Η συνταγή της Δέσποινας Βανδή για ένα υγιεινό πρωινό – βίντεο
Η Δέσποινα Βανδή είναι διάσημη πια για τις επιδόσεις της στην… κουζίνα. Η τραγουδίστρια είναι γνωστό πως αγαπά τη μαγειρική και πολύ συχνά φίλοι και συνάδελφοί της έχουν εντυπωσιαστεί με τις ικανότητές της. Αυτή τη φορά η Δέσποινα αποφάσισε να μοιραστεί με τους διαδικτυακούς της φίλους μία δοκιμασμένη και super υγιεινή συνταγή για πρωινό, ανεβάζοντας ένα βίντεο στον προσωπικό λογαριασμό της στο Instagram!
Τα pancakes βρώμης που πρότεινε ως εναλλακτική πρόταση στις κρέπες
Δείτε στο βίντεο τη συνταγή της Δέσποινας Βανδή για ένα ισορροπημένο πρωινό:
Εγώ αντί για βρώμη βάζω φαγοπυρο και αμαρανθο!Τα βρίσκω στα βιολογικά καταστήματα που ευτυχώς υπάρχουν σε όλες τις πόλεις της Ελλάδας!Μπορειτε να βάλετε ο,τι φρούτο σας αρέσει και επίσης αντί για σφενδαμο μπορείτε να βάλετε μέλι!Ειναι πολύ υγιεινή η κρέπα αυτή και δε θα αισθανθείτε την ανάγκη να τσιμπολογησετε κάτι για τις επόμενες 3-4 ώρες!Μπορειτε να βάλετε και λίγους ξηρούς καρπούς αν θέλετε!Την έχω φτιάξει και στα παιδιά μου για πρωινό αντί για κρέπες με σοκολάτα!Ενταξει!Δυσκολος ο ανταγωνισμός με την κρέπα αλλά αξίζει η προσπάθεια! Τα παιδιά επηρεάζονται από τις διατροφικές μας συνήθειες!Οποτε όσο πιο σωστά τρώμε εμείς τόσο το καλύτερο!Καλη μας Κυριακή!
Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Despina Vandi (@desp1navandi) στις Αύγ 6, 2017, 1:36πμ PDT
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Μόνο εδώ. Πώς ο Λάτσιος έκλεψε τον Γκουντάρα απο την Μενεγάκη
- Καιρός – καύσωνας: Έκτακτο δελτίο από την ΕΜΥ: Αυτές οι περιοχές θα «ψηθούν» τις επόμενες ώρες
- Αποκλειστικό! Ποια εκπομπή του ΑΝΤ1 δε θα βγει στον τηλεοπτικό αέρα;
- Καιρός - καύσωνας: Έκτακτο δελτίο από την ΕΜΥ: Αυτές οι περιοχές θα «ψηθούν» τις επόμενες ώρες
- Ελλάς το μεγαλείο σου: Κλείνει η ωραιότερη παραλία της χώρας για τον πιο αδιανόητο λόγο
- Bye bye ξανθό! Η Λάουρα Νάργες έκανε την ανατροπή-Δείτε το νέο χρώμα στα μαλλιά της
- Καρκίνος του δέρματος: Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία
- Διαζύγιο- βόμβα για διάσημο ζευγάρι- Διαβάστε την ανακοίνωση τους
- Πού μπορείς να απολαύσεις την αποψινή πανσέληνο
- Γιατί αυτό το πουλί ταΐζει τα ψάρια;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Διαζύγιο- βόμβα για διάσημο ζευγάρι- Διαβάστε την ανακοίνωση τους
- Βούλα Πατουλίδου: «Μου έξυσαν όλο το δέρμα του προσώπου… Αιμορραγούσα συνεχώς»
- H Λάουρα Νάργες το τόλμησε- Δείτε το νέο χρώμα στα μαλλιά της
- H Ειρήνη Κολιδά φωτογραφίζει τον γιο της
- Η συνταγή της Δέσποινας Βανδή για ένα υγιεινό πρωινό – βίντεο
- Ο αδερφός της Madonna αποκαλύπτει: Είναι «απαίσια»
- Ναι! Επιτέλουςη Ριάνα άλλαξε μαλλιά!
- Παντρεύεσαι τον Αύγουστο; Δες τι ζώδιο θα έχει ο γάμος σου και τι σημαίνει…
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Η συνταγή της Δέσποινας Βανδή για ένα υγιεινό πρωινό – βίντεο
- Διαζύγιο- βόμβα για διάσημο ζευγάρι- Διαβάστε την ανακοίνωση τους
- Ναι! Επιτέλουςη Ριάνα άλλαξε μαλλιά!
- H Ειρήνη Κολιδά φωτογραφίζει τον γιο της
- Παντρεύεσαι τον Αύγουστο; Δες τι ζώδιο θα έχει ο γάμος σου και τι σημαίνει…
- H Λάουρα Νάργες το τόλμησε- Δείτε το νέο χρώμα στα μαλλιά της
- Ο αδερφός της Madonna αποκαλύπτει: Είναι «απαίσια»
- Βούλα Πατουλίδου: «Μου έξυσαν όλο το δέρμα του προσώπου… Αιμορραγούσα συνεχώς»
- Κόνι Μεταξά: Στα social media η φουσκωμένη της κοιλίτσα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ελλάς το μεγαλείο σου: Κλείνει η ωραιότερη παραλία της χώρας για τον πιο αδιανόητο λόγο
- Η Μαρία Ηλιάκη έβαλε το playsuit που θέλουνε όλες οι γυναίκες για τις διακοπές τους
- Η Lohan και το… ασημί τόπι
- Μόνο εδώ. Πώς ο Λάτσιος έκλεψε τον Γκουντάρα απο την Μενεγάκη
- Ταμίλα Κουλίεβα: «Το να επιστρέφεις σε πρόσωπα του παρελθόντος δεν είναι εύκολο»
- Καιρός – καύσωνας: Έκτακτο δελτίο από την ΕΜΥ: Αυτές οι περιοχές θα «ψηθούν» τις επόμενες ώρες
- Η νέα τάση στο highlighting είναι πολύ ιδιαίτερη…
- Γενέθλια για τον σύντροφο της Αθηνάς Οικονομάκου, Φίλιππο! Η τούρτα και τα τρυφερά λόγια της ηθοποιού
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 8/8
