Δημήτρης Σκαρμούτσος: Πέννες με κρέμα αβοκάντο, ντοματίνια και τριμμένη φέτα και τραγανό κοτόπουλο με πικάντικη σάλτσα γιαουρτιού!
Πέννες με κρέμα αβοκάντο, ντοματίνια και τριμμένη φέτα!
Υλικά
500 γρ πέννες από αλεύρι πράσινης φακής
20 ντοματίνια κομμένα στη μέση
Μία μελιτζάνα κομμένη καρέ
100 γρ καβουρδισμένο κουκουνάρι
20 γρ παπαρουνόσπορο
200 γρ φέτα τριμμένη
3 ώριμα αβοκάντο
150 γρ τριμμένη παρμεζάνα
3 κ.σ γιαούρτι
100 γρ κόλιανδρο φρέσκο
Αλάτι, πιπέρι
Ελαιόλαδο
Διαδικασία
Βράζουμε τις πέννες για περίπου 10 λεπτά φυλάμε λίγο από το νερό που τα βράσαμε Σε μίξερ κάνουμε πουρέ τα αβοκάντο με το γιαούρτι την παρμεζάνα
Στο ίδιο τηγάνι σοτάρουμε τις μελιτζάνες μέχρι να μαλακώσουν . Κατόπιν προσθέτουμε τα ζυμαρικά και το νερό που κρατήσαμε μόλις πάρουν βράση αποσύρουμε από την φωτιά και προσθέτουμε τον πουρέ αβοκάντο και τα ντοματίνια ανακατεύοντας ελαφρά. Σερβίρουμε με κουκουνάρι, παπαρουνόσπορο και φέτα.
Τραγανό κοτόπουλο με πικάντικη σάλτσα γιαουρτιού!
Υλικά
4 φιλέτα κοτόπουλου από στήθος χωρίς κόκκαλο
2 κούπες γάλα
2 φλιτζάνια καλαμποκάλευρο
2 κουτ. σούπας σιμιγδάλι ψιλό
½ λίτρο σπορέλαιο
αλάτι
Για τη sauce
5 κουταλιές γιαούρτι
1 αγγουράκι τουρσί ψιλοκομμένο
1 κ. σ. μαγιονέζα
1/2 κουταλάκι καπνιστή πάπρικα
Διαδικασία
Κόβουμε τα φιλέτα κοτόπουλου σε μπαστουνάκια και τα αλατίζουμε. Αναμειγνύουμε σε μπολ το καλαμποκάλευρο με το σιμιγδάλι και πανάρουμε στο μείγμα το κοτόπουλο. Τινάζουμε τα κομμάτια του κοτόπουλου να φύγει το περιττό αλεύρι και τα βουτάμε στο γάλα.
Αλευρώνουμε για μία φορά ακόμη και αφήνουμε τα κομμάτια στο ψυγείο για λίγο. Τρίβουμε το αγγουράκι τουρσί και το ανακατεύουμε σε μπολ με το γιαούρτι. Προσθέτουμε τη μαγιονέζα και την καπνιστή πάπρικα. Ανακατεύουμε τα υλικά της sauce καλά.
Ζεσταίνουμε το σπορέλαιο σε αντικολλητικό τηγάνι και τηγανίζουμε τα κομμάτια του κοτόπουλου σε μέτρια φωτιά μέχρι να ροδοκοκκινίσουν. Σερβίρουμε το κοτόπουλο σε πιατέλα, τοποθετώντας στο πλάι της ένα μπολάκι με την πικάντικη sauce.
Δείτε περισσότερα στο βίντεο που ακολουθεί:
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- «Ποιος σου έβγαλε το φόρεμα;»: Η φωτό της Aniston στο Instagram που προκαλεί φρενίτιδα (photos)
- Ο Μπογδάνος κινείται νομικά κατά δημοσιογράφου
- My Style Rocks 3: Αποχωρεί το μεγάλο φαβορί του ριάλιτι;
- Η Μόνικα Μπελούτσι παραδίδει μαθήματα ιταλικής κομψότητας -Eντυπωσίασε με το στιλ της στο show του οίκου Dior
- Ανατροπή στο My Style Rocks – Παίκτρια αποχωρεί από το ριάλιτι και μάθε πρώτος τον λόγο!
- Δημήτρης Σκαρμούτσος: Πέννες με κρέμα αβοκάντο, ντοματίνια και τριμμένη φέτα και τραγανό κοτόπουλο με πικάντικη σάλτσα γιαουρτιού!
- Η γκάφα της Φαίης Σκορδά: Ήταν να πάει σε event καλλυντικών και βρέθηκε σε πολιτική εκδήλωση
- «Η Ρούλα Κορομηλά με έβλεπε σαν μύγα»
- Η Τζένη Μπαλατσινού δημοσίευσε δύο απίθανα πορτρέτα από τις δύο κόρες της και τα γονίδια μιλάνε
- Sales best of -Τα 15 σικάτα κομμάτια που θέλουμε από τις εκπτώσεις των Zara
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Δημήτρης Σκαρμούτσος: Πέννες με κρέμα αβοκάντο, ντοματίνια και τριμμένη φέτα και τραγανό κοτόπουλο με πικάντικη σάλτσα γιαουρτιού!
- «Η Ρούλα Κορομηλά με έβλεπε σαν μύγα»
- Φαίη: Αποκάλυψε πως πήγε σε λάθος εκδήλωση! Τι συνέβη;
- Έφτασε στον Καναδά ο πρίγκιπας Harry! Βίντεο!
- Giambattista Valli: Μας δείχνει τη νέα του κολεξιόν και «ρίχνει» το ίντερνετ με τα σχέδιά του!
- Πρω1νό 21/1 – Οι αστρολογικές προβλέψεις της Λίτσας Πατέρα – VIDEO
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Δημήτρης Σκαρμούτσος: Πέννες με κρέμα αβοκάντο, ντοματίνια και τριμμένη φέτα και τραγανό κοτόπουλο με πικάντικη σάλτσα γιαουρτιού!
- Πρω1νό 21/1 – Οι αστρολογικές προβλέψεις της Λίτσας Πατέρα – VIDEO
- Φαίη: Αποκάλυψε πως πήγε σε λάθος εκδήλωση! Τι συνέβη;
- Giambattista Valli: Μας δείχνει τη νέα του κολεξιόν και «ρίχνει» το ίντερνετ με τα σχέδιά του!
- «Η Ρούλα Κορομηλά με έβλεπε σαν μύγα»
- Έφτασε στον Καναδά ο πρίγκιπας Harry! Βίντεο!
- Ευαγγελία Αραβανή: Το σχόλιο για το My style rocks 3 – «Μου έκανε εντύπωση που έλειπε…»
- Όταν η Αραβανή δεν είδε την Σπυροπούλου και η Σπυροπούλου την Αραβανή! Δείτε το βίντεο!
- Δημήτρης Σκαρμούτσος: Εισέβαλε με καθυστέρηση στο Πρω1νό! Δείτε τι έγινε!
- Το 90’s hairstyle που είδαμε στα SAG Awards και είναι η μεγαλύτερη τάση της σεζόν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Κωνσταντίνα Σπυροπούλου – Ευαγγελία Αραβανή: Βρέθηκαν σε κοινή εκδήλωση και δεν αντάλλαξαν ούτε βλέμμα
- Πέθανε η ποιήτρια Κατερίνα Αγγελάκη-Ρουκ
- Jennifer Aniston: Πώς κατάφερε να διατηρήσει ατσαλάκωτο το φόρεμά της στα SAG Awards
- Bάσω Κολλιδά: Η αλλαγή στα μαλλιά της που θύμισε την Κάτια Ταραμπάνκο
- Φεμινισμός και μόδα: Η Maria Grazia Chiuri συνεργάστηκε με τη Judy Chicago σε μία συλλογή που θα θυμόμαστε για καιρό
- Ο Μπογδάνος κινείται νομικά κατά δημοσιογράφου
- «Ποιος σου έβγαλε το φόρεμα;»: Η φωτό της Aniston στο Instagram που προκαλεί φρενίτιδα (photos)
- 13+1 αγαπημένες ταινίες του Παγκόσμιου Κινηματογράφου
- Επιστρέφουν οι Singles;
- Πέθανε η ποιήτρια Κατερίνα Αγγελάκη-Ρουκ