Παπάγια, 5 λόγοι για να την βάλεις στην διατροφή σου!
Η παπάγια είναι ένα από τα εξωτικά φρούτα που όλοι έχουμε ή θα θέλαμε να δοκιμάσουμε. Ξέρουμε όμως τα οφέλη της στην υγεία;
Ακολουθούν πέντε λόγοι για να την εντάξεις στη διατροφή σου.
1)Η παπάγια κάνει καλό στο δέρμα και βοηθά στην αντιμετώπιση της ακμής και τον καθαρισμό των φραγμένων πόρων.
2)Τα αντιοξειδωτικά στην παπάγια βοηθούν στον έλεγχο της πρόωρης γήρανσης.
3)Είναι μια τροφή με λίγες θερμίδες ως εκ τούτου είναι μια καλή επιλογή για όσους θέλουν να χάσουν βάρος.
4)Τα σαμπουάν που περιέχουν εκχύλισμα παπάγιας είναι πιο αποτελεσματικά στον περιορισμό
5)Είναι πλούσια σε βιταμίνη Α και βιταμίνη C που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού και ως εκ τούτου είναι πολύ καλή τροφή για όσους υποφέρουν από πυρετό, κρυολόγημα ή γρίπη.
Μήπως ήρθε η ώρα να την δοκιμάσετε:
Από την Μαρίλια Καραγιάννη
Διαβάστε ακόμη:DIY: Φτιάξε την τούρτα ουράνιο τόξο, πρωτότυπη και τέλεια -βίντεο!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Χωρισμός «βόμβα»! Τίτλοι τέλους μετά από 16 χρόνια γιατί ο άντρας ξεστράτισε παραπάνω από μία φορά
- Παναγία Τήνου: Θαύμα της Μεγαλόχαρης
- Ελισάβετ Μουτάφη: Η πρώτη φωτογραφία με τον σύντροφό της μετά την αποκάλυψη της σχέσης τους
- Έλληνας ηθοποιός δηλώνει:«Έλειψα στην Αυστραλία γύρω στα τρία χρόνια, πήγα για να παντρευτώ, αλλά…»
- Ο Γιώργος Αγγελόπουλος παραδίδει μαθήματα θαλάσσιου σκι σε γνωστή παρουσιάστρια!
- Κακός χαμός με την Πάολα- Η συμμετοχή της στα Πρέσπεια , η επίθεση και η αγανάκτησή της
- Το μυαλό έχει ένα κουμπί διαγραφής – Μάθετε πώς να το χρησιμοποιήσετε
- Κέλλυ Κελεκίδου: Το φωτογραφικό άλμπουμ των καλοκαιρινών διακοπών της στην Ελλάδα
- Το σχόλιο της Ελένης Μενεγάκη σε φωτογραφία που δημοσίευσε η μητέρα του Μάκη Παντζόπουλου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Παπάγια, 5 λόγοι για να την βάλεις στην διατροφή σου!
- Για πρώτη φορά! Ο Γιώργος Αγγελόπουλος αποκαλύπτει αν η Ελένη Μενεγάκη του ζήτησε να συνεργαστούν
- Είσαι ξανθιά; Δες τα highlighters που ταιριάζουν στο δικό σου δέρμα
- Οι 5 αγαπημένες καλοκαιρινές εμφανίσεις της Δέσποινας Βανδή!
- Προβλέψεις Πέμπτη17 Αυγούστου 2017
- Αμαλία Κωστοπούλου: Ποζάρει στα πόδια του μπαμπά της και ”ρίχνει” τo διαδίκτυο
- David Beckham: Δείτε το απίστευτο δώρο που έκανε στην κόρη του
- Jennifer Lawrence: Δημοσιεύει τα πρόσωπα ρατσιστών στα social media
- Στέλιος Χανταμπάκης: «Τα παιδιά είναι σε μια ηλικία που χρειάζονται διαρκώς τη φροντίδα μας»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Eσένα σε πείθουν ότι είναι μόνο φίλοι; Οι φωτογραφίες των δύο stars που κάνουν το γύρο του κόσμου
- Παναγία Τήνου: Θαύμα της Μεγαλόχαρης
- Το μυαλό έχει ένα κουμπί διαγραφής – Μάθετε πώς να το χρησιμοποιήσετε
- Αστυνομικός στο Ναύπλιο ηρεμεί με αγκαλιά μωρό μετά από τροχαίο
- Άντζυ Σαμίου ξαναχτυπά: «Εγώ άμα λάχει τα βάζω με το Θεό! – Εσύ είσαι μία κότα γονατιστή!»
- Κέλλυ Κελεκίδου: Το φωτογραφικό άλμπουμ των καλοκαιρινών διακοπών της στην Ελλάδα
- Εξερευνητής φωτογραφίζει σπάνια λευκή άλκη που βρήκε μετά από τρία χρόνια αναζήτησης
- Το σχόλιο της Ελένης Μενεγάκη σε φωτογραφία που δημοσίευσε η μητέρα του Μάκη Παντζόπουλου
- Ελισάβετ Μουτάφη: Η πρώτη φωτογραφία με τον σύντροφό της μετά την αποκάλυψη της σχέσης τους
- Γιώργος Αγγελόπουλος: Θαλάσσιο σκι με γνωστή παρουσιάστρια
