψυχράμη την εγκυμοσύνη της
- Πρω1νό: Οι εμφανίσεις στο YFSF, ο νικητής της βραδιάς και η επιθυμία της Φαίης για τα επόμενα live
- Taylor Swift: Αυτές είναι οι fit συνήθειές της!
- Γνωστός Έλληνας τραγουδιστής ”έφυγε” από τη ζωή – Συγκινεί το ”αντίο” του Μίλτου Πασχαλίδη
- Τα πιο περίεργα trends sτα φρύδια που έχουμε δει ως σήμερα
- «Έψαχναν τρόπους για να με βρουν φάουλ και να με στήσουν στη γωνία»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Επιχείρηση βερμούδα: Αστυνομικοί «τουρίστες» κατά της φοροδιαφυγής
- Η κατάθεση-σοκ της φοιτήτριας: «Φώναζα βοήθεια και μου έλεγε σκάσε…»
- Showbiz: Το κοινό στρέφεται ενάντια στον Ντάνο. Απόδειξη; Το έξαλλο twitter...
- Αυτά τα τατουάζ μετέτρεψαν τις ουλές σε έργα τέχνης
- Φιλίππου – Παπαδόπουλος: Υπογράφουν το πρώτο single του Δημήτρη Αβραμόπουλου
- H Σκορδά νομίζει ότι πάχυνε και ο καλεσμένος της την έδωσε στον αέρα!
- Ο Αργιανίδης πήγε στον Βέρτη και του έπαιξε κιθάρα
- Το πρωινό για survivor: «Δεν δικαιολογείται η επίθεση του Ντάνου στον Σπαλιάρα. Ήταν υπερβολικός»
- Boho Αισθητική από την BSB